Uutholdbar smerte.

[Novalie]

Hva gjør dere andre når dere har en utholdbar smerte konstant og at ingenting hjelper? Hvordan holder dere ut dagene når det gjør så vondt på innsiden?

[Glitter]

Prøver så langt jeg klarer å være fysisk aktiv for alt blir så mye verre hvis ikke. I gode perioder klarer jeg også å bare akseptere at nå er det veldig vondt, og sånn er det bare. Forsøker å ikke skyve vekk det vonde. Men så kan jeg komme i en dårligere periode igjen og da kan jeg få sterk trang til alkohol, annen rus, selvskading osv. Spesielt selvstraff. Da blir alt veldig mye mer intenst. Det blir på en måte mer vondt når jeg forsøker å skyve det bort framfor å bare akseptere det og la det være der. 

Jeg er dog ingen ekspert for klarer bare å fungere ved siden av smerten periodevis før jeg rakner. Når jeg rakner så er jeg som regel veldig sliten og da kan jeg falle inn i regresjon og tvang virker det som.