AnonymBruker Skrevet 9. november 2019 Skrevet 9. november 2019 Vet ikke om det er rette ordet, men i perioder er jeg flink til å trene og spise sunt. Jeg opplever en positiv fremgang, og er ganske fornøyd med det. Jeg "slanker" meg ikke, men går ned i vekt uten at jeg føler det koster meg noe. Har ikke noe videre sug etter mat. Men det varer ikke evig, og i perioder stapper jeg i meg, og trener litr. Jeg føler trang til å spise og spiser selv om jeg er mett og ikke har lyst på. Enkelte dager tar jeg av og spiser is, sjokolade, potetgull osv. til jeg er så kvalm og vondt at jeg ikke får ned en bit til. Venter kanskje fem-ti minutter til det har gått over bittelitt og spiser mer. Jeg er gjerne uvel til langt utpå neste dag. For det meste er det søtbehov eller sug, da er det gjerne litt mer moderate mengder utover dagen, mens andre ganger tror jeg det er mer at jeg er sint på meg selv, jeg beviser på en måte for meg selv at jeg ikke duger ved å tvinge meg selv til å spise, samtidig som jeg er lei meg for det samme. Jeg vet ikke hvorfor. Jeg er litt overvektig, men svinger ganske mye. Jeg har ikke lest så mye om sånt, men har jo hørt litt om overspising her og der. Jeg vet ikke om jeg kvalifiserer til noen diagnose på det, det skjer kanskje en gang eller to i uken på det verste, i noen perioder en gang eller to i måneden, og det kan gå flere måneder uten noe i det hele tatt. Jeg vet ikke helt hvor jeg vil med dette innlegget, men er det uvanlig å "straffe" seg selv slik med å spise? Jeg har ett par diagnoser, eupf er ikke en av dem. Jeg har aldri snakket med noen om dette, det har ikke falt seg naturlig. Jeg vet ikke om det er noe jeg bør gjøre noe med, eller om det er noe jeg kan gjøre noe med? Anonymkode: 8f88c...bb9 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 10. november 2019 Skrevet 10. november 2019 På 9.11.2019 den 1.30, AnonymBruker skrev: Vet ikke om det er rette ordet, men i perioder er jeg flink til å trene og spise sunt. Jeg opplever en positiv fremgang, og er ganske fornøyd med det. Jeg "slanker" meg ikke, men går ned i vekt uten at jeg føler det koster meg noe. Har ikke noe videre sug etter mat. Men det varer ikke evig, og i perioder stapper jeg i meg, og trener litr. Jeg føler trang til å spise og spiser selv om jeg er mett og ikke har lyst på. Enkelte dager tar jeg av og spiser is, sjokolade, potetgull osv. til jeg er så kvalm og vondt at jeg ikke får ned en bit til. Venter kanskje fem-ti minutter til det har gått over bittelitt og spiser mer. Jeg er gjerne uvel til langt utpå neste dag. For det meste er det søtbehov eller sug, da er det gjerne litt mer moderate mengder utover dagen, mens andre ganger tror jeg det er mer at jeg er sint på meg selv, jeg beviser på en måte for meg selv at jeg ikke duger ved å tvinge meg selv til å spise, samtidig som jeg er lei meg for det samme. Jeg vet ikke hvorfor. Jeg er litt overvektig, men svinger ganske mye. Jeg har ikke lest så mye om sånt, men har jo hørt litt om overspising her og der. Jeg vet ikke om jeg kvalifiserer til noen diagnose på det, det skjer kanskje en gang eller to i uken på det verste, i noen perioder en gang eller to i måneden, og det kan gå flere måneder uten noe i det hele tatt. Jeg vet ikke helt hvor jeg vil med dette innlegget, men er det uvanlig å "straffe" seg selv slik med å spise? Jeg har ett par diagnoser, eupf er ikke en av dem. Jeg har aldri snakket med noen om dette, det har ikke falt seg naturlig. Jeg vet ikke om det er noe jeg bør gjøre noe med, eller om det er noe jeg kan gjøre noe med? Anonymkode: 8f88c...bb9 Jeg kjenner meg igjen. Det er ustabilt og jeg tror også at jeg gjør det for å straffe meg. Det er også for meg en tvang og jeg gjør det mye oftere enn deg. Anonymkode: bb97a...6a9 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.