JEG ORKER IKKE MER!

[AnonymBruker]

Det er tortur! Jeg orker ikke mer! Jeg får sammenbrudd snart! Freser til mannen, tåler ingenting, orker ingenting, sovner på sofaen og er helt dau i kroppen. Deprimert.

I snart to uker har jeg hatt smerter i magen, crp (infeksjon) er fin, ikke feber. Hadde forhøyet crp og feber, men gikk over av seg sjøl. 
Glem smertestillende.

JEG ER KVALM

Hvis jeg faster (les: ikke spiser noenting hele dagen), så er jeg ikke kvalm, da har jeg bare litt vondt i magen. Da føler jeg meg bare sliten og uggen. Hvis jeg mot formodning skulle finne på å SPISE noe, (spiller ingen rolle hva) så blir jeg syk. Jeg blir kvalm og får smerter. Hvorfor? Gallesteiner i galleblæra. Enkelt og greit.

Faktisk ikke greit i det hele tatt. Legen kan ikke gjøre en forbanna dritt, fordi jeg ikke har feber kan jeg ikke få antibiotika. Ja, de gir meg smertelindring, men jeg tør ikke å ta det. Har mine årsaker.

Jeg er REDD FOR Å SOVE og dette går på psyken løs! Jeg har ikke sovet en hel natt på snart to uker, jeg er så lei meg og sliten og kjenner at begeret er fullt. 

Om ikke det er nok så må jeg bake masse, pynte og styre og ordne for flere selskaper denne uken. Jeg er ikke i form! JEG ER SYK. Fikk et brev fra NAV idag som påfører meg ekstra stress. Føler jeg bare løper rundt med vondt i magen hele tiden. Den psykiatriske sykepleieren jeg går til er på ferie så har ikke time på 14 dager. Ingen å blåse ut med dette til. Jeg orker ikke, vil bare krølle meg sammen til en ball, slutte og spise og vente til mannen min kjører meg til legen for å legge meg inn på sykehuset. 

Jeg vil ikke ha mat fordi jeg får vondt i magen av det, men er sulten.
Jeg er sliten, men får ikke sove.
Jeg skulle pratet med noen, men ingen kan lytte til meg.

Og alle forventer ting av meg hele tiden

Orker bare ikke mer.

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

29 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det er tortur! Jeg orker ikke mer! Jeg får sammenbrudd snart! Freser til mannen, tåler ingenting, orker ingenting, sovner på sofaen og er helt dau i kroppen. Deprimert.

I snart to uker har jeg hatt smerter i magen, crp (infeksjon) er fin, ikke feber. Hadde forhøyet crp og feber, men gikk over av seg sjøl. 
Glem smertestillende.

JEG ER KVALM

Hvis jeg faster (les: ikke spiser noenting hele dagen), så er jeg ikke kvalm, da har jeg bare litt vondt i magen. Da føler jeg meg bare sliten og uggen. Hvis jeg mot formodning skulle finne på å SPISE noe, (spiller ingen rolle hva) så blir jeg syk. Jeg blir kvalm og får smerter. Hvorfor? Gallesteiner i galleblæra. Enkelt og greit.

Faktisk ikke greit i det hele tatt. Legen kan ikke gjøre en forbanna dritt, fordi jeg ikke har feber kan jeg ikke få antibiotika. Ja, de gir meg smertelindring, men jeg tør ikke å ta det. Har mine årsaker.

Jeg er REDD FOR Å SOVE og dette går på psyken løs! Jeg har ikke sovet en hel natt på snart to uker, jeg er så lei meg og sliten og kjenner at begeret er fullt. 

Om ikke det er nok så må jeg bake masse, pynte og styre og ordne for flere selskaper denne uken. Jeg er ikke i form! JEG ER SYK. Fikk et brev fra NAV idag som påfører meg ekstra stress. Føler jeg bare løper rundt med vondt i magen hele tiden. Den psykiatriske sykepleieren jeg går til er på ferie så har ikke time på 14 dager. Ingen å blåse ut med dette til. Jeg orker ikke, vil bare krølle meg sammen til en ball, slutte og spise og vente til mannen min kjører meg til legen for å legge meg inn på sykehuset. 

Jeg vil ikke ha mat fordi jeg får vondt i magen av det, men er sulten.
Jeg er sliten, men får ikke sove.
Jeg skulle pratet med noen, men ingen kan lytte til meg.

Og alle forventer ting av meg hele tiden

Orker bare ikke mer.

