Bryr meg så alt for mye om hva andre tenker

[Orion]

Jeg har helt siden jeg var liten brydd meg veldig mye om hva andre tenker om meg, om det jeg sier og gjør. Er redd for å ikke bli likt, redd for å bli avvist og redd for å bli gjennomskuet som en dårlig person. Det har gjort at jeg alltid har forsøkt ta minst mulig plass. Si minst mulig, ikke ha meninger, ikke ta sjanser. Og det har også ødelagt en del for meg.

Jeg har innerst inne ett ønske om å endre meg. Ikke det at jeg ønsker å endre personlighet og bli en jeg ikke er, men heller tørre ufordre meg selv mer og endre tankemønster rundt det at de aller fleste ikke tenker det verste om en til en hver tid og at det ikke er så farlig å ikke bli likt (for det vil jo alltid være noen der ute som ikke liker deg). Og at det er helt greit å ta litt plass.

Sitter langt inne å være ærlig om dette her inne, men jeg håper på at noen kanskje har noen tilbakemeldinger på hvordan jeg kan endre dette? Vet liksom ikke helt hvor jeg skal begynne.

[Orion]

Bare det å skrive mine tanker og meninger her inne krever veldig mye og jeg sletter og lager stadig nye brukere for å kunne begynne på nytt fordi jeg føler jeg har skrevet ett eller annet feil eller vært for ærlig eller fordi jeg er overbevist om at jeg er mislikt. Jeg forsøker å tenke på forumet som en treningsarena. Prøver ikke feige ut denne gangen også.

[Gjest Hurja]

Been there, done that. 

[Orion]

Hurja skrev (2 minutter siden):

Been there, done that. 

Godt å høre jeg ikke er alene 🙂

[AnonymBruker]

Orion skrev (19 minutter siden):

Jeg har helt siden jeg var liten brydd meg veldig mye om hva andre tenker om meg, om det jeg sier og gjør. Er redd for å ikke bli likt, redd for å bli avvist og redd for å bli gjennomskuet som en dårlig person. Det har gjort at jeg alltid har forsøkt ta minst mulig plass. Si minst mulig, ikke ha meninger, ikke ta sjanser. Og det har også ødelagt en del for meg.

Jeg har innerst inne ett ønske om å endre meg. Ikke det at jeg ønsker å endre personlighet og bli en jeg ikke er, men heller tørre ufordre meg selv mer og endre tankemønster rundt det at de aller fleste ikke tenker det verste om en til en hver tid og at det ikke er så farlig å ikke bli likt (for det vil jo alltid være noen der ute som ikke liker deg). Og at det er helt greit å ta litt plass.

Sitter langt inne å være ærlig om dette her inne, men jeg håper på at noen kanskje har noen tilbakemeldinger på hvordan jeg kan endre dette? Vet liksom ikke helt hvor jeg skal begynne.

Jeg sier mye dumt i løpet av en dag. Kan ta et eksempel : en nabo og jeg møtes i gangen. Hen er ikke herfra hvor vi bor og ser nok kanskje at vi som naboer kan bli venner. Jeg klarer og spy ut av meg at jeg tenker ikke at jeg bor her hvor jeg bor fordi jeg ønsker nye venner. Kunne absolutt blitt venn med hen. Det er bare noe av hva jeg kan spy ut av meg som jeg ikke skjønner etterpå. 

Anonymkode: 068e5...492

[Orion]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Jeg sier mye dumt i løpet av en dag. Kan ta et eksempel : en nabo og jeg møtes i gangen. Hen er ikke herfra hvor vi bor og ser nok kanskje at vi som naboer kan bli venner. Jeg klarer og spy ut av meg at jeg tenker ikke at jeg bor her hvor jeg bor fordi jeg ønsker nye venner. Kunne absolutt blitt venn med hen. Det er bare noe av hva jeg kan spy ut av meg som jeg ikke skjønner etterpå. 

Anonymkode: 068e5...492

Jeg vet ikke helt om jeg forsto situasjonen mellom deg og naboen din helt rett. Men uavhengig så føler jeg også på det at jeg sier mye dumt. Grubler også mye over hvordan det jeg sa kan ha blitt oppfattet og hva vedkommende tenkte om meg i ettertid. Rasjonelt sett prøver jeg å tenke at jeg nok ikke sier så mye dumt som det jeg selv føler, men det er ikke alltid så lett å overbevise seg selv. 

