Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer?

[AnonymBruker]

Jeg har ikke hatt kontakt med behandler på noen måneder nå grunnet ferie og innleggelse. Hun ringte meg i dag og sa at hun ønsket vi bare skulle ha kontakt på telefon fremover, og da kortere samtaler. Også kunne vi møtes på kontoret hennes for en vanlig time en sjelden gang.

Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer? Noen som har erfaring å dele?

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg har ikke hatt kontakt med behandler på noen måneder nå grunnet ferie og innleggelse. Hun ringte meg i dag og sa at hun ønsket vi bare skulle ha kontakt på telefon fremover, og da kortere samtaler. Også kunne vi møtes på kontoret hennes for en vanlig time en sjelden gang.

Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer? Noen som har erfaring å dele?

Anonymkode: 8f5af...abb

Er dette på DPS? Hva er begrunnelsen for at hun kun ønsker kontakt på telefon? Bor du langt ifra ?

Anonymkode: 945ed...5d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Er dette på DPS? Hva er begrunnelsen for at hun kun ønsker kontakt på telefon? Bor du langt ifra ?

Anonymkode: 945ed...5d4

Det er DPS ja. Jeg fikk ikke helt tak på hvorfor hun kun ønsker kontakt på telefon. Men om jeg skal tippe så handler det kanskje om kapasitet? Jeg bor ikke langt fra, bare 10 min med buss.

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Det er DPS ja. Jeg fikk ikke helt tak på hvorfor hun kun ønsker kontakt på telefon. Men om jeg skal tippe så handler det kanskje om kapasitet? Jeg bor ikke langt fra, bare 10 min med buss.

Anonymkode: 8f5af...abb

Så rart at hun ikke sa noe om hvorfor. Kan jeg spørre om hva som er problemstillingen?

Anonymkode: 945ed...5d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Så rart at hun ikke sa noe om hvorfor. Kan jeg spørre om hva som er problemstillingen?

Anonymkode: 945ed...5d4

Mulig det bare var jeg som ikke fikk det med meg. Jeg sliter med depresjon, selvmordstanker, tvangstanker og vanskeligheter i relasjoner.

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Mulig det bare var jeg som ikke fikk det med meg. Jeg sliter med depresjon, selvmordstanker, tvangstanker og vanskeligheter i relasjoner.

Anonymkode: 8f5af...abb

Hvor mener behandler at du ellers skal få hjelp?

Anonymkode: 945ed...5d4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Hvor mener behandler at du ellers skal få hjelp?

Anonymkode: 945ed...5d4

Det vet jeg egentlig ikke. Jeg får oppfølging fra kommunen to dager i uken også da, men da går vi tur og snakker om det som er positivt, så er ingen behandling det.

Anonymkode: 8f5af...abb

[kupton]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer?

Ja, forskning skal vise dette.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Det vet jeg egentlig ikke. Jeg får oppfølging fra kommunen to dager i uken også da, men da går vi tur og snakker om det som er positivt, så er ingen behandling det.

Anonymkode: 8f5af...abb

Å gå tur kan vel være vel så bra behandling? Å kun grave seg ned i dritten hjelper neppe. Man burde komme seg litt ut også spesielt om man ellers ikke gjør noe på dagtid av jobb eller studier. 

Anonymkode: 3a0e2...e3a

[AnonymBruker]

kupton skrev (13 minutter siden):

Ja, forskning skal vise dette.

Så bra. Jeg tenkte bare at man mister jo mye av kommunikasjonen på en måte (man ser ikke ansiktsuttrykk osv). 

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Å gå tur kan vel være vel så bra behandling? Å kun grave seg ned i dritten hjelper neppe. Man burde komme seg litt ut også spesielt om man ellers ikke gjør noe på dagtid av jobb eller studier. 

Anonymkode: 3a0e2...e3a

Jada, jeg klager ikke. Er takknemlig for all hjelp jeg får. Jeg både jobber og deltar på fontenehuset til vanlig.

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

Jeg har prøvd begge deler. Man kan sikkert finne forskning som støtter og bekrefter hva enn en ønsker om man bare velger ut vinkling og andre parametre med omhu. Er helt sikker på at for mange har en samtale som innebærer et fysisk møte bedre virkning enn en telefonsamtale. Noen har også telefonangst i visse perioder. Da er det ofte helt utenkelig å så mye som svare. 

Samtale via videosamtale kjentes så uekte ut for meg at jeg ikke klarte innse at jeg pratet med en ekte person. Fortalte helt fritt ut fra tankene og hadde plutselig en bekymringsmelding fra barnevernet (Ble henlagt etter noe diskusjon på telefon) på meg. Den i andre enden hadde mistolket hva jeg sa og jeg hadde vært uaktsom mtp ordvalg. Vi hadde tydeligvis veldig dårlig kommunikasjon, og jeg klarte egentlig ikke ta det på alvor. Ironisk nok gjaldt henvisningen også depresjon (med symptomet (?)) uvirkelighetsfølelse/frakoblethet, så at jeg ikke fikk tak på situasjonen var kanskje ingen stor overraskelse. 