Anonymkode: ced4e...b6c

Hva med å avlyse noen av selskapene... ellers vil jeg si: Ro deg ned, men det hjelper vel ikke å si det. Hva med å akseptere at situasjonen er som den er akkurat nå, det er greit at du roer ned, dropp selskapene... og annet som stresser deg ekstra opp. Får du vondt i magen av alt du spiser? Også hvis du spiser mat med lite fett som ris og magert kjøtt? Cola eller annet som demper kvalme. 

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

Det fins vel kvalmestillende tabletter også

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva med å avlyse noen av selskapene... ellers vil jeg si: Ro deg ned, men det hjelper vel ikke å si det. Hva med å akseptere at situasjonen er som den er akkurat nå, det er greit at du roer ned, dropp selskapene... og annet som stresser deg ekstra opp. Får du vondt i magen av alt du spiser? Også hvis du spiser mat med lite fett som ris og magert kjøtt? Cola eller annet som demper kvalme. 

Anonymkode: c8adf...ba7

Kan ikke droppe selskapene, jeg må gjennom det. Ja, jeg har spist magert kjøtt og salat. Vondt uansett...

Nei, jeg er litt hysterisk nå. Jeg vet det. Men kan ikke noe for det! Det er fordi jeg holder på å få panikkangst.

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

Du trenger først og fremst å roe deg ned og være litt snill med deg selv. Har du noen metoder du har brukt tidligere for å få det bedre? Se på en film f.eks for å fokusere på noe annet enn deg selv og roe deg ned. Gå en tur. 

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du trenger først og fremst å roe deg ned og være litt snill med deg selv. Har du noen metoder du har brukt tidligere for å få det bedre? Se på en film f.eks for å fokusere på noe annet enn deg selv og roe deg ned. Gå en tur. 

Anonymkode: c8adf...ba7

Ja, ser på TV nå, men er sååå urolig

 

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ja, ser på TV nå, men er sååå urolig

 

Anonymkode: ced4e...b6c

Du blir sikkert mer urolig av at du er så sulten. Alt blir verre når du ikke får i deg mat. Er det ikke noe du kan spise? Det må være noe lettfordøyelig (tror jeg) uten så mye fett. Kan du spise frukt uten å få vondt i magen? Boller? Lett middag. Drikk brus eller noe med sukker i så du får opp blodsukkeret. Er det noen form for smertestillende du tør å ta siden du ikke vil ta den legen har skrevet ut til deg? Kan du prøve kvalmestillende tabletter (vet ikke om lege må skrive resept). Det kommer bedre tider der du ikke er så fortvilet, selv om det er vanskelig å gjøre noe med fortvilelsen akkurat nå. Det beste rådet jeg har er at du gjør en aktivitet som roer deg ned, men det er sikkert lettere sagt enn gjort. En lett kort gåtur kan gjøre at du får luftet tankene litt og roet deg ned. 

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Du blir sikkert mer urolig av at du er så sulten. Alt blir verre når du ikke får i deg mat. Er det ikke noe du kan spise? Det må være noe lettfordøyelig (tror jeg) uten så mye fett. Kan du spise frukt uten å få vondt i magen? Boller? Lett middag. Drikk brus eller noe med sukker i så du får opp blodsukkeret. Er det noen form for smertestillende du tør å ta siden du ikke vil ta den legen har skrevet ut til deg? Kan du prøve kvalmestillende tabletter (vet ikke om lege må skrive resept). Det kommer bedre tider der du ikke er så fortvilet, selv om det er vanskelig å gjøre noe med fortvilelsen akkurat nå. Det beste rådet jeg har er at du gjør en aktivitet som roer deg ned, men det er sikkert lettere sagt enn gjort. En lett kort gåtur kan gjøre at du får luftet tankene litt og roet deg ned. 

Anonymkode: c8adf...ba7

Ja, burde nok gått litt. Jeg har fått spist, og da får jeg angst 😕

Er allerede på en begrenset diett pga allergier så ikke så mye jeg kan spise. Men har spist noe nå, men kvalm og urolig. Redd for å sove i natt.

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Ja, burde nok gått litt. Jeg har fått spist, og da får jeg angst 😕

Er allerede på en begrenset diett pga allergier så ikke så mye jeg kan spise. Men har spist noe nå, men kvalm og urolig. Redd for å sove i natt.

Anonymkode: ced4e...b6c

Skal du gå en liten tur nå så kan du skrive her hvordan det går etterpå? Eventuelt få med deg mannen. En gåtur kan gjøre underverker for den fortvilelsen du kjenner på nå. 

