Jeg blir dårligere… Angst, ocd, depresjon

[Dory]

Hei.

Selv om jeg skriver veldig sjelden nå, har jeg vært på dette forumet siden tidlig 2000 tall (mulig før det og)

Har hatt perioder med sterk ocd, men har dog klart å klamre meg fast til jobb. Nå har jeg blitt dårligere- men da er det mindre ocd- mer gad/depresjon. Er på jobb kun 2-3 dager i uka. Har mistet den store driven jeg hadde og kjenner meg ikke selv igjen.

 Nå er det, etter 3 mnd med tiltak, anbefalt meg å søke ufør. Jeg er meget skuffet- men enig- fordi jeg fungerer rett og slett ikke i en tøff arbeidshverdag. 

i dag er en tung dag. Jeg er helt sikker på at jeg mister jobben jeg har (ca 40%) og samtidig at jeg ikke får innvilget uføredel. Er da sikker på å gå personlig konkurs.

Dette ble, som vanlig, rotete. Men måtte bare få det ut.

Noen tips til medisinering? Bruker fortatt 20 mg cipralex. 
Enkelte hjemmedager trener jeg osv. enkelte dager, som i dag, tilbringes kun under dyna. Og det er ikke meg… jeg savner gode gamle Dory/Doljenta, full av pågangsmot og guts. 

Endret 28. mars 2022 av Dory

[helseangst]

Merkelig å anbefale å søke uføretrygd etter tre måneder når du har fungert i jobb frem til dette. Jeg har også slitt med angst og OCD store deler av livet, men har stort sett alltid jobbet. Jeg har hatt to perioder hvor jeg har vært ekstra dårlig, og har vært sykemeldt to ganger over lengre tid. Første gang for sju-åtte år siden, var jeg sykemeldt i nesten ett år. Og nå har jeg vært sykemeldt i to måneder. Hvis legen min hadde anbefalt meg å søke uføretrygd om en måned hadde jeg blitt veldig lei meg, og nektet plent. Å ikke kunne jobbe i en periode vil ikke si at du ikke kan jobbe igjen om en stund. Å være i jobb  er viktig for å forebygge psykisk uhelse. Når man klarer det. Men en pause må kanskje til når ting er ekstra vanskelig.

[frosken]

Dory skrev (2 timer siden):

Hei.

Selv om jeg skriver veldig sjelden nå, har jeg vært på dette forumet siden tidlig 2000 tall (mulig før det og)

Har hatt perioder med sterk ocd, men har dog klart å klamre meg fast til jobb. Nå har jeg blitt dårligere- men da er det mindre ocd- mer gad/depresjon. Er på jobb kun 2-3 dager i uka. Har mistet den store driven jeg hadde og kjenner meg ikke selv igjen.

 Nå er det, etter 3 mnd med tiltak, anbefalt meg å søke ufør. Jeg er meget skuffet- men enig- fordi jeg fungerer rett og slett ikke i en tøff arbeidshverdag. 

i dag er en tung dag. Jeg er helt sikker på at jeg mister jobben jeg har (ca 40%) og samtidig at jeg ikke får innvilget uføredel. Er da sikker på å gå personlig konkurs.

Dette ble, som vanlig, rotete. Men måtte bare få det ut.

Noen tips til medisinering? Bruker fortatt 20 mg cipralex. 
Enkelte hjemmedager trener jeg osv. enkelte dager, som i dag, tilbringes kun under dyna. Og det er ikke meg… jeg savner gode gamle Dory/Doljenta, full av pågangsmot og guts. 

Tror du at uføretrygd kan gi deg økt overskudd som du kan bruke i din foreldrerolle? I så fall synes det høres ut som en ok løsning, - men hvis uføretrygd snarere vil medføre at du isolerer deg og blir passiv, så synes jeg du skal kjempe deg tilbake i jobb nok en gang. 

Jeg blir alltid så glad de gangene du skriver om at ting går bra, - og synes det er leit at du sliter såpass mye nå. 

[kupton]

Dory skrev (11 timer siden):

Noen tips til medisinering? Bruker fortatt 20 mg cipralex. 

Har du noen gang brukt høyere dose?

[Dory]

kupton skrev (1 time siden):

Har du noen gang brukt høyere dose?

