Nervøs for legetimen i morgen...

[AnonymBruker]

Jeg har legetime i morgen med fastlegen. Han sendte meg melding og ba meg bestille time "for å kartlegge hvordan du har det". Det er kommunen som har sendt han melding men vet ikke hva de har skrevet om meg. Det gjør meg veldig nervøs. 

Er spesielt redd for å bli innlagt. Har ikke erfaring ift det med denne fastlegen da han er forholdsvis ny for meg, men min forrige kunne tvangsinnlegge meg selv når jeg ba om å heller bli innlagt frivillig. Jeg liker ikke være innlagt på akuttposten. Jeg har planer i helgen om jeg sier det tror dere han vil la meg være? 

Anonymkode: ae97c...1f8

[AnonymBruker]

På en side vurderer jeg si at selvmordstankene er lite tilstede, men det ville være å lyve og det har jeg ikke lyst til. Jeg hadde også egentlig levert fra meg alle medisinene mine men så leverte de dem tilbake(!). Så ja, da er jeg litt stuck. Kan jo ikke lyve å si at jeg ikke har noen metode tilgjengelig da heller...

Anonymkode: ae97c...1f8

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg har legetime i morgen med fastlegen. Han sendte meg melding og ba meg bestille time "for å kartlegge hvordan du har det". Det er kommunen som har sendt han melding men vet ikke hva de har skrevet om meg. Det gjør meg veldig nervøs. 

Er spesielt redd for å bli innlagt. Har ikke erfaring ift det med denne fastlegen da han er forholdsvis ny for meg, men min forrige kunne tvangsinnlegge meg selv når jeg ba om å heller bli innlagt frivillig. Jeg liker ikke være innlagt på akuttposten. Jeg har planer i helgen om jeg sier det tror dere han vil la meg være? 

Anonymkode: ae97c...1f8

Kommunen har kontaktet legen din på grunnlag av noe du har uttrykt i en kontakt med de, så basert på hva du har formidlet til dine kommunale støttespillere, kan du også anta hva legen kan ha fått beskjed om. Men det kan også være at han kun har fått en generell bekymringsmelding.

Jeg synes du skal benytte anledningen til å la legen hjelpe deg. Han er der i rolle av å være en av dine støttespillere. Du har kommet deg igjennom tunge perioder før, og du vil komme deg igjennom det nå også.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (2 minutter siden):

Kommunen har kontaktet legen din på grunnlag av noe du har uttrykt i en kontakt med de, så basert på hva du har formidlet til dine kommunale støttespillere, kan du også anta hva legen kan ha fått beskjed om. Men det kan også være at han kun har fått en generell bekymringsmelding.

Jeg synes du skal benytte anledningen til å la legen hjelpe deg. Han er der i rolle av å være en av dine støttespillere. Du har kommet deg igjennom tunge perioder før, og du vil komme deg igjennom det nå også.

Ja, det er nok sant. De er forskjellige folk som har fulgt meg de siste to ukene så vet ikke hvem av dem som har snakket med  ham men.

Ja, jeg skal la ham hjelpe meg jeg er bare så redd for innleggelse. Hvordan kan jeg berolige ham samtidig som jeg ikke lyver? Hva kan jeg si? Føler at det er det siste jeg trenger. Ja, skal komme meg igjennom det nå og. 

Anonymkode: ae97c...1f8

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Ja, det er nok sant. De er forskjellige folk som har fulgt meg de siste to ukene så vet ikke hvem av dem som har snakket med  ham men.

Ja, jeg skal la ham hjelpe meg jeg er bare så redd for innleggelse. Hvordan kan jeg berolige ham samtidig som jeg ikke lyver? Hva kan jeg si? Føler at det er det siste jeg trenger. Ja, skal komme meg igjennom det nå og. 

Anonymkode: ae97c...1f8

Er det ikke du som har vurdert en del frem og tilbake om innleggelse muligens kan være greit for deg nå? Jeg synes du skal spille med åpne kort overfor legen om hvordan du har det og hvordan de siste par ukene har vært for deg. Hvordan det har vært å være deg hjemme, på dagtid, kveld og natt. Hva får du til å fungere i hverdagen og ikke? Hva tenker du på, hvilke følelser går du med...

Mitt inntrykk er at du bruker mye krefter på å ha et høyt lidelsestrykk. At dagene dine går med på å tenke mye uten at det løser så mye - grubling på godt norsk. Jeg tror ikke det er noe greit å være deg nå for tiden. Det har de i den kommunale oppfølgingstjenesten oppfattet, og tenker at du bør vurderes av en lege.