[Gjest Vendi]

Orion skrev (17 minutter siden):

Bare det å skrive mine tanker og meninger her inne krever veldig mye og jeg sletter og lager stadig nye brukere for å kunne begynne på nytt fordi jeg føler jeg har skrevet ett eller annet feil eller vært for ærlig eller fordi jeg er overbevist om at jeg er mislikt. Jeg forsøker å tenke på forumet som en treningsarena. Prøver ikke feige ut denne gangen også.

Det der var på å en måte godt for meg å lese, for det er akkurat sånn jeg selv er. Gud vet hvor mange nick jeg har hatt her i årenes løp. Feiger ut gang på gang hvis jeg føler jeg har driti meg kraftig og uopprettelig ut. Da ønsker jeg å starte på nytt igjen med nytt nick og prøve på nytt med blanke ark. Jeg har også brukt/bruker dol som øvingsarena, og blir vel stadig bedre på å tørre å stå ved egne meninger under nick og tørre å by på meg selv. Våge å ta plass og gjøre meg synlig med det nicket jeg har. Det er jo egentlig ikke noe farlig. Er jo "bare" angst. Har sosial angst i rl, så det har nok en sammenheng med det. Hadde også unnvikende pf, men den er tatt bort nå. 

Orion skrev (12 minutter siden):

Godt å høre jeg ikke er alene 🙂

Tror det er flere som har det som oss 🙂

[AnonymBruker]

Orion skrev (Akkurat nå):

Jeg vet ikke helt om jeg forsto situasjonen mellom deg og naboen din helt rett. Men uavhengig så føler jeg også på det at jeg sier mye dumt. Grubler også mye over hvordan det jeg sa kan ha blitt oppfattet og hva vedkommende tenkte om meg i ettertid. Rasjonelt sett prøver jeg å tenke at jeg nok ikke sier så mye dumt som det jeg selv føler, men det er ikke alltid så lett å overbevise seg selv. 

Jo men jeg kjenner meg igjen. Jeg grubler også mye. Men jeg vet også at jeg sier mye dumt som jeg nødvendigvis ikke mener sånn som med naboen, for jeg tror hen ønsket å bli min venn, men jeg avviste hen. Og det kan man jo ikke gå tilbake på heller. 

Anonymkode: 068e5...492

[Gjest Hurja]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jo men jeg kjenner meg igjen. Jeg grubler også mye. Men jeg vet også at jeg sier mye dumt som jeg nødvendigvis ikke mener sånn som med naboen, for jeg tror hen ønsket å bli min venn, men jeg avviste hen. Og det kan man jo ikke gå tilbake på heller. 

Anonymkode: 068e5...492

Jeg opplever ofte også å bli misforstått eller feiltolket.

[Gjest Hurja]

Vendi skrev (5 minutter siden):

Det der var på å en måte godt for meg å lese, for det er akkurat sånn jeg selv er. Gud vet hvor mange nick jeg har hatt her i årenes løp. Feiger ut gang på gang hvis jeg føler jeg har driti meg kraftig og uopprettelig ut. Da ønsker jeg å starte på nytt igjen med nytt nick og prøve på nytt med blanke ark. Jeg har også brukt/bruker dol som øvingsarena, og blir vel stadig bedre på å tørre å stå ved egne meninger under nick og tørre å by på meg selv. Våge å ta plass og gjøre meg synlig med det nicket jeg har. Det er jo egentlig ikke noe farlig. Er jo "bare" angst. Har sosial angst i rl, så det har nok en sammenheng med det. Hadde også unnvikende pf, men den er tatt bort nå. 

Tror det er flere som har det som oss 🙂

Det er bare trening som skal til, trene på å stå i usikkerheten og å stå for det man har skrevet - og gi f i (ignorere) følelsene som vil at en skal mislykkes. 

Endret 6. november 2022 av Hurja

[Orion]

Vendi skrev (3 minutter siden):

Det der var på å en måte godt for meg å lese, for det er akkurat sånn jeg selv er. Gud vet hvor mange nick jeg har hatt her i årenes løp. Feiger ut gang på gang hvis jeg føler jeg har driti meg kraftig og uopprettelig ut. Da ønsker jeg å starte på nytt igjen med nytt nick og prøve på nytt med blanke ark. Jeg har også brukt/bruker dol som øvingsarena, og blir vel stadig bedre på å tørre å stå ved egne meninger under nick og tørre å by på meg selv. Våge å ta plass og gjøre meg synlig med det nicket jeg har. Det er jo egentlig ikke noe farlig. Er jo "bare" angst. Har sosial angst i rl, så det har nok en sammenheng med det. Hadde også unnvikende pf, men den er tatt bort nå. 

