Det å krangle med seg selv?

[AnonymBruker]

Føler på en måte jeg er delt i 2. Den ene delen av meg føler jeg meg fremmed fra, som setter tanker inn. DVS jeg opplever ikke det som egne tanker. Det er ikke sånn veldig uttalt nå, da jeg er medisinert med AP. Men jeg krangler stadig med meg selv, selv om jeg (nå) vet det er tull. Jeg har også vanvittig mye magiske tanker, med lettere og større tendens til å selvhenføre, om att det og det er ett varsel fra Lucifer osv. Jeg blir ikke helt oppslukt slik jeg ble før ap, men jeg skulle ønske jeg ble kvitt det helt. Det har ikke hjulpet å doble zylprexa dosen, noe særlig. Så jeg gikk tilbake til 10 mg. Må jeg bare akseptere att jeg aldri får sinnsro. Når en jeg var glad i ble syk så fikk jeg en ide om att det var min feil, for jeg hadde kommet borti navnet på en fæl demon, og att denne hadde avlyttet tankene mine da jeg leste navnet.

 

Spiller jeg pengespill er det ekstra ille, alt tolkes som tegn, og jeg må tenke riktig slik att jeg ikke selger mini sjel og slike dumme ting. 

 

Jeg føler meg egentlig litt ufri sånn tankemessig, eller veldig ufri. Jeg føler jeg flyter sammen i en masse rør som andre slipper å slite med. Skulle ønske jeg kunne bare tenke normalt.

 

Er det noe som kan gjøres?

Anonymkode: ca36b...f36

[tjohei1]

Mindfullness eller yoga?

[AnonymBruker]

På 7.8.2019 den 20.58, AnonymBruker skrev:

Føler på en måte jeg er delt i 2. Den ene delen av meg føler jeg meg fremmed fra, som setter tanker inn. DVS jeg opplever ikke det som egne tanker. Det er ikke sånn veldig uttalt nå, da jeg er medisinert med AP. Men jeg krangler stadig med meg selv, selv om jeg (nå) vet det er tull. Jeg har også vanvittig mye magiske tanker, med lettere og større tendens til å selvhenføre, om att det og det er ett varsel fra Lucifer osv. Jeg blir ikke helt oppslukt slik jeg ble før ap, men jeg skulle ønske jeg ble kvitt det helt. Det har ikke hjulpet å doble zylprexa dosen, noe særlig. Så jeg gikk tilbake til 10 mg. Må jeg bare akseptere att jeg aldri får sinnsro. Når en jeg var glad i ble syk så fikk jeg en ide om att det var min feil, for jeg hadde kommet borti navnet på en fæl demon, og att denne hadde avlyttet tankene mine da jeg leste navnet.

 

Spiller jeg pengespill er det ekstra ille, alt tolkes som tegn, og jeg må tenke riktig slik att jeg ikke selger mini sjel og slike dumme ting. 

 

Jeg føler meg egentlig litt ufri sånn tankemessig, eller veldig ufri. Jeg føler jeg flyter sammen i en masse rør som andre slipper å slite med. Skulle ønske jeg kunne bare tenke normalt.

 

Er det noe som kan gjøres?

Anonymkode: ca36b...f36

Andre typer AP du kunne forsøkt?

Anonymkode: 33a54...73d