Hvorfor er jeg sånn?

[Ikkeanonymnok]

Tenker at du kan ha godt av å bruke litt mer tid og energi på å finne ut hva du kan gjøre som er bra for deg og deretter faktisk gjøre det, og bruke mindre energi på å lete etter en årsak til alt.

Tenker litt på hviskeleken når jeg leser enkelte av trådene dine. Det begynner ofte med én ting, også forandrer det seg (og gjerne eskalerer) til noe helt annet i løpet av tråden. Utifra det jeg ser så skjer det fordi du overtolker svarene fra folk, og det ser ikke ut til å gjøre deg godt fordi du bare får nye tanker og bekymringer. 

[stjernestøv]

Ikkeanonymnok skrev (2 timer siden):

Tenker at du kan ha godt av å bruke litt mer tid og energi på å finne ut hva du kan gjøre som er bra for deg og deretter faktisk gjøre det, og bruke mindre energi på å lete etter en årsak til alt.

Tenker litt på hviskeleken når jeg leser enkelte av trådene dine. Det begynner ofte med én ting, også forandrer det seg (og gjerne eskalerer) til noe helt annet i løpet av tråden. Utifra det jeg ser så skjer det fordi du overtolker svarene fra folk, og det ser ikke ut til å gjøre deg godt fordi du bare får nye tanker og bekymringer. 

I går og i forgårs var jeg bra, da hadde jeg ikke behov for å tolke noe. Når jeg blir uvel på ulike måter føler jeg behov for å vite hva det er med meg. Er planen jeg skal få treningsplan i morgen, får se hvordan det går. Å trene er jo noe jeg skal begynne med.