Endelig over :-)

[emilie321]

Da er jeg ferdig operert for denne gang. Nå skal jeg ta det med ro, samt forsiktig opptrening. Ser virkelig fram til jeg kan begynne å øke treningen og å komme i form igjen. Nå er det opp til meg hvor vellykket dette skal bli, bl.a  en del jeg ikke kan gjøre de 3 neste månedene. Samtidig blir det en tilfredstillelse å se hvordan det kommer til å gå framover.

Gleder meg virkelig til å komme skikkelig igang igjen. Kanskje psyken blir bedre også 🙂

 

 

[frosken]

  emilie321 skrev (På 20.6.2019 den 19.16):

Da er jeg ferdig operert for denne gang. Nå skal jeg ta det med ro, samt forsiktig opptrening. Ser virkelig fram til jeg kan begynne å øke treningen og å komme i form igjen. Nå er det opp til meg hvor vellykket dette skal bli, bl.a  en del jeg ikke kan gjøre de 3 neste månedene. Samtidig blir det en tilfredstillelse å se hvordan det kommer til å gå framover.

Gleder meg virkelig til å komme skikkelig igang igjen. Kanskje psyken blir bedre også 🙂

 

 

Ekspander  

God bedring:-) 

Synes for øvrig det er flott at du er opptatt av hva du selv kan gjøre, men alt er ikke "opp til deg" når det gjelder utfallet av slike operasjoner. Du  må ikke begynne å ta ansvar for mer enn det du selv kan påvirke:-)

[emilie321]

  frosken skrev (På 20.6.2019 den 19.28):

God bedring:-) 

Synes for øvrig det er flott at du er opptatt av hva du selv kan gjøre, men alt er ikke "opp til deg" når det gjelder utfallet av slike operasjoner. Du  må ikke begynne å ta ansvar for mer enn det du selv kan påvirke:-)

Ekspander  

Tusen takk:-) 

Nei, ikke alt, men hvis jeg ikke er forsiktig og heller ikke trener, så blir ikke resultatet så bra. Jeg skal prøve og ikke ta mer ansvar enn det jeg selv kan påvirke.  Takk for påminnelsen:-)

[frosken]

  emilie321 skrev (På 20.6.2019 den 19.35):

Tusen takk:-) 

Nei, ikke alt, men hvis jeg ikke er forsiktig og heller ikke trener, så blir ikke resultatet så bra. Jeg skal prøve og ikke ta mer ansvar enn det jeg selv kan påvirke.  Takk for påminnelsen:-)

Ekspander  

Moren min fikk to hofteproteser for 30 (!) år siden og hun har vært smertefri, med god gangfunksjon, siden. Den gangen kunne folk velge å være noen uker på opptreningssenter for å få trene blant annet i varmtvannsbasseng, samtidig som de fikk hjelp til å ikke overbelaste. Tror ikke det er så vanlig lenger, men oppskriften for henne var nettopp å ikke overbelaste samtidig som hun gjorde de øvelsene hun hadde fått beskjed om. 

Dette kommer sannsynligvis til å bli veldig bra:-)

[stjernestøv]

  emilie321 skrev (På 20.6.2019 den 19.16):

Da er jeg ferdig operert for denne gang. Nå skal jeg ta det med ro, samt forsiktig opptrening. Ser virkelig fram til jeg kan begynne å øke treningen og å komme i form igjen. Nå er det opp til meg hvor vellykket dette skal bli, bl.a  en del jeg ikke kan gjøre de 3 neste månedene. Samtidig blir det en tilfredstillelse å se hvordan det kommer til å gå framover.

Gleder meg virkelig til å komme skikkelig igang igjen. Kanskje psyken blir bedre også 🙂

 

 

Ekspander  

Godt du er ferdig operert og kan begynne på rekonvalens (er det ikke det det heter?)

Ønsker deg masse lykke til ❤️ 

[emilie321]

  frosken skrev (På 20.6.2019 den 19.39):

Moren min fikk to hofteproteser for 30 (!) år siden og hun har vært smertefri, med god gangfunksjon, siden. Den gangen kunne folk velge å være noen uker på opptreningssenter for å få trene blant annet i varmtvannsbasseng, samtidig som de fikk hjelp til å ikke overbelaste. Tror ikke det er så vanlig lenger, men oppskriften for henne var nettopp å ikke overbelaste samtidig som hun gjorde de øvelsene hun hadde fått beskjed om. 

Dette kommer sannsynligvis til å bli veldig bra:-)

Ekspander  

Ja, regner med at det går bra. Skal være en lydig pasient , så jeg skal følge de rådene jeg får:-)

[emilie321]

  stjernestøv skrev (På 20.6.2019 den 19.46):

Godt du er ferdig operert og kan begynne på rekonvalens (er det ikke det det heter?)

Ønsker deg masse lykke til ❤️ 

Ekspander  

Tusen takk, stjernestøv 🙂

[cilie]

God bedring😊

[laban]

  emilie321 skrev (På 20.6.2019 den 19.52):

Ja, regner med at det går bra. Skal være en lydig pasient , så jeg skal følge de rådene jeg får:-)

Ekspander  

Vel overstått og lykke til i tiden som kommer!

[emilie321]

  laban skrev (På 20.6.2019 den 20.30):

Vel overstått og lykke til i tiden som kommer!

Ekspander  

Tusen takk laban:-)

[emilie321]

  cilie skrev (På 20.6.2019 den 20.30):

God bedring😊

Ekspander  

Tusen takk cilie 😊