Uprofesjonelt?

[Drømmeautomat]

36 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er vel viktig for meg uansett hvem det gjelder - så det sier kanskje mest om min egen lave selvtillit? Jeg har alltid hatt et sterkt behov for å fremstå som «velfungerende», og når jeg ikke mestrer ting og må ha hjelp av helsevesen og/eller nav, så føles det vanskelig og sårt. Noe jeg ikke ønsker at folk som kjenner meg får vite om, og som i perioder hvor jeg er dårligere er dette et problem for meg. 

Anonymkode: 29ca3...4a2

Jeg har følelsen av at du lever for mye i hodet ditt, analyserer ting veldig mye. Jeg tror du bør øve deg på å få kontakt med kroppen din, kjenne etter hva du føler.

[AnonymBruker]

6 minutter siden, Drømmeautomat skrev:

Jeg har følelsen av at du lever for mye i hodet ditt, analyserer ting veldig mye. Jeg tror du bør øve deg på å få kontakt med kroppen din, kjenne etter hva du føler.

Godt forslag, det med å øve meg på å få kontakt med min kropp og mine følelser. Men hvordan gjøres det og hvordan skal jeg greie det?

Anonymkode: 29ca3...4a2