Er du ny i lĂžpeskoene, og vil du gjerne ha en god lĂžperutine
pÄ plass, sÄ har lÞpecoach Sissel MÞller fremgangsmÄten
som virker. Her deler hun sine spesielle tips og et skreddersydd
10 ukers-program, sÄ du kan trene kroppen din opp til Ä kunne
lĂžpe uten at du blir skadet eller mister motivasjonen.
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nÄ og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nÄ for Ä poste med kontoen din.