Kvier meg noe forferdelig til neste terapitime

[AnonymBruker]

Sist time hos psykologen var veldig vond. Ikke fordi temaet var vanskelig men pga at psykologen irettesatte meg veldig hardt. Det kom helt uventet på meg og jeg forstod ikke hennes kritikk. Jeg har blitt mye dårligere pga dette og sover ikke om natten. Prøver å fokusere på noe annet og glemme det. Problemet er at jeg skal tilbake dit neste uke. Jeg ser for meg datoen i hodet og blir kvalm. Prøver å jobbe med meg selv men jeg kvier meg så forferdelig til neste terapitime. Får ikke puste, er så redd. Tenk om hun gjør det samme neste time.

Anonymkode: 1f34f...a4a

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Sist time hos psykologen var veldig vond. Ikke fordi temaet var vanskelig men pga at psykologen irettesatte meg veldig hardt. Det kom helt uventet på meg og jeg forstod ikke hennes kritikk. Jeg har blitt mye dårligere pga dette og sover ikke om natten. Prøver å fokusere på noe annet og glemme det. Problemet er at jeg skal tilbake dit neste uke. Jeg ser for meg datoen i hodet og blir kvalm. Prøver å jobbe med meg selv men jeg kvier meg så forferdelig til neste terapitime. Får ikke puste, er så redd. Tenk om hun gjør det samme neste time.

Anonymkode: 1f34f...a4a

Prøv å tenk: kanskje hun ville ha meg til å åpne øynene for noe jeg ikke ser selv i forsøk på å hjelpe meg?»

Anonymkode: b0d2e...ff8

[stjernestøv]

9 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sist time hos psykologen var veldig vond. Ikke fordi temaet var vanskelig men pga at psykologen irettesatte meg veldig hardt. Det kom helt uventet på meg og jeg forstod ikke hennes kritikk. Jeg har blitt mye dårligere pga dette og sover ikke om natten. Prøver å fokusere på noe annet og glemme det. Problemet er at jeg skal tilbake dit neste uke. Jeg ser for meg datoen i hodet og blir kvalm. Prøver å jobbe med meg selv men jeg kvier meg så forferdelig til neste terapitime. Får ikke puste, er så redd. Tenk om hun gjør det samme neste time.

Anonymkode: 1f34f...a4a

Jeg ville prøvd å tenk på hva hun ville med det, hvis det er meningsløs kritikk må du tenke at psykologen ikke er en guru men et menneske. Mennesker kan ta feil. 

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Prøv å tenk: kanskje hun ville ha meg til å åpne øynene for noe jeg ikke ser selv i forsøk på å hjelpe meg?»

Anonymkode: b0d2e...ff8

Forstår hva du sier. Problemet er at man alltid forsvarer psykologens hensikter. Hun var sint og irritert rett og slett. Jeg tåler at folk kommer med realitetsorientering men at de skjeller meg ut er skremmende. Man blir veldig lydig mot autoriteter som psykiatrisk pasient. Vet liksom at psykologen sitter med makten og folk vil tenke at jeg sikkert fortjente det. Sa veldig sårende ting. Det kom veldig uventet. Opplevde det ikke som et forsøk på å hjelpe meg. 

Anonymkode: 1f34f...a4a

[AnonymBruker]

Kan du gi et eksempel på hva hun sa som var sårende? Dette fordi vi kanskje kan hjelpe deg til å forstå om det var konstruktiv kritikk eller hets.

Anonymkode: c4842...141

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kan du gi et eksempel på hva hun sa som var sårende? Dette fordi vi kanskje kan hjelpe deg til å forstå om det var konstruktiv kritikk eller hets.

Anonymkode: c4842...141

Fine ord men veldig risikabelt å begi seg inn på en slik diskusjon når jeg er psykisk dårlig. 

Anonymkode: 1f34f...a4a

[AnonymBruker]

9 timer siden, AnonymBruker skrev:

Forstår hva du sier. Problemet er at man alltid forsvarer psykologens hensikter. Hun var sint og irritert rett og slett. Jeg tåler at folk kommer med realitetsorientering men at de skjeller meg ut er skremmende. Man blir veldig lydig mot autoriteter som psykiatrisk pasient. Vet liksom at psykologen sitter med makten og folk vil tenke at jeg sikkert fortjente det. Sa veldig sårende ting. Det kom veldig uventet. Opplevde det ikke som et forsøk på å hjelpe meg. 

Anonymkode: 1f34f...a4a

Overføring?

Anonymkode: b0d2e...ff8