Gå til innhold

GAD


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

54 minutter siden, kupton skrev:

Metakognitiv terapi er så langt jeg har erfart det eneste som har avgjørende effekt.

Har det effekt selv om angsten bare sitter i kroppen og ikke i hodet? For min del har jeg bare de kroppslige symptomene på angst. Jeg grubler lite, men kroppen min er i en konstant tilstand av uro. Lyrica er det eneste som har hjulpet meg så langt. Har aldri hørt om metakognitiv terapi, så hvis det kan gjøre at jeg ikke er avhengig av medisiner så ville det være fantastisk 😊

Anonymkode: a6550...7fc

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvor lett er det å få metakognitiv terapi egentlig? Jeg har veldig trua på det, men det virker som ikke det er mange som kan det. 

Anonymkode: 821d1...614

Lenke til kommentar
Del på andre sider

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Har det effekt selv om angsten bare sitter i kroppen og ikke i hodet? For min del har jeg bare de kroppslige symptomene på angst. Jeg grubler lite, men kroppen min er i en konstant tilstand av uro.

Du kan be legen din om et forsøk med betablokker.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...