Fuck angst

[AnonymBruker]

Angst er altså så smertefullt, fortvilende, og vondt å kjenne på. Samtidig som man skal prestere og få ting gjort uten å vise at man er et vrak på innsiden.

Jeg er ikke så glad i å kjøre lengre avstander alene. Da med lange tuneller og ferger. 
i dag så måtte jeg da jeg hadde en avtale. Skalv og var kvalm, løs mage og sterk angst. 
satt med inn i kafeen på ferga og tenkte faen heller!!! Ser alle andre som går frem og tilbake og skal sine ærender.. hvorfor skal jeg sitte her å angste? 
angsten dabbet av og jeg har hatt en fin dag i byen. 
mestringsfølelse og stolt 

Anonymkode: 718af...d6b

[Kashmir-]

Du ser mange ja, men du ser faktisk ikke hva som skjer på innsiden hos hver enkelt. Du kan heller tenke mens du ser deg diskret rundt : hm. Lurer på hvem flere som sitter her med amgst?  Som er deprimert? Har annen diagnose? 

Det er nok 99% sikkert at det  er noen på et sted med mange mennesker 🙂

Men ja, angst ER jævli. Bra du likevel gjennomfører da!

Endret 7. mars av Kashmir

[Osten]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Så fint at du klarte det. Det er ofte det som skal til, å bli skikkelig dritt sur på angsten.  Og, som du vet nå, går det an å forstå at angsten ikke er farlig og ikke er din herre og mester.  

[AnonymBruker]

Osten skrev (54 minutter siden):

Så fint at du klarte det. Det er ofte det som skal til, å bli skikkelig dritt sur på angsten.  Og, som du vet nå, går det an å forstå at angsten ikke er farlig og ikke er din herre og mester.  

Den er ikke farlig, men jeg blir så veldig dårlig av den. Blir helt handlingslammet og bare klarer ikke roe ned. 

Anonymkode: 718af...d6b

[AnonymBruker]

Kashmir skrev (58 minutter siden):

Du ser mange ja, men du ser faktisk ikke hva som skjer på innsiden hos hver enkelt. Du kan heller tenke mens du ser deg diskret rundt : hm. Lurer på hvem flere som sitter her med amgst?  Som er deprimert? Har annen diagnose? 

Det er nok 99% sikkert at det  er noen på et sted med mange mennesker 🙂

Men ja, angst ER jævli. Bra du likevel gjennomfører da!

Alle har sitt på en eller annen måte. 

Anonymkode: 718af...d6b

[Kashmir-]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Alle har sitt på en eller annen måte. 

Anonymkode: 718af...d6b

Ja. Du skrev : jeg ser folk går frem og tilbske. Hvorfor skal jeg sitte her å angste? 

Derfor tenker jeg at det kan være en litt trøstefull tanke at andre også har sitt? 

[AnonymBruker]

Kashmir skrev (2 timer siden):

Ja. Du skrev : jeg ser folk går frem og tilbske. Hvorfor skal jeg sitte her å angste? 

Derfor tenker jeg at det kan være en litt trøstefull tanke at andre også har sitt? 

Kashmir skrev (2 timer siden):

Ja. Du skrev : jeg ser folk går frem og tilbske. Hvorfor skal jeg sitte her å angste? 

Derfor tenker jeg at det kan være en litt trøstefull tanke at andre også har sitt? 

 

Anonymkode: 718af...d6b

[AnonymBruker]

Kashmir skrev (2 timer siden):

Ja. Du skrev : jeg ser folk går frem og tilbske. Hvorfor skal jeg sitte her å angste? 

Derfor tenker jeg at det kan være en litt trøstefull tanke at andre også har sitt? 

Jeg tenkte at alle andre reiser dit de vil og får gjort det de skal.. hvorfor skal ikke jeg? Det er jo ikke farlig, bare angst for angsten

Anonymkode: 718af...d6b