Nei- mener dette er det høyeste dosen jeg har prøvd…

[Dory]

helseangst skrev (12 timer siden):

Merkelig å anbefale å søke uføretrygd etter tre måneder når du har fungert i jobb frem til dette. Jeg har også slitt med angst og OCD store deler av livet, men har stort sett alltid jobbet. Jeg har hatt to perioder hvor jeg har vært ekstra dårlig, og har vært sykemeldt to ganger over lengre tid. Første gang for sju-åtte år siden, var jeg sykemeldt i nesten ett år. Og nå har jeg vært sykemeldt i to måneder. Hvis legen min hadde anbefalt meg å søke uføretrygd om en måned hadde jeg blitt veldig lei meg, og nektet plent. Å ikke kunne jobbe i en periode vil ikke si at du ikke kan jobbe igjen om en stund. Å være i jobb  er viktig for å forebygge psykisk uhelse. Når man klarer det. Men en pause må kanskje til når ting er ekstra vanskelig.

Takk for svar.

ser jeg har formulert meg litt dårlig. Det skal ikke søkes om 100% ufør- men ca 50%. Jeg har også vært delvis sykemeldt over en lengre periode og gått på aap i noen mnd. Men enig med deg- uansett rart det skal søkes etter så kort tid med tiltak. Har ikke prøvd ut andre yrker heller…

[Dory]

frosken skrev (10 timer siden):

Tror du at uføretrygd kan gi deg økt overskudd som du kan bruke i din foreldrerolle? I så fall synes det høres ut som en ok løsning, - men hvis uføretrygd snarere vil medføre at du isolerer deg og blir passiv, så synes jeg du skal kjempe deg tilbake i jobb nok en gang. 

Jeg blir alltid så glad de gangene du skriver om at ting går bra, - og synes det er leit at du sliter såpass mye nå. 

Takk for svar frosken!

De anbefaler mwg å søke delvis uføredel, ca 50%, mye på grunnlag at jeg også skal fungere som forelder. Som de sier, jeg skal fungere 24/7- ikke bare på jobb. 
På sikt håper jeg å kunne jobbe mer enn 50%- eller engasjere meg mer i frivillig arbeid. Men pr nå- brukes det overskuddet som mamma☺️
 

takk for at du bryr deg- jeg håper på å få på plass en justering i medisiner og at en mer avklart hverdag også kanskje kan hjelpe meg til å bli roligere og friskere. Tror kanskje at det er en slitasje som begynner å komme inn. Har alltid klart å jobbe full tid, men nå er jeg over 40, så kanskje det er litt «slitasje» som kommer inn i bildet her. 

[frosken]

Dory skrev (2 minutter siden):

Takk for svar frosken!

De anbefaler mwg å søke delvis uføredel, ca 50%, mye på grunnlag at jeg også skal fungere som forelder. Som de sier, jeg skal fungere 24/7- ikke bare på jobb. 
På sikt håper jeg å kunne jobbe mer enn 50%- eller engasjere meg mer i frivillig arbeid. Men pr nå- brukes det overskuddet som mamma☺️
 

takk for at du bryr deg- jeg håper på å få på plass en justering i medisiner og at en mer avklart hverdag også kanskje kan hjelpe meg til å bli roligere og friskere. Tror kanskje at det er en slitasje som begynner å komme inn. Har alltid klart å jobbe full tid, men nå er jeg over 40, så kanskje det er litt «slitasje» som kommer inn i bildet her. 

Jeg synes 50 % høres ut som en super løsning! Du har sloss mye med sykdommen din, og vil sikkert ha utbytte av litt redusert stress og mer tid til selv-ivaretakelse. Viktig å ha overskudd til å være mamma også:-)

[frosken]

Dory skrev (9 minutter siden):

Takk for svar.

ser jeg har formulert meg litt dårlig. Det skal ikke søkes om 100% ufør- men ca 50%. Jeg har også vært delvis sykemeldt over en lengre periode og gått på aap i noen mnd. Men enig med deg- uansett rart det skal søkes etter så kort tid med tiltak. Har ikke prøvd ut andre yrker heller…

I mitt hode så fremstår det som at du har prøvd mer enn nok til at det er hensiktsmessig med 50 % ufør. Ingen grunn til å gå gjennom det stresset det medfører å prøve ut andre yrker - tror jeg. 

[Dory]

frosken skrev (17 minutter siden):

Jeg synes 50 % høres ut som en super løsning! Du har sloss mye med sykdommen din, og vil sikkert ha utbytte av litt redusert stress og mer tid til selv-ivaretakelse. Viktig å ha overskudd til å være mamma også:-)

Takk❤️

frosken skrev (15 minutter siden):

I mitt hode så fremstår det som at du har prøvd mer enn nok til at det er hensiktsmessig med 50 % ufør. Ingen grunn til å gå gjennom det stresset det medfører å prøve ut andre yrker - tror jeg. 

