Burde jeg levere fra meg tablettene eller lære meg å stå i det?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det er sant. Men smerten kommer tilbake så snart man våkner, vil bare at det skal føles varig ok.

Anonymkode: fac3f...a0d

Det vanlige svaret på det her er vel at du må finne ut hva smerten kommer av. Du kan jo mest sannsynlig gjøre noe med årsaken da. Med unntak av at smerten kommer av sorg etter dødsfall da, men sånn smerte får jo alle. Det går over etter noen måneder. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Det vanlige svaret på det her er vel at du må finne ut hva smerten kommer av. Du kan jo mest sannsynlig gjøre noe med årsaken da. Med unntak av at smerten kommer av sorg etter dødsfall da, men sånn smerte får jo alle. Det går over etter noen måneder. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

Jeg  aner ikke hva den kommer av. Den bare kommer.

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Det vanlige svaret på det her er vel at du må finne ut hva smerten kommer av. Du kan jo mest sannsynlig gjøre noe med årsaken da. Med unntak av at smerten kommer av sorg etter dødsfall da, men sånn smerte får jo alle. Det går over etter noen måneder. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

Hvordan finner man ut hva smerten kommer av?

Anonymkode: fac3f...a0d

[Osten]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Ja, godt poeng. Tenker jeg gir det 1 time til før jeg bestemmer meg? Jeg vil ikke gi opp for lett heller.

Anonymkode: fac3f...a0d

Det er ikke å gi opp lett å be om hjelp. 

[AnonymBruker]

Osten skrev (Akkurat nå):

Det er ikke å gi opp lett å be om hjelp. 

Jeg føler egentlig litt det. Og hvis jeg alltid skal be om hjelp når jeg synes ting blir vanskelig å stå i alene så vil jeg jo aldri bli noe sterkere? Eller?

Anonymkode: fac3f...a0d

[Osten]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg føler egentlig litt det. Og hvis jeg alltid skal be om hjelp når jeg synes ting blir vanskelig å stå i alene så vil jeg jo aldri bli noe sterkere? Eller?

Anonymkode: fac3f...a0d

Jeg skjønner at du tenker sånn. Men det skal styrke til å be om hjelp også, vise seg liten og redd krever noe av deg. 

[AnonymBruker]

Osten skrev (1 minutt siden):

Jeg skjønner at du tenker sånn. Men det skal styrke til å be om hjelp også, vise seg liten og redd krever noe av deg. 

Ja, du har ett godt poeng. En halvtime til jeg skal bestemme meg nå. På en side er jeg klar på at jeg skal klare det mens på den andre siden er jeg skikkelig redd for at om jeg ikke leverer de fra meg at det kommer til å bli skikkelig ille når de i akutt teamet drar fra jobb. For jeg kommer ikke til å ringe legevakt. Jeg vet ikke helt? Hva er best?

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Hvordan finner man ut hva smerten kommer av?

Anonymkode: fac3f...a0d

Du vet vel hva du tenker på inni hodet ditt når smerten er der? Det er årsaken til smerten. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Du vet vel hva du tenker på inni hodet ditt når smerten er der? Det er årsaken til smerten. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

Det er vel bare sånne typiske depressive tanker. Gir ikke mening for meg at de skal gjøre så vondt? 

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

Går du til behandling? Der kan du jobbe med å finne ut hvor smerten kommer fra og gode verktøy for å jobbe med den.

Anonymkode: 87534...adc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er vel bare sånne typiske depressive tanker. Gir ikke mening for meg at de skal gjøre så vondt? 

Anonymkode: fac3f...a0d

Ja hvis det bare er sånn typiske "jeg er verdiløs" og "jeg er så stygg" og du sitter der å har samboer til og med så burde du ta en ekstra titt på hva du faktisk har og at du faktisk har bevis på at du ikke er de tingene for da ville ingen vært sammen med deg. Tenk på barna i Afrika som ikke en gang har tak over hode eller mat. Kanskje endre til en annen antidepressiva da siden den ikke funker. 

