5 uker uten røyk - NÅ sliter jeg

[karibe]

Det har gått så fint til nå - har selvsagt tenkt på røyk - fortsatt mange ganger pr. dag - men har funnet ut at det går fint å leve uten.

Problemet er at jeg har erstattet røyken med mye annet godt i matveien - og har unna meg mye usunt disse ukene. Hadde lova meg selv at jeg ikke skulle gå på vekta den første måneden - så når jeg endelig gjorde det var resultatet veldig nedslående.

Hvordan blir jeg kvitt kiloene - og hvor lang tid tar det før vekta stabiliserer seg som alle sier den skal gjøre?

...Og nå er snart Zyban-kuren min slutt... jeg har ikke sett noen innlegg som forteller at det virkelig går helt smertefritt - legen min sier i alle fall at dette blir den verste tiden....

så JEG SLITER...............

[En_Mamma]

Karibe,

Jeg tror vektøkningen skyldes væske i kroppen og at dette vil gå seg til iløpet av noen uker, jeg tror ikke det er noen vits i å gjøre opp vekt-status før etter endel uker *etter* Zyban-slutt. Selv om du har kost deg mer med mat/godteri er det tvilsomt at du vil se dette som merkbar vektøking etter så kort tid.

Jeg har hørt om flere som har hatt en smertefri overgang fra Zyban til ingenting!

mvh,