Overveldet av synsinntrykk

[Cesium]

Flere som opplever dette? 

En ting er å være lyssensitiv, men jeg er også veldig sensitiv for andre synsinntrykk. Feks hvis det er veldig mange forskjellige "ting" i synsfeltet mitt så blir jeg sliten. Eller så kan jeg bli redd hvis en farge er for sterk. Enkelte mønster gir meg også sterk angst. 

Nå er jeg ute og tar buss og det er alt for mye i synsfeltet. Biler, stoppknapper, jernstanger, mennesker, lyktestolper, snø, butikker med lysende skilt, bygninger. Det blir litt for mye nå kjenner jeg, det stresser meg. Så må ta pause og lukke øynene. 

[AnonymBruker]

1 time siden, Cesium skrev:

Flere som opplever dette? 

En ting er å være lyssensitiv, men jeg er også veldig sensitiv for andre synsinntrykk. Feks hvis det er veldig mange forskjellige "ting" i synsfeltet mitt så blir jeg sliten. Eller så kan jeg bli redd hvis en farge er for sterk. Enkelte mønster gir meg også sterk angst. 

Nå er jeg ute og tar buss og det er alt for mye i synsfeltet. Biler, stoppknapper, jernstanger, mennesker, lyktestolper, snø, butikker med lysende skilt, bygninger. Det blir litt for mye nå kjenner jeg, det stresser meg. Så må ta pause og lukke øynene. 

Jeg har det sånn i perioder og jeg blir kjempe sliten av alle inntrykkene, ja helt urolig og det ender med at jeg må legge meg for å la hjernen få hvile. Angsten blir også veldig sterk i disse periodene og du er altså ikke alene om å ha det sånn. 

Anonymkode: a3d94...3a5

[stjernestøv]

9 timer siden, Cesium skrev:

Flere som opplever dette? 

En ting er å være lyssensitiv, men jeg er også veldig sensitiv for andre synsinntrykk. Feks hvis det er veldig mange forskjellige "ting" i synsfeltet mitt så blir jeg sliten. Eller så kan jeg bli redd hvis en farge er for sterk. Enkelte mønster gir meg også sterk angst. 

Nå er jeg ute og tar buss og det er alt for mye i synsfeltet. Biler, stoppknapper, jernstanger, mennesker, lyktestolper, snø, butikker med lysende skilt, bygninger. Det blir litt for mye nå kjenner jeg, det stresser meg. Så må ta pause og lukke øynene. 

Jeg kjenner igjen dette. 

[Cesium]

Beroligende å høre at flere opplever det samme. Jeg vet jo at mange ting i synsfeltet samtidig ikke er farlig og at sterke farger ikke kan drepe meg, men det føles rett og slett så overveldende til tider. Akkurat som at en lyd kan være for høy så kan en farge være for sterk for hjernen min. Lurer på om dette fenomenet er kjent og har et navn. 

[AnonymBruker]

35 minutter siden, Cesium skrev:

Lurer på om dette fenomenet er kjent og har et navn

Vet at de fleste med Asberger har det sånn, men hva det kalles vet jeg ikke. Hypersensitivitet kanskje?

Anonymkode: a3586...f7b

[AnonymBruker]

Men er du mye hjemme, da? Jo mer du isolerer deg, jo større blir problemet. Jo mer du eksponerer deg, jo mindre blir problemet. 

Greia er å eksponere seg i passe mengder, over flere år. Kall det gjerne vaksine.

Anonymkode: 18869...1ce