Sove uten medisiner?

[Fru2020]

Som jeg har skrevet tidligere så ønsker jeg nå mens min sønn er på ferie eksperimentere litt med sovemedisinene for å teste ut om jeg klarer meg med mindre medisiner eller aller best uten noen som helst.

Jeg har allerede seponert Imovane. Det gikk helt fint.

Nå er neste medisin ut Truxal. Jeg går på 75mg for å sove på. Nå lurer jeg på hva som er best. Kutte 25mg om gangen eller bare slutte tvert på hele dosen nå i kveld?

Noen tanker?

(Jeg kommer fremdeles til å ta alimemazin)

Endret 19. juli 2022 av Fru2020

[lyseblå]

Har du hørt med den som følger opp medisinene dine?

[stjernestøv]

Fru2020 skrev (10 minutter siden):

Som jeg har skrevet tidligere så ønsker jeg nå mens min sønn er på ferie eksperimentere litt med sovemedisinene for å teste ut om jeg klarer meg med mindre medisiner eller aller best uten noen som helst.

Jeg har allerede seponert Imovane. Det gikk helt fint.

Nå er neste medisin ut Truxal. Jeg går på 75mg for å sove på. Nå lurer jeg på hva som er best. Kutte 25mg om gangen eller bare slutte tvert på hele dosen nå i kveld?

Noen tanker?

(Jeg kommer fremdeles til å ta alimemazin)

Ville ikke ha sluttet tvert, nå har jo kroppen vent seg til det så da kan det bety dårlig søvn. Men du må jo velge selv da hva du vil prøve ut. 

[cathlin]

Kun 25 mg om gangen. Det er ikke noe vits i å være utålmodig.

[Fru2020]

lyseblå skrev (2 timer siden):

Har du hørt med den som følger opp medisinene dine?

Nei har ikke snakket med dem. Jeg har bestemt sovemedisinene selv etter utprøving av diverse eventueltmedisiner, det var sånt det kom på min faste medisinliste. Tenker det ikke er noe problem å gjøre dem om til eventuelt igjen 

stjernestøv skrev (2 timer siden):

Ville ikke ha sluttet tvert, nå har jo kroppen vent seg til det så da kan det bety dårlig søvn. Men du må jo velge selv da hva du vil prøve ut. 

 

cathlin skrev (1 time siden):

Kun 25 mg om gangen. Det er ikke noe vits i å være utålmodig.

Da prøver jeg med 25 mg om gangen. Jeg kjenner jo at jeg er litt utålmodig, men det har jeg egentlig ingen grunn til å være. Jeg har jo all verdens av tid.

[lyseblå]

Fru2020 skrev (4 minutter siden):

Nei har ikke snakket med dem. Jeg har bestemt sovemedisinene selv etter utprøving av diverse eventueltmedisiner, det var sånt det kom på min faste medisinliste. Tenker det ikke er noe problem å gjøre dem om til eventuelt igjen 

Skjønner. Ser at du skriver at du tenker trappe ned og det tenker jeg er fornuftig.

[stjernestøv]

Fru2020 skrev (4 minutter siden):

Nei har ikke snakket med dem. Jeg har bestemt sovemedisinene selv etter utprøving av diverse eventueltmedisiner, det var sånt det kom på min faste medisinliste. Tenker det ikke er noe problem å gjøre dem om til eventuelt igjen 

 

Da prøver jeg med 25 mg om gangen. Jeg kjenner jo at jeg er litt utålmodig, men det har jeg egentlig ingen grunn til å være. Jeg har jo all verdens av tid.

Forstår deg, jeg har lyst å prøve å slutte med vival. Bare føler jeg trenger den roen om kvelden men kan jo prøve med en halv. Lykke til med ditt prosjekt  

[Fru2020]

stjernestøv skrev (12 minutter siden):

Forstår deg, jeg har lyst å prøve å slutte med vival. Bare føler jeg trenger den roen om kvelden men kan jo prøve med en halv. Lykke til med ditt prosjekt  

Ja, det er ikke kjekt å være avhengig av medisiner. Min grunn til å ønske å slutte er at jeg ser sløvet ut og at jeg sover rundt tolv timer hver natt. Jeg håper å etterhvert klare meg med mindre søvn.

Men hvis det viser seg at jeg trenger medisinene fremdeles har jeg ingen problemer med det. Har gått på dem i fire år, kan gå på dem i fire år til om nødvendig.

[Fru2020]

Hvor lenge bør jeg så på hvert steg?

[stjernestøv]

Fru2020 skrev (1 minutt siden):

Ja, det er ikke kjekt å være avhengig av medisiner. Min grunn til å ønske å slutte er at jeg ser sløvet ut og at jeg sover rundt tolv timer hver natt. Jeg håper å etterhvert klare meg med mindre søvn.

