Gå til innhold

Hva står i kriseplanen din?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

I min står det:

VARSELSIGNALER
1. Selvmordstanker
2. Isolasjon
3. Søvnproblemer

TILTAK
1. Se serie
2. Gå en tur
3. Skrive ned tanker

KONTAKT
1. Kontakte familie eller venner for å snakke om noe hverdagslig for å få tankene over på noe annet
2. Kontakte behandler
3. Kontakte legevakt dersom behandler ikke er tilgjengelig

Anonymkode: 1e418...3c6

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...