Ikke alt kan forenkles med digitalisering.

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Jeg har ikke hatt kontakt med behandler på noen måneder nå grunnet ferie og innleggelse. Hun ringte meg i dag og sa at hun ønsket vi bare skulle ha kontakt på telefon fremover, og da kortere samtaler. Også kunne vi møtes på kontoret hennes for en vanlig time en sjelden gang.

Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer? Noen som har erfaring å dele?

Anonymkode: 8f5af...abb

Kanskje dette er et bedre alternativ for deg enn ingenting for øyeblikket? Det kan jo fungere om du allerede har en god relasjon til behandler? Kanskje det for deg vil vise seg å være bedre enn en plan-b/nødløsning. 

Anonymkode: b3dd8...a11

[AnonymBruker]

Jeg har telefontimer med min behandler når jeg ber om det. Jeg synes det fungerer bra, men timene jeg er fysisk på kontoret hennes er annerledes. Det er noe med å være i samme rom, se kroppsspråket og kunne sitte i stillhet sammen som gir meg mer enn å bare snakke. Hvorfor ønsket behandleren din kortere timer? Jeg tror jeg ville snakket mer med henne om det, og fått en forklaring på hvorfor.

Anonymkode: 0dabe...001

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 2.10.2023 den 23.26):

Jeg har prøvd begge deler. Man kan sikkert finne forskning som støtter og bekrefter hva enn en ønsker om man bare velger ut vinkling og andre parametre med omhu. Er helt sikker på at for mange har en samtale som innebærer et fysisk møte bedre virkning enn en telefonsamtale. Noen har også telefonangst i visse perioder. Da er det ofte helt utenkelig å så mye som svare. 

Samtale via videosamtale kjentes så uekte ut for meg at jeg ikke klarte innse at jeg pratet med en ekte person. Fortalte helt fritt ut fra tankene og hadde plutselig en bekymringsmelding fra barnevernet (Ble henlagt etter noe diskusjon på telefon) på meg. Den i andre enden hadde mistolket hva jeg sa og jeg hadde vært uaktsom mtp ordvalg. Vi hadde tydeligvis veldig dårlig kommunikasjon, og jeg klarte egentlig ikke ta det på alvor. Ironisk nok gjaldt henvisningen også depresjon (med symptomet (?)) uvirkelighetsfølelse/frakoblethet, så at jeg ikke fikk tak på situasjonen var kanskje ingen stor overraskelse. 

Ikke alt kan forenkles med digitalisering.

Kanskje dette er et bedre alternativ for deg enn ingenting for øyeblikket? Det kan jo fungere om du allerede har en god relasjon til behandler? Kanskje det for deg vil vise seg å være bedre enn en plan-b/nødløsning. 

Anonymkode: b3dd8...a11

Ja, du har rett i at det er bedre enn ingenting. Får vel være åpen for det og se hvordan det går tenker jeg.

Anonymkode: 8f5af...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 2.10.2023 den 23.50):

Jeg har telefontimer med min behandler når jeg ber om det. Jeg synes det fungerer bra, men timene jeg er fysisk på kontoret hennes er annerledes. Det er noe med å være i samme rom, se kroppsspråket og kunne sitte i stillhet sammen som gir meg mer enn å bare snakke. Hvorfor ønsket behandleren din kortere timer? Jeg tror jeg ville snakket mer med henne om det, og fått en forklaring på hvorfor.

Anonymkode: 0dabe...001

Jeg er helt enig med deg, å møtes fysisk er bedre. Jeg vet ikke hvorfor hun ønsket kortere timer, men hvis jeg skal gjette så går det på kapasitet. Skal få spurt henne neste gang.

Anonymkode: 8f5af...abb

[kupton]

Jeg foretrekker å treffe folk i RL først. Men deretter går det greit på nett/Teams. 

[AnonymBruker]

kupton skrev (Akkurat nå):

Jeg foretrekker å treffe folk i RL først. Men deretter går det greit på nett/Teams. 

Hva med bare telefonsamtaler?

Anonymkode: 8f5af...abb

[kupton]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hva med bare telefonsamtaler?

Anonymkode: 8f5af...abb

Helt ok om en kjenner hverandre godt

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (På 2.10.2023 den 15.55):

Jeg har ikke hatt kontakt med behandler på noen måneder nå grunnet ferie og innleggelse. Hun ringte meg i dag og sa at hun ønsket vi bare skulle ha kontakt på telefon fremover, og da kortere samtaler. Også kunne vi møtes på kontoret hennes for en vanlig time en sjelden gang.

Kan man få like god behandling gjennom bare telefonsamtaler som ved fysiske timer? Noen som har erfaring å dele?

Anonymkode: 8f5af...abb

Spør om å få dem på zoom/teams/skype fremfor kun telefon. Vi har overlevd corona, noe må vi ha lært av å rigge til digitale møter. Å kunne se mennesker i øynene når man snakker med dem hjelper godt i samtaler.