Kupton, ISW eller andre:Økning av zoloft og økt angst

[helseangst]

kupton skrev (1 time siden):

Ja, det stemmer. 

Hva blir isåfall løsningen da? Hvis effekten uteblir? Kan jeg allikevel få en god effekt av en annen type SSRI? 

[helseangst]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Hvis du hadde god effekt av medisinene tidligere, hvorfor sluttet du? Det er ikke sikkert du får like god effekt denne gangen. Det er ikke bra og slutte og så starte opp igjen selv om det er gått tid imellom.

Anonymkode: 1d96a...aeb

Hvorfor er ikke det bra? Kan det skje noe farlig? Jeg sluttet som sagt fordi daværende behandler hadde en god plan, men så ble det ikke sånn som vi hadde tenkt. Jeg hadde også et håp om å klare meg uten medisiner iom at jeg hadde stått på de i sju år. Nedtrapping gikk smertefritt, men angsten og tvangen kom gradvis snikende tilbake etter noen måneder etter nedtrapping. Tanken var god, men det ble dessverre ikke sånn som jeg håpet.

[ISW]

helseangst skrev (9 timer siden):

@ISW stemmer dette? Det var en god grunn til at jeg sluttet, men dessverre funket det ikke sånn som jeg og daværende behandler hadde tenkt.

Teoretisk sett ja, men de aller fleste får jo effekt av behandlingen. Men det kan, som du merker, ta tid. 

[Stormwind]

helseangst skrev (På 12.2.2022 den 19.18):

Igår økte jeg fra 50mg zoloft til 75mg og har nå tatt det i to dager. Angsten har økt masse igjen, og sobrilen funker ikke sånn som den pleier. Kan den økte angsten ha noe med doseøkning å gjøre? Har gått på 25mg i 3 uker og 50 mg i tre uker før jeg økte. De andre gangene har jeg også fått økt angst, men trodde kanskje hjernen var litt mer vant til dette stoffet nå. Er så fryktelig lei og sliten av å være livredd og ha tvangstanker konstant.

Blir veldig takknemlig for svar.

Hensikten med psykofarmaka er å øke angsten hvis man har for lite av den , eller dempe den hvis man har for mye. Dette antar jeg at din behandler har hatt en hensikt med. 

[kupton]

helseangst skrev (8 timer siden):

Hva blir isåfall løsningen da? Hvis effekten uteblir? Kan jeg allikevel få en god effekt av en annen type SSRI? 

Som med alt annet vi skriver generelt om, er dette et funn på gruppenivå. Det gjelder ikke for alle, men for noen, og det er en sjanse å ta om en seponerer en velfungerende  AD. Det er heller ikke enten/eller, men risikoen for svakere virkning er til stede. Det samme gjelder senere innsettende virkning.

[ISW]

helseangst skrev (19 timer siden):

Du har nok helt rett, og det er dessverre der problemet ligger. Grublingene og tvangstankene har tatt helt overhånd og jeg sliter så innmari med å løsrive meg. Det er så altoppslukende om dagen at alt fokuset mitt er på angst og katastrofer. Er redd for at zoloften bare gjør alt verre, og at jeg kanskje ikke får så mye hjelp av den. Men grublingene er som sagt verst, og de aner jeg ikke hva jeg skal gjøre med.

Jeg blir litt urolig for at du er såpass opptatt av medisin og vurderingen rundt dette.

Medisiner kan hjelpe, men det er ikke medisiner alene som utgjør den store forskjellen. Det stadige sykdomsfokuset du har vedlikeholder tilstanden din, og det faktum at du bruker mesteparten av dagen på å bekymre deg.

Glem at du bruker Zoloft. Ta den en gang om dagen, og så tenker du ikke mer på det.

Hvis du vil bli kvitt panikkangsten din, så er det følgende råd som har best dokumentasjon:

https://www.metakognitivterapi-oslo.no/blog/5-rad-mot-panikkangst

Følg disse. Lev livet ditt så normalt som mulig. Det virker for meg som om du lar angsten styre hele hverdagen din, og da gir du deg selv mye unødvendige symptomer. Veldig mange sier at de ikke kan slutte å gruble eller bekymre seg, at det er en automatisk prosess. Det er det ikke. Du velger faktisk om du skal bekymre deg og gruble. Du kan også velge å la være.

