Våkne til angst

[cilie]

Jeg våkner ofte pluss minus kl. 03.30 med «et gips.» (Sovner ca 24) Selv om jeg ikke har hatt noe huskbart mareritt, ei heller brukt tabletter for søvn, har jeg skikkelig følbar angst i kroppen. Det er som det sitter fysisk i brystet, og eksistensialistiske og angstfylte tanker herjer - som skriket til Munch. 
 

Foregår det noe fysisk i kroppen under søvnen som kan resultere i dette, eller er dette å regne som en slags «angstlidelse»? Jeg kan vel være små-nevrotisk og ha «halvtomt glass» ellers i livet, men ikke i nærheten av hva som skjer i på natten. 
 

Fikk for øvrig -kryss i taket- sove litt før jeg måtte opp og straks jobb nå og da var det helt annerledes å våkne. Men akkurat det som skjer i  “Vargtimen” skulle jeg gjerne unngått🥺