Kan man ha mild PTSD og er dette det?

[AnonymBruker]

Mamma er ikke sammen med eksen lenger, men han bodde med oss i mange år mens jeg voks opp. Jeg likte alltid stillheten hjemme når jeg var alene. 
Hørte ofte på musikk og skvatt ofte fordi han plutselig kunne stå bak meg i døra. Han kunne le og si han har stått der lenge. Jeg gikk ofte og så i vinduene om han kom hjem fordi jeg hatet å gjøre yoga osv mens jeg hørte på musikk og han plutselig bare stod der. Han har også sett på meg fra utenfor huset gjennom vinduet. Hvis han banket på og jeg ikke hørte det pga musikk. Slik følte jeg at jeg aldri fikk slappet av. Rommet hjalp ikke heller for han kunne plutselig hamre på døra. 
Nå er det korona og jeg valgte å være hjemme der det er større plass, og rakk ikke å flytte og få meg ny jobb før korona. Hadde jeg likevel fått jobben hadde jeg ikke hatt jobb nå og jeg hadde sitter en trang leilighet. 
Jeg hører på musikk mens jeg er hjemme alene, men går fremdeles og ser i vinduene osv. Tar jeg av musikken og mediterer så blir jeg stresset så fort jeg hører en bil....

Anonymkode: 591dd...9bc

[XbellaX]

Jeg tror det er lurt å forsøke skille mellom kjipe opplevelser og traumer, det er noe vårt samfunn glemmer i blant.

[kupton]

PTSD forutsetter et særdeles alvorlig/katastrofalt traume. Du beskriver intet slikt traume.

[AnonymBruker]

16 timer siden, AnonymBruker skrev:

Mamma er ikke sammen med eksen lenger, men han bodde med oss i mange år mens jeg voks opp. Jeg likte alltid stillheten hjemme når jeg var alene. 
Hørte ofte på musikk og skvatt ofte fordi han plutselig kunne stå bak meg i døra. Han kunne le og si han har stått der lenge. Jeg gikk ofte og så i vinduene om han kom hjem fordi jeg hatet å gjøre yoga osv mens jeg hørte på musikk og han plutselig bare stod der. Han har også sett på meg fra utenfor huset gjennom vinduet. Hvis han banket på og jeg ikke hørte det pga musikk. Slik følte jeg at jeg aldri fikk slappet av. Rommet hjalp ikke heller for han kunne plutselig hamre på døra. 
Nå er det korona og jeg valgte å være hjemme der det er større plass, og rakk ikke å flytte og få meg ny jobb før korona. Hadde jeg likevel fått jobben hadde jeg ikke hatt jobb nå og jeg hadde sitter en trang leilighet. 
Jeg hører på musikk mens jeg er hjemme alene, men går fremdeles og ser i vinduene osv. Tar jeg av musikken og mediterer så blir jeg stresset så fort jeg hører en bil....

Anonymkode: 591dd...9bc

Har vedkommende utsatt deg for noe seksuelt mot din vilje eller vært voldelig? Truet deg eller lignende? Hvis ikke så er det nok ikke PTSD du sliter med. 

Anonymkode: 3b793...285