Les rådene over, for de fungerer faktisk veldig godt.

Jeg ville også vurdert å bestille time hos en av psykologene i linken over. For de kan dette.

Endret 14. februar 2022 av ISW

[helseangst]

ISW skrev (2 timer siden):

Jeg blir litt urolig for at du er såpass opptatt av medisin og vurderingen rundt dette.

Medisiner kan hjelpe, men det er ikke medisiner alene som utgjør den store forskjellen. Det stadige sykdomsfokuset du har vedlikeholder tilstanden din, og det faktum at du bruker mesteparten av dagen på å bekymre deg.

Glem at du bruker Zoloft. Ta den en gang om dagen, og så tenker du ikke mer på det.

Hvis du vil bli kvitt panikkangsten din, så er det følgende råd som har best dokumentasjon:

https://www.metakognitivterapi-oslo.no/blog/5-rad-mot-panikkangst

Følg disse. Lev livet ditt så normalt som mulig. Det virker for meg som om du lar angsten styre hele hverdagen din, og da gir du deg selv mye unødvendige symptomer. Veldig mange sier at de ikke kan slutte å gruble eller bekymre seg, at det er en automatisk prosess. Det er det ikke. Du velger faktisk om du skal bekymre deg og gruble. Du kan også velge å la være.

Les rådene over, for de fungerer faktisk veldig godt.

Jeg ville også vurdert å bestille time hos en av psykologene i linken over. For de kan dette.

Takk for gode råd 😊 jeg skal sjekke ut det du har sendt. Probl mitt om dagen er nok ikke først og fremst panikkangsten, men de grusomme tvangstankene. Og tvangstanker er det litt vanskelig å ikke ta på alvor når angsten er så sterk. De er jo uønskede automatiske tanker som man har null kontroll over. Og det er disse jeg har så vanskelig for å frigjøre meg fra, for de er så overbevisende.

[angstfull1985]

helseangst skrev (9 minutter siden):

Takk for gode råd 😊 jeg skal sjekke ut det du har sendt. Probl mitt om dagen er nok ikke først og fremst panikkangsten, men de grusomme tvangstankene. Og tvangstanker er det litt vanskelig å ikke ta på alvor når angsten er så sterk. De er jo uønskede automatiske tanker som man har null kontroll over. Og det er disse jeg har så vanskelig for å frigjøre meg fra, for de er så overbevisende.

Forstår deg so godt! Kjempevanskelig å prøve å late som ingenting! Disse tankane teke over alt, og man blir forferdelig gåen av dei! Kan eg spørre om kva tankane handler om?

[Duken]

helseangst skrev (På 14.2.2022 den 13.22):

Takk for gode råd 😊 jeg skal sjekke ut det du har sendt. Probl mitt om dagen er nok ikke først og fremst panikkangsten, men de grusomme tvangstankene. Og tvangstanker er det litt vanskelig å ikke ta på alvor når angsten er så sterk. De er jo uønskede automatiske tanker som man har null kontroll over. Og det er disse jeg har så vanskelig for å frigjøre meg fra, for de er så overbevisende.

Du monoriterer deg selv aaalt for mye (kjenner meg igjen) lær og lev i nåtid, og kun i nåtid! Hos meg var det første som forsvant (går på zoloft) etter fast dose over 7-8 uker tvangstankene. Får endelig ro. MEN, det er psykologen som har lært meg triksene☺️

[helseangst]

Duken skrev (23 timer siden):

Du monoriterer deg selv aaalt for mye (kjenner meg igjen) lær og lev i nåtid, og kun i nåtid! Hos meg var det første som forsvant (går på zoloft) etter fast dose over 7-8 uker tvangstankene. Får endelig ro. MEN, det er psykologen som har lært meg triksene☺️

Godt å høre. Det er tvangstankene og grublingen/tvangen som er verst, og de fyrer opp angsten og alt føles helt for jævlig . Helt grusomt. Da kan jeg håpe at jeg merker bedring om 6-7 uker😓 Jeg kjenner at det er vanskelig å nyttiggjøre seg av terapien når angsten er så vanvittig altoppslukende hele tiden.