Om du synes det er vanskelig å få sagt hvordan du har det til legen med muntlige ord under konsultasjonen, kan du f.eks. skrive det ned til ham, enten i hele setninger og gi det eller i stikkord som du selv bruker som utgangspunkt for å snakke i timen. Det er mange pasienter som bruker dette som strategi.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (1 minutt siden):

Er det ikke du som har vurdert en del frem og tilbake om innleggelse muligens kan være greit for deg nå? Jeg synes du skal spille med åpne kort overfor legen om hvordan du har det og hvordan de siste par ukene har vært for deg. Hvordan det har vært å være deg hjemme, på dagtid, kveld og natt. Hva får du til å fungere i hverdagen og ikke? Hva tenker du på, hvilke følelser går du med...

Mitt inntrykk er at du bruker mye krefter på å ha et høyt lidelsestrykk. At dagene dine går med på å tenke mye uten at det løser så mye - grubling på godt norsk. Jeg tror ikke det er noe greit å være deg nå for tiden. Det har de i den kommunale oppfølgingstjenesten oppfattet, og tenker at du bør vurderes av en lege.

Om du synes det er vanskelig å få sagt hvordan du har det til legen med muntlige ord under konsultasjonen, kan du f.eks. skrive det ned til ham, enten i hele setninger og gi det eller i stikkord som du selv bruker som utgangspunkt for å snakke i timen. Det er mange pasienter som bruker dette som strategi.

Jo det er meg. Hvordan kjente du meg igjen?

Takk for gode innspill. Jeg skal spille med åpne kort og være så ærlig som jeg klarer. Du har rett i at jeg bruker mye krefter... Skal se om jeg får skrevet noen stikkord.

Anonymkode: ae97c...1f8

[Sokk]

Hei, har også fulgt med på innleggene dine den siste tiden. Tror jeg. Vil bare si lykke til og god bedring 😊

[AnonymBruker]

Sokk skrev (2 minutter siden):

Hei, har også fulgt med på innleggene dine den siste tiden. Tror jeg. Vil bare si lykke til og god bedring 😊

Oj, trodde ikke jeg var så lett gjenkjennelig. Hva avslørte meg? Hehe. Takk for det, jeg trenger det hehe.

Anonymkode: ae97c...1f8

[Sokk]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Oj, trodde ikke jeg var så lett gjenkjennelig. Hva avslørte meg? Hehe. Takk for det, jeg trenger det hehe.

Anonymkode: ae97c...1f8

Bare en naturlig progresjon i innleggene som til sammen forteller en historie. 

[AnonymBruker]

Sokk skrev (7 minutter siden):

Bare en naturlig progresjon i innleggene som til sammen forteller en historie. 

Åja. Jeg skjønner.

Anonymkode: ae97c...1f8

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Jo det er meg. Hvordan kjente du meg igjen? 

Som @Sokk nevner, kan en oppfatte likhetstrekk fra de tidligere innleggene dine. En del elementer i trådene går igjen.

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Du har rett i at jeg bruker mye krefter... Skal se om jeg får skrevet noen stikkord.

Hva med å gjøre noe som du liker eller noe godt for eller mot deg selv? Se om du kan gi deg selv en pause fra tankene. Det å bruke mye krefter på å tenke på noe, er et valg vi gjør. Det er ikke alltid det er et bevisst valg, men vi kan forsøke å motvirke det - eller la være.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (38 minutter siden):

Oj, trodde ikke jeg var så lett gjenkjennelig. Hva avslørte meg? Hehe. Takk for det, jeg trenger det hehe.

Anonymkode: ae97c...1f8

Jeg kjente deg også igjen. Masse lykke til!

Anonymkode: 3befa...6d9

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (17 minutter siden):

Som @Sokk nevner, kan en oppfatte likhetstrekk fra de tidligere innleggene dine. En del elementer i trådene går igjen.

Hva med å gjøre noe som du liker eller noe godt for eller mot deg selv? Se om du kan gi deg selv en pause fra tankene. Det å bruke mye krefter på å tenke på noe, er et valg vi gjør. Det er ikke alltid det er et bevisst valg, men vi kan forsøke å motvirke det - eller la være.

Aha, jeg skjønner. 

Ja, skal forsøke det.

Anonymkode: ae97c...1f8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg kjente deg også igjen. Masse lykke til!

Anonymkode: 3befa...6d9

Takk!

