Drømmeautomat Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) vs. metakogntivi terapi, er det i essens det samme bare med to ulike betegnelser, eller er det en forskjell? Hvis ja, hva består den i? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 Det er det samme. Anonymkode: 8bc1b...93a 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ISW Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 (endret) Det er ikke det samme. Mindfullness ligger under kognitiv terapi. Det tilsvarende for metakognitiv terapi er detached mindfullness Endret 20. februar 2019 av issomethingwrong 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ISW Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 26 minutter siden, AnonymBruker skrev: Det er det samme. Anonymkode: 8bc1b...93a Du tenker på MCT. Som er forkortelsen for metakognitiv terapi. Ikke MBCT. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Drømmeautomat Skrevet 20. februar 2019 Forfatter Del Skrevet 20. februar 2019 Takk. Søkte på detached mindfulness og fant dette intervjuet med en ekspert som skiller tydelig mellom MBCT og MCT: https://www.stateofmind.it/2012/05/adrian-wells-metacognitive-therapy/ Syns likevel ikke det kommer klart fram i intervjuet hva som egentlig er skillet mellom detached mindfulness og mindfulness slik det brukes i meditasjon, det virker veldig likt for meg selv om MCT-fyren er opptatt av at det er et skille, men det er en annen sak. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ISW Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 Jeg kan ikke så mye om «vanlig» mindfullness, men med detached mindfullness øver du på å observere dine egne tanker og bekymringer uten å sette deg inn i de. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
frosken Skrevet 20. februar 2019 Del Skrevet 20. februar 2019 3 timer siden, Drømmeautomat skrev: MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) vs. metakogntivi terapi, er det i essens det samme bare med to ulike betegnelser, eller er det en forskjell? Hvis ja, hva består den i? MBCT er en kombinasjon av mindfulness og CBT, med hovedfokus på mindfulness. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.