Gå til innhold

Terapi eller ei?


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

6 minutter siden, Mëmëso skrev:

Har det egentlig noe for seg med (gruppe-)terapi og eksponering når alle samtaler og all samhandling med alle utenfor "kjernen" bare fører til masse grubling, uro og søvnløse netter? 

Jeg mener det har stor effekt hvis du er ærllg og forteller om det i (gruppe)terapien. Du forteller hva som er utfordringen, og sammen finner dere en løsning på det... 

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/446209-terapi-eller-ei/#findComment-3883593
Del på andre sider

6 minutter siden, MxxM skrev:

Jeg mener det har stor effekt hvis du er ærllg og forteller om det i (gruppe)terapien. Du forteller hva som er utfordringen, og sammen finner dere en løsning på det... 

Takk :) Har ikke begynt enda. Vanskelig å tro på at det vil være noen vits. Hvordan kan det finnes en løsning når samtaler legger seg i lag på lag av usikkerhet og det bare baller på seg og blir kaos? 

Endret av Mëmëso
Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/446209-terapi-eller-ei/#findComment-3883594
Del på andre sider

AnonymBruker
4 minutter siden, Mëmëso skrev:

Takk :) Har ikke begynt enda. Vanskelig å tro på at det vil være noen vits. Hvordan kan det finnes en løsning når samtaler legger seg i lag på lag av usikkerhet og det bare baller på seg og blir kaos? 

Fordi du i gruppa vil få ærlige tilbakemeldinger som trolig ikke stemmer overens med dine egne tolkninger. Sånn kan grubling og usikkerhet kontres med virkeligheten, som ofte er mye snillere enn det indre kaoset!😊

Anonymkode: 0e490...48e

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/446209-terapi-eller-ei/#findComment-3883598
Del på andre sider

Annonse

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fordi du i gruppa vil få ærlige tilbakemeldinger som trolig ikke stemmer overens med dine egne tolkninger. Sånn kan grubling og usikkerhet kontres med virkeligheten, som ofte er mye snillere enn det indre kaoset!😊

Anonymkode: 0e490...48e

Har mine tvil, men håper. Og om ikke kan jeg kanskje lære å tåle at det ikke et snilt.

4 timer siden, MxxM skrev:

Ja, og slik vil det bli en stund  - og så vil lagene bli stadig færre. 

Mhm. Må bare holde fast kanskje :)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/446209-terapi-eller-ei/#findComment-3883680
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...