Men hvis det viser seg at jeg trenger medisinene fremdeles har jeg ingen problemer med det. Har gått på dem i fire år, kan gå på dem i fire år til om nødvendig.

Nei det er ikke noe særlig det, min mann sier jeg må sove uten noen hjelp. Har prøvd det og men det går jo ikke. 

Ja du får se hvordan det går. 

[Glitter]

Fru2020 skrev (47 minutter siden):

Hvor lenge bør jeg så på hvert steg?

Bare et forslag fra meg: kutt en tablett i uken. Det er ingen høy dose så det med nedtrapping er jo bare for å unngå søvnløshet. 

[lyseblå]

Fru2020 skrev (54 minutter siden):

Hvor lenge bør jeg så på hvert steg?

I følge legemiddelhåndboka ser jeg det anbefales å halvere dosen i 2 uker. 

[Fru2020]

stjernestøv skrev (2 timer siden):

Nei det er ikke noe særlig det, min mann sier jeg må sove uten noen hjelp. Har prøvd det og men det går jo ikke. 

Ja du får se hvordan det går. 

Da er det vel bare å fortsette med medisiner...

Glitter skrev (2 timer siden):

Bare et forslag fra meg: kutt en tablett i uken. Det er ingen høy dose så det med nedtrapping er jo bare for å unngå søvnløshet. 

Kanskje det ja. Håper det blir søvn på meg.

lyseblå skrev (1 time siden):

I følge legemiddelhåndboka ser jeg det anbefales å halvere dosen i 2 uker. 

Jeg går på tre tabletter så det er jo ikke så lett å dele opp. Men kan være jeg må bruke lang tid..

Nå er klokken 22.30 og jeg er ikke trøtt. Men det kan enda komme.

[lyseblå]

Fru2020 skrev (Akkurat nå):

Jeg går på tre tabletter så det er jo ikke så lett å dele opp. Men kan være jeg må bruke lang tid..

Skjønner. Du må nok bare prøve deg frem og se hva som fungerer for deg. 

[Fru2020]

Kan sovemedisiner i seg selv ødelegge evnen til å sovne? Jeg er redd jeg har ødelagt den naturlige evnen til å sove med å ha gått på tre forskjellige medisiner for å sove i fire år nå. 

Jeg er nå to timer etter leggetid og jeg er ikke trøtt. Det kan jo være at det er fordi jeg er spent på om jeg får sove at jeg ikke får sove, men.....

[cathlin]

Fru2020 skrev (2 minutter siden):

Kan sovemedisiner i seg selv ødelegge evnen til å sovne? Jeg er redd jeg har ødelagt den naturlige evnen til å sove med å ha gått på tre forskjellige medisiner for å sove i fire år nå. 

Jeg er nå to timer etter leggetid og jeg er ikke trøtt. Det kan jo være at det er fordi jeg er spent på om jeg får sove at jeg ikke får sove, men.....

Mange av de ørtogførti gangen jeg har trappet ned på nedsløvende medisiner må jeg tåle noen netter med dårligere søvn. Det går seg til. Det er dessuten ikke så fryktelig seint ennå. 

Ta deg en kopp kamillete. 

[lyseblå]

Fru2020 skrev (13 minutter siden):

Kan sovemedisiner i seg selv ødelegge evnen til å sovne? Jeg er redd jeg har ødelagt den naturlige evnen til å sove med å ha gått på tre forskjellige medisiner for å sove i fire år nå. 

Jeg er nå to timer etter leggetid og jeg er ikke trøtt. Det kan jo være at det er fordi jeg er spent på om jeg får sove at jeg ikke får sove, men.....

Jeg har aldri hørt om at sovemedisiner kan ødelegge evnen til å sove så jeg tror ikke det, men vet ikke sikkert. Som cathlin sier så er det vanlig at man sover dårlig noen netter før det går seg til. 

[Glitter]

Hvordan gikk det? Jeg ville ikke stresset med at det tar tid å bli trøtt i starten. Ville tenkt at det er naturlig. Jeg bråseponerte Quetiapine og var helt søvnløs første natten. Gikk på Truxal fortsatt da. 

[Fru2020]

Jeg fikk sove til slutt. Bare tre og en halv time etter vanlig sovetid så det gikk egentlig ganske greit. Får stå på denne dosen en liten uke og så prøve meg med mindre. Har så veldig lyst til å klare meg uten Truxal.

[Othea]

Sliter med søvnen selv. Må gå på medisiner for å få sove. Ellers går det ikke.