Gå til innhold

Finnes det håp for meg ?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Jeg har nesten hver dag tanker om å dø. Ikke hele tiden men noen ganger i løpet av dagen. Det gjelder helst når denne intense følelsen av håpløshet  kommer over meg. Eller det tunge trykket i brystet blir for intenst. Jeg føler på en veldig sterk følelse av å være trett , ikke orke mer. Hver minste ting blir overveldende. Jeg har ikke mot eller samvittighet til å skade meg selv. Det ville være en krise for mine nærmeste som jeg ikke ville utsette de for. Selv om jeg ofte er så strekt fristet av tanken at all fornuft er blåst bort er det en liten bremse der. Psykologene har alltid vært fornøyd når jeg sier at jeg ikke kommer til å gjøre meg selv noe. Da forsetter ting liksom bare i samme sporet. Uke etter uke. Har en app som skal hjelpe folk med depresjon . Har lagt i øverste skikt av moderat depresjon i 6 mnd nå.   Så det er jo ikke så alvorlig. Appen sier at det blir bra om jeg bare følger det som står i den. Jeg klarer ikke å fokusere på å lese en gang. Dessuten går jeg jo allerede til psykolog. Han bryr seg lite om å snakke om at jeg er deprimert. Vil bare snakke om alt annet og blir streng hvis jeg tar en sobril i ny og ne. Som om det jeg føler er helt normalt å leve med og ikke noe å snakke om. Som om depresjon bare er en ufarlig , dårlig vane som man kan overvinne bare man har litt viljestyrke. Jeg føler meg mer og mer hjelpesløs i denne kampen. Og jeg er i utganspunktet en « fighter». En som har reist seg igjen og igjen. Vært sterk. Men nå er den viljen og styrken borte. Problemet er at min erfaring med antidepressiva var like mye negativ som positiv så jeg vet ikke om det er noen vits å prøve det igjen heller. Finnes det håp for meg? 

Anonymkode: 6a6d0...c18

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har nesten hver dag tanker om å dø. Ikke hele tiden men noen ganger i løpet av dagen. Det gjelder helst når denne intense følelsen av håpløshet  kommer over meg. Eller det tunge trykket i brystet blir for intenst. Jeg føler på en veldig sterk følelse av å være trett , ikke orke mer. Hver minste ting blir overveldende. Jeg har ikke mot eller samvittighet til å skade meg selv. Det ville være en krise for mine nærmeste som jeg ikke ville utsette de for. Selv om jeg ofte er så strekt fristet av tanken at all fornuft er blåst bort er det en liten bremse der. Psykologene har alltid vært fornøyd når jeg sier at jeg ikke kommer til å gjøre meg selv noe. Da forsetter ting liksom bare i samme sporet. Uke etter uke. Har en app som skal hjelpe folk med depresjon . Har lagt i øverste skikt av moderat depresjon i 6 mnd nå.   Så det er jo ikke så alvorlig. Appen sier at det blir bra om jeg bare følger det som står i den. Jeg klarer ikke å fokusere på å lese en gang. Dessuten går jeg jo allerede til psykolog. Han bryr seg lite om å snakke om at jeg er deprimert. Vil bare snakke om alt annet og blir streng hvis jeg tar en sobril i ny og ne. Som om det jeg føler er helt normalt å leve med og ikke noe å snakke om. Som om depresjon bare er en ufarlig , dårlig vane som man kan overvinne bare man har litt viljestyrke. Jeg føler meg mer og mer hjelpesløs i denne kampen. Og jeg er i utganspunktet en « fighter». En som har reist seg igjen og igjen. Vært sterk. Men nå er den viljen og styrken borte. Problemet er at min erfaring med antidepressiva var like mye negativ som positiv så jeg vet ikke om det er noen vits å prøve det igjen heller. Finnes det håp for meg? 

Anonymkode: 6a6d0...c18

Har merket at er man lenge nok i psykiatrien blir en viss oppførsel normal, dette syns jeg er trist. Det blir noemalt at man skal ha det jævlig. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har ikke problemer med å kjenne meg igjen i det du skriver. Det er frustrerende å ikke føle at noe hjelper, eller man ikke vet hva som skal til for å få det bedre. Men tenker at når de negative tankene tar overhånd, må man prøve å huske på at depresjonen i seg selv gjør at alt ser mørkere ut enn det egentlig er. Om du ikke kommer ut av det uten medisiner, kan det hende du må prøve en annen type, eller en kombinasjon av flere. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...