Anonymkode: ae97c...1f8

[AnonymBruker]

Timen gikk ok. Men jeg rotet det litt til. For fastlegen spurte om jeg kunne ønske innleggelse og jeg svarte da at jeg ikke visste. Også trodde jeg at han kom til å ta det opp igjen senere i timen men så plutselig bestemte han at timen var over, og jeg hadde da helt glemt det med innleggelse. Burde jeg sende han en melding på helsenorge og spørre om han kan henvise likevel? Og hva skriver jeg? "Hei, du spurte i timen om jeg ønsket innleggelse og jeg sa jeg ikke visste, men kan du henvise til innleggelse likevel? Jeg har egentlig brukerstyrt innleggelse men tror ikke en kan bruke den om man er suicidal, det var i alle fall det jeg fikk beskjed om sist jeg var der..."

Anonymkode: ae97c...1f8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Timen gikk ok. Men jeg rotet det litt til. For fastlegen spurte om jeg kunne ønske innleggelse og jeg svarte da at jeg ikke visste. Også trodde jeg at han kom til å ta det opp igjen senere i timen men så plutselig bestemte han at timen var over, og jeg hadde da helt glemt det med innleggelse. Burde jeg sende han en melding på helsenorge og spørre om han kan henvise likevel? Og hva skriver jeg? "Hei, du spurte i timen om jeg ønsket innleggelse og jeg sa jeg ikke visste, men kan du henvise til innleggelse likevel? Jeg har egentlig brukerstyrt innleggelse men tror ikke en kan bruke den om man er suicidal, det var i alle fall det jeg fikk beskjed om sist jeg var der..."

Anonymkode: ae97c...1f8

Kan og legge til at han spurte om jeg var deprimert og jeg svarte da litt. Noe som egentlig ikke stemmer. For jeg føler meg faktisk deprimert, ikke bare litt. Vet ikke helt hvorfor jeg svarte som jeg gjorde uff.

Anonymkode: ae97c...1f8

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (57 minutter siden):

Timen gikk ok. Men jeg rotet det litt til. For fastlegen spurte om jeg kunne ønske innleggelse og jeg svarte da at jeg ikke visste. Også trodde jeg at han kom til å ta det opp igjen senere i timen men så plutselig bestemte han at timen var over, og jeg hadde da helt glemt det med innleggelse. Burde jeg sende han en melding på helsenorge og spørre om han kan henvise likevel? Og hva skriver jeg? "Hei, du spurte i timen om jeg ønsket innleggelse og jeg sa jeg ikke visste, men kan du henvise til innleggelse likevel? Jeg har egentlig brukerstyrt innleggelse men tror ikke en kan bruke den om man er suicidal, det var i alle fall det jeg fikk beskjed om sist jeg var der..."

Anonymkode: ae97c...1f8

Selvfølgelig kan du bruke brukerstyrt om du er suicidal. Jeg har gjort det selv. 

[AnonymBruker]

aa-k-j skrev (1 time siden):

Selvfølgelig kan du bruke brukerstyrt om du er suicidal. Jeg har gjort det selv. 

Er du sikker? For jeg mener på at en ansatt sa til meg da jeg var innlagt på brukerstyrt som suicidal at man egentlig ikke skal bruke det tilbudet om man er suicidal, da må man inn på vanlig innleggelse. Jeg har dårlig hukommelse så er derfor usikker... 

Anonymkode: ae97c...1f8

[AnonymBruker]

Da ringer du sengeposten og spør! De er der for deg:)

Anonymkode: 3befa...6d9

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Er du sikker? For jeg mener på at en ansatt sa til meg da jeg var innlagt på brukerstyrt som suicidal at man egentlig ikke skal bruke det tilbudet om man er suicidal, da må man inn på vanlig innleggelse. Jeg har dårlig hukommelse så er derfor usikker... 

Anonymkode: ae97c...1f8

Jeg vil anta at det kan handle om at de ikke har kapasitet til å håndtere svært dårlige pasienter som trenger tett oppfølgning på brukerstyrt seng, og at de har en slik veiledende regel for å forebygge at det kan skje hendelser som de ikke har kapasitet til å ta seg av på en god måte.

Du vet selv hvor god impulskontroll du har og hvor mye du vil være i stand til å be om hjelp om noe skulle bli vanskelig.

Nå er det helg - du har klart deg hjemme nå i et par ukers tid. Kan du gjøre noe som gjør at denne helgen blir litt lettere for deg å komme igjennom? Hva liker du å gjøre når du har det bedre?