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

10 timer siden, AnonymBruker skrev:

Skal du gå en liten tur nå så kan du skrive her hvordan det går etterpå? Eventuelt få med deg mannen. En gåtur kan gjøre underverker for den fortvilelsen du kjenner på nå. 

Anonymkode: c8adf...ba7

Jeg vet. Men jeg bor i et dårlig nabolag, med dårlige naboer, vil ikke møte på dem.

Er hjemme, idag hadde jeg tenkt å ta en tur til byen for å gjøre noen ærender, men tror jeg skal prøve å være hjemme og ta klesvask. Akkurat stått opp så ikke såå urolig, men vondt i magen!

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg vet. Men jeg bor i et dårlig nabolag, med dårlige naboer, vil ikke møte på dem.

Er hjemme, idag hadde jeg tenkt å ta en tur til byen for å gjøre noen ærender, men tror jeg skal prøve å være hjemme og ta klesvask. Akkurat stått opp så ikke såå urolig, men vondt i magen!

Anonymkode: ced4e...b6c

Kan du ikke prøve vanlig smertestillende hvis du ikke vil bruke den du har fått foreskrevet av lege. Kan hende ibux hjelper

Anonymkode: c8adf...ba7

[AnonymBruker]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kan du ikke prøve vanlig smertestillende hvis du ikke vil bruke den du har fått foreskrevet av lege. Kan hende ibux hjelper

Anonymkode: c8adf...ba7

Er allergisk mot Ibux.

Anonymkode: ced4e...b6c

[frosken]

11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg vet. Men jeg bor i et dårlig nabolag, med dårlige naboer, vil ikke møte på dem.

Er hjemme, idag hadde jeg tenkt å ta en tur til byen for å gjøre noen ærender, men tror jeg skal prøve å være hjemme og ta klesvask. Akkurat stått opp så ikke såå urolig, men vondt i magen!

Anonymkode: ced4e...b6c

Hva mener du med at du bor i et dårlig nabolag? Det er vel ikke fare forbundet med å gå seg en tur?

[AnonymBruker]

18 timer siden, frosken skrev:

Hva mener du med at du bor i et dårlig nabolag? Det er vel ikke fare forbundet med å gå seg en tur?

Nei. Det bor bare endel idioter her.

Anonymkode: ced4e...b6c

[frosken]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Nei. Det bor bare endel idioter her.

Anonymkode: ced4e...b6c

Lar du være å gå deg en tur fordi det bor noen i nabolaget som du ikke liker? I så fall virker det å være et dårlig valg. 

[AnonymBruker]

11 timer siden, frosken skrev:

Lar du være å gå deg en tur fordi det bor noen i nabolaget som du ikke liker? I så fall virker det å være et dårlig valg. 

Ja.. Det vet jeg - men det er sånn sosial angst fungerer. For meg er ubehaget ved å møte på noen så utrolig mye større enn ubehaget ved å være innendørs. Og den sosiale angsten er ikke helt uberettiget heller.

Anonymkode: ced4e...b6c

[Lillemus]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ja.. Det vet jeg - men det er sånn sosial angst fungerer. For meg er ubehaget ved å møte på noen så utrolig mye større enn ubehaget ved å være innendørs. Og den sosiale angsten er ikke helt uberettiget heller.

Anonymkode: ced4e...b6c

Ta på deg øretelefoner, du trenger ikke høre på noe, bare ha dem på og om noen prøver å si noe så peker du bare ørene dine og går videre.

[ISW]

Du må få i deg mat. Spis karbohydratrik og fettfri mat. Mager fisk, skummet melk, sukkertøy og annet som inneholder næring men ikke fett. 

[AnonymBruker]

På 1.11.2019 den 15.42, issomethingwrong skrev:

Du må få i deg mat. Spis karbohydratrik og fettfri mat. Mager fisk, skummet melk, sukkertøy og annet som inneholder næring men ikke fett. 

Kan ikke spise det, er allergisk mot fisk og melk. Og sukkertøy. Men takk for tips! 

Anonymkode: ced4e...b6c

[AnonymBruker]

På 1.11.2019 den 11.22, Lillemus skrev:

Ta på deg øretelefoner, du trenger ikke høre på noe, bare ha dem på og om noen prøver å si noe så peker du bare ørene dine og går videre.

Virker ikke det veldig frekt :P?

Anonymkode: ced4e...b6c