Tror det er flere som har det som oss 🙂

Ja, akkurat slik du beskriver er det for meg også. Det er jo helt rett det du sier at det ikke er noe farlig (selv om det føles slik). Jeg satser på at jeg tør å bli værende nå. Er jo fint å bli litt kjent med andre her inne 😊

[AnonymBruker]

Hurja skrev (4 minutter siden):

Jeg opplever ofte også å bli misforstått eller feiltolket.

Ja men jeg tror også at jeg ordlegger meg feil. Jeg angrer på det med naboen for jeg  kunne tenkt meg og blitt venn med hen, det er trygt ø ha en nabo op min egen alder. 

Anonymkode: 068e5...492

[AnonymBruker]

Orion skrev (Akkurat nå):

Ja, akkurat slik du beskriver er det for meg også. Det er jo helt rett det du sier at det ikke er noe farlig (selv om det føles slik). Jeg satser på at jeg tør å bli værende nå. Er jo fint å bli litt kjent med andre her inne 😊

Det er stort sett bare hyggelige folk her inne, opplever jeg. I alle fall de som skriver med nick  Og stort sett de med ab også, så er det noen som er frekke men er får du overse  90% er hyggelige. 

Anonymkode: 068e5...492

[Gjest Vendi]

Orion skrev (2 minutter siden):

Ja, akkurat slik du beskriver er det for meg også. Det er jo helt rett det du sier at det ikke er noe farlig (selv om det føles slik). Jeg satser på at jeg tør å bli værende nå. Er jo fint å bli litt kjent med andre her inne 😊

Du tør det 😉 Nå vet du at du ikke er aleine om å ha det sånn, og vi kan forsøke å støtte hverandre. 

[Gjest Hurja]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Ja men jeg tror også at jeg ordlegger meg feil. Jeg angrer på det med naboen for jeg  kunne tenkt meg og blitt venn med hen, det er trygt ø ha en nabo op min egen alder. 

Anonymkode: 068e5...492

Vet hvordan det er ❤️ Du kan jo forsøke å snakke med hen og si at du ordla deg feil?

Endret 6. november 2022 av Hurja

[Orion]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er stort sett bare hyggelige folk her inne, opplever jeg. I alle fall de som skriver med nick  Og stort sett de med ab også, så er det noen som er frekke men er får du overse  90% er hyggelige. 

Anonymkode: 068e5...492

Ja, jeg har samme oppfatning som deg 😊 (Jeg har vært her i snart 8 år, så er ikke helt ny som det kanskje virker som). 

[Orion]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Jo men jeg kjenner meg igjen. Jeg grubler også mye. Men jeg vet også at jeg sier mye dumt som jeg nødvendigvis ikke mener sånn som med naboen, for jeg tror hen ønsket å bli min venn, men jeg avviste hen. Og det kan man jo ikke gå tilbake på heller. 

Anonymkode: 068e5...492

Du kan jo kanskje forsøke si neste gang du møter han at det du sa sist kom ut litt feil og at du ikke mente det slik? Bare et forslag 🙂 Det krever jo mye mot, men jeg har troen på at du kan klare det om du vil. 

[Orion]

Vendi skrev (6 minutter siden):

Du tør det 😉 Nå vet du at du ikke er aleine om å ha det sånn, og vi kan forsøke å støtte hverandre. 

Det er sant. Veldig glad for at jeg turte å opprette tråden, betyr så mye å få slike tilbakemeldinger som det jeg har fått 😊

[Gjest Vendi]

Orion skrev (1 minutt siden):

Det er sant. Veldig glad for at jeg turte å opprette tråden, betyr så mye å få slike tilbakemeldinger som det jeg har fått 😊

Jeg er også glad for at du opprettet denne tråden 😊

[AnonymBruker]

Hurja skrev (9 minutter siden):

Vet hvordan det er ❤️ Du kan jo forsøke å snakke med hen og si at du ordla deg feil?

Jo men jeg.m vet ikke. Jeg skal snakke med hen denne uken pga noe jobb greier men jeg føler meg jo rimelig patetisk . Så synes jeg også synd i vedkommende 

Anonymkode: 068e5...492