Mulig det er derfor de ikke stresser med mer tiltak/utprøving ja. Jeg har jo hatt plager i ca 28 år, og prøvd mye og mangt av hjelp. Nå har det kommet til ett punkt der både nav, lege, tiltak og de rundt meg, mener 50% holder for meg, sånn at jeg kan ivareta meg selv- for igjen å være en god mamma. 

[frosken]

Dory skrev (1 minutt siden):

Takk❤️

Mulig det er derfor de ikke stresser med mer tiltak/utprøving ja. Jeg har jo hatt plager i ca 28 år, og prøvd mye og mangt av hjelp. Nå har det kommet til ett punkt der både nav, lege, tiltak og de rundt meg, mener 50% holder for meg, sånn at jeg kan ivareta meg selv- for igjen å være en god mamma. 

Jeg håper at du klarer å slå deg til ro med at dette er en god løsning. Du har gjort mer enn nok egeninnsats mht å mestre arbeidslivet til tross for sykdom. 

[kupton]

Dory skrev (55 minutter siden):

Nei- mener dette er det høyeste dosen jeg har prøvd…

Det er synd at jeg ikke har lov til å skrive noe om dose. Men jeg kan skrive at du bør diskutere med legen din om ikke dosen bør økes.

[Fru2020]

Jeg hatt nettopp blitt ufør. Det vart vanskelig å akseptere, en lang prosess inni hodet mitt. Men som du og de andre skriver, en skal også fungere som mor. Psykiateren min sier at hun tror jeg skal holde meg unna arbeid så lenge jeg hatt sønnen hjemme, så kan jeg heller gå tilbake i arbeidslivet når han ikke trenger meg like mye.

Jeg har akkurat begynt med frivillig arbeid og det kjenner jeg gir mening og innhold i dagene.

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (11 minutter siden):

Jeg hatt nettopp blitt ufør. Det vart vanskelig å akseptere, en lang prosess inni hodet mitt. Men som du og de andre skriver, en skal også fungere som mor. Psykiateren min sier at hun tror jeg skal holde meg unna arbeid så lenge jeg hatt sønnen hjemme, så kan jeg heller gå tilbake i arbeidslivet når han ikke trenger meg like mye.

Jeg har akkurat begynt med frivillig arbeid og det kjenner jeg gir mening og innhold i dagene.

En ting jeg noen ganger lurer litt på, og det er om du opprinnelig er norskspråklig?

Anonymkode: fa2b8...54c

[Dory]

frosken skrev (46 minutter siden):

Jeg håper at du klarer å slå deg til ro med at dette er en god løsning. Du har gjort mer enn nok egeninnsats mht å mestre arbeidslivet til tross for sykdom. 

Skal jobbe på☺️

[Dory]

kupton skrev (24 minutter siden):

Det er synd at jeg ikke har lov til å skrive noe om dose. Men jeg kan skrive at du bør diskutere med legen din om ikke dosen bør økes.

Takk kupton!
Jeg har fått time til lege denne uka. Skal høre med han da. Mener han tidligere har sagt at jeg er på maksdose- men vet du har anbefalt høyere dose enn 20 mg, den tiden du kunne skrive om dose. 
Jeg skal høre med både fastlege og dps denne uka☺️

[Dory]

Fru2020 skrev (21 minutter siden):

Jeg hatt nettopp blitt ufør. Det vart vanskelig å akseptere, en lang prosess inni hodet mitt. Men som du og de andre skriver, en skal også fungere som mor. Psykiateren min sier at hun tror jeg skal holde meg unna arbeid så lenge jeg hatt sønnen hjemme, så kan jeg heller gå tilbake i arbeidslivet når han ikke trenger meg like mye.

Jeg har akkurat begynt med frivillig arbeid og det kjenner jeg gir mening og innhold i dagene.

Så bra du finner mening med frivillig arbeid. Godt jobba 🤗

[Fru2020]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

En ting jeg noen ganger lurer litt på, og det er om du opprinnelig er norskspråklig?

Anonymkode: fa2b8...54c

Jeg er det. Skriver egentlig veldig godt norsk. Men jeg har et slikt tastatur som gjennomført endrer feks. ordet har til hatt. Hvis jeg ikke endret det manuelt så blir det feil. Dette gjelder også andre ord. Men den måten å skrive på er så mye enklere at jeg lever med det (selv om jeg mener tastaturet snart kunne lært seg at jeg mener har og ikke hatt😉)