Det å tenke at man skal ha ett kontrollert alkoholforbruk flere ganger i uka, er det dømt til å feiles?

[AnonymBruker]

Det å tenke at man skal ha ett kontrollert alkoholforbruk flere ganger i uka, er det dømt til å feiles?

Anonymkode: a6a05...99f

[Glitter]

Kommer an på hva du legger i et kontrollert forbruk. Er det tre øl fordelt på tre kvelder, eller er det 6-10 øl? Og hvorfor drikker du? Er det for å roe nerver og drukne følelser, eller for å kose deg til maten. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (11 minutter siden):

Kommer an på hva du legger i et kontrollert forbruk. Er det tre øl fordelt på tre kvelder, eller er det 6-10 øl? Og hvorfor drikker du? Er det for å roe nerver og drukne følelser, eller for å kose deg til maten. 

Drikker ikke øl, men sprit. Har ikke helt oversikt over hvor mye, men kanskje sånn 1-2 dl per dag? Drikker bare de dagene jeg ikke skal på jobb dagen etter. Drikker for å få en pustepause fra den psykiske smerten, stoppe kaostankene. 

Anonymkode: a6a05...99f

[ISW]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Drikker ikke øl, men sprit. Har ikke helt oversikt over hvor mye, men kanskje sånn 1-2 dl per dag? Drikker bare de dagene jeg ikke skal på jobb dagen etter. Drikker for å få en pustepause fra den psykiske smerten, stoppe kaostankene. 

Anonymkode: a6a05...99f

Dette prosjektet er dømt til å feile ja. Det er helt feil motivasjon for å drikke alkohol, for store mengder og kan lett føre til avhengighet og alkoholskade. Du må finne en annen behandling. 

[AnonymBruker]

ISW skrev (3 minutter siden):

Dette prosjektet er dømt til å feile ja. Det er helt feil motivasjon for å drikke alkohol, for store mengder og kan lett føre til avhengighet og alkoholskade. Du må finne en annen behandling. 

Hm. Ja. Du har nok rett. Og jeg visste vel forsåvidt hva svaret jeg ville få var før jeg publiserte tråden. Men jeg ble overrasket over hvor effektivt det er bruke alkohol. Har ikke klart å finne noen behandling eller mestringsstrategi som har tilsvarende effekt. 

Anonymkode: a6a05...99f

[ISW]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hm. Ja. Du har nok rett. Og jeg visste vel forsåvidt hva svaret jeg ville få var før jeg publiserte tråden. Men jeg ble overrasket over hvor effektivt det er bruke alkohol. Har ikke klart å finne noen behandling eller mestringsstrategi som har tilsvarende effekt. 

Anonymkode: a6a05...99f

Ja, det skjønner jeg. Men det er bedre å bruke benzo da enn alkohol 😊

[AnonymBruker]

ISW skrev (1 minutt siden):

Ja, det skjønner jeg. Men det er bedre å bruke benzo da enn alkohol 😊

Har brukt benzo før og det var forsåvidt effektivt det også, men nå når jeg har fått ny fastlege så kommer jeg aldri til å få det forskrevet mer.

Anonymkode: a6a05...99f

[ISW]

Beklager om jeg høres veldig streng ut her.

Jeg mener imidlertid (nå er ikke jeg helsepersonell men jeg mener likevel at dette har litt mening) at når man skal se på risiko for alkoholisme, avhengighet og misbruk, så er den viktigste faktoren motivasjonen for å drikke alkohol, heller enn mengdene alkohol man drikker.

Satt helt på spissen, hvis du jobber som aksjemegler og er ute og spiser middag med kundene dine fire ganger i uka, og det blir en god del vinglass til maten hver gang, så er mengden alkohol du inntar for høy, men vanen er mindre problematisk. Det er lettere da å bestemme seg for å drikke brus til maten, i alle fall et par ganger i uka, enn hvis du eksempelvis drikker alkohol for å dempe vonde følelser. I sistnevnte tilfelle er det ekstremt mye lettere å utvikle avhengighet og øke forbruket ytterligere.

[Steinriverton]

21 hours ago, ISW said:

Ja, det skjønner jeg. Men det er bedre å bruke benzo da enn alkohol 😊

Her er jeg ikke helt enig med deg, min mening er at det er like ille. Benzo bare demper og gir problemer på sikt, og kan gi like store problemer på sikt som alkohol. Men mulig jeg tar feil, jeg mener det skal ekstremt mye angst til før man velger å gi noen benzo. 

[Kashmir-]

Når du har lagt deg til en vane du vet er skadelig,  så er det et stort problem når du ikke slutter fremfor å finne løsninger på hvordan du kan fortsette. Dessuten øker jo toleransen med tiden og problem er vil i 99% av tilfellene eskalere tenker jeg. 

[Glitter]

Steinriverton skrev (14 minutter siden):

Her er jeg ikke helt enig med deg, min mening er at det er like ille. Benzo bare demper og gir problemer på sikt, og kan gi like store problemer på sikt som alkohol. Men mulig jeg tar feil, jeg mener det skal ekstremt mye angst til før man velger å gi noen benzo. 

Men med benzo har man gjerne en forskrevet dose man som pasient overholder. I utgangspunktet. Jeg er rusavhengig, men misbruker aldri legens tillit mtp bruk av benzo og har et helt ok forbruk. Bruker ikke hver uke en gang. Alkohol derimot sliter jeg mer med. 

Med alkohol vil det bare eskalere til mer og mer. Og TS tenker til og med å bruke sprit. Tar ikke lang tid før en øker mengden. Alkohol er jo på topp når det gjelder hvor giftig det er og lett å bli avhengig av. 

En våken fastlege vil merke økt forbruk av benzo lenge før pasienten er så fysisk avhengig at en får de stygge abstinensene som det snakkes om. Alkoholen er det ingen som regulerer. 

Endret 16. februar 2023 av Glitter