Anonymkode: 99b6c...1b9

[Osten]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Ja, du har ett godt poeng. En halvtime til jeg skal bestemme meg nå. På en side er jeg klar på at jeg skal klare det mens på den andre siden er jeg skikkelig redd for at om jeg ikke leverer de fra meg at det kommer til å bli skikkelig ille når de i akutt teamet drar fra jobb. For jeg kommer ikke til å ringe legevakt. Jeg vet ikke helt? Hva er best?

Anonymkode: fac3f...a0d

Det beste er å be om hjelp nå. Du kan dele smerten med dem 

[munchin]

AnonymBruker skrev (59 minutter siden):

Det er vel bare sånne typiske depressive tanker. Gir ikke mening for meg at de skal gjøre så vondt? 

Anonymkode: fac3f...a0d

Alvorlig depresjon må nesten opplevelse. Hver celle i kroppen verker og det er nesten uutholdelig!

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja, du har ett godt poeng. En halvtime til jeg skal bestemme meg nå. På en side er jeg klar på at jeg skal klare det mens på den andre siden er jeg skikkelig redd for at om jeg ikke leverer de fra meg at det kommer til å bli skikkelig ille når de i akutt teamet drar fra jobb. For jeg kommer ikke til å ringe legevakt. Jeg vet ikke helt? Hva er best?

Anonymkode: fac3f...a0d

Ring! Si at du har selvmordstanker og at det gjør så vondt! 

Anonymkode: d8ad8...b40

[AnonymBruker]

munchin skrev (Akkurat nå):

Alvorlig depresjon må nesten opplevelse. Hver celle i kroppen verker og det er nesten uutholdelig!

Ja. Har du noen tips til hvordan holde ut best mulig?

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Ja. Har du noen tips til hvordan holde ut best mulig?

Anonymkode: fac3f...a0d

Jeg for min del har vært inn og ut av dps (innleggelser) og fikk etc - behandling. Det reddet meg. Det er så vanskelig å svare på spørsmålet ditt for når jeg nesten ikke klarte å holde ut ble jeg innlagt. Klarer du å gå en tur? Lytte til lydbok?

Anonymkode: d8ad8...b40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Ja. Har du noen tips til hvordan holde ut best mulig?

Anonymkode: fac3f...a0d

Og husk ; du er verdifull og du trengs her❤️

Anonymkode: d8ad8...b40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg for min del har vært inn og ut av dps (innleggelser) og fikk etc - behandling. Det reddet meg. Det er så vanskelig å svare på spørsmålet ditt for når jeg nesten ikke klarte å holde ut ble jeg innlagt. Klarer du å gå en tur? Lytte til lydbok?

Anonymkode: d8ad8...b40

Ja. Jeg klarer å gjøre alt det som står i kriseplanen, det er bare det at det ikke hjelper noen ting. Og man blir redd fordi man ikke vet hvor mye mer man klarer å holde ut. Jeg har jo ett behandlingsapparat rundt meg som mer enn gjerne hjelper, men jeg er sta og vil helst klare meg alene... men kanskje ikke realistisk nå mtp hvor tungt jeg har det?

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Og husk ; du er verdifull og du trengs her❤️

Anonymkode: d8ad8...b40

Takk ❤️

Anonymkode: fac3f...a0d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Ja. Jeg klarer å gjøre alt det som står i kriseplanen, det er bare det at det ikke hjelper noen ting. Og man blir redd fordi man ikke vet hvor mye mer man klarer å holde ut. Jeg har jo ett behandlingsapparat rundt meg som mer enn gjerne hjelper, men jeg er sta og vil helst klare meg alene... men kanskje ikke realistisk nå mtp hvor tungt jeg har det?

Anonymkode: fac3f...a0d

Jeg kan relatere. Jeg ventet leeenge før jeg hentet inn hjelp. Det er ingen grunn til at du skal lide slik du gjør nå. Ringer du aat i morgen?

Anonymkode: d8ad8...b40