Å ha ødelagt livet sitt

[AnonymBruker]

Jeg har kuttet all kontakt med alle jeg kjente i oppveksten. Lever på trygd og studerer i moderate mengder. Har jobbet hardt i perioder for å endre meg, men jeg klarer ikke å endre livsstil. Er ikke sosial og lever veldig tilbaketrukket. Føler det er helt umulig å gjøre noe med situasjonen. Det meste er allerede prøvd...

Sliter med å gjøre tiltak og siden ingen venter på meg noe sted så blir jeg veldig mye gående hjemme. Når jeg kommer meg ut vet jeg ikke hvordan jeg skal passe inn. Har ingenting å snakke om og liker heller ikke å snakke med folk. Det siste har jeg febrilsk forsøkt å endre på, men det er en konstant.

Verden er full av muligheter og mennesker, men likevel så føler jeg ikke at jeg får hjelp av noen av dem... Å ha en kontaktforstyrrelse er ikke lett. Ingen andre er skyld i dette, bare min egen skjevutvikling.

Anonymkode: 31d75...140

[AnonymBruker]

Jeg kunne sikkert gjort mer, men samtidig så har jeg prøvd mye og mislyktes. Jeg ser mitt ansvar oppi dette, men sliter med å se at det skulle ha gått så veldig mye annerledes enn det har gjort

Anonymkode: 31d75...140

[Glitter]

Det er vonde tanker å ha. Jeg har også sånne vonde tanker..Også blir man så sittende fast. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

Jeg har kuttet all kontakt med alle jeg kjente i oppveksten. Lever på trygd og studerer i moderate mengder. Har jobbet hardt i perioder for å endre meg, men jeg klarer ikke å endre livsstil. Er ikke sosial og lever veldig tilbaketrukket. Føler det er helt umulig å gjøre noe med situasjonen. Det meste er allerede prøvd...

Sliter med å gjøre tiltak og siden ingen venter på meg noe sted så blir jeg veldig mye gående hjemme. Når jeg kommer meg ut vet jeg ikke hvordan jeg skal passe inn. Har ingenting å snakke om og liker heller ikke å snakke med folk. Det siste har jeg febrilsk forsøkt å endre på, men det er en konstant.

Verden er full av muligheter og mennesker, men likevel så føler jeg ikke at jeg får hjelp av noen av dem... Å ha en kontaktforstyrrelse er ikke lett. Ingen andre er skyld i dette, bare min egen skjevutvikling.

Anonymkode: 31d75...140

kan du vurdere å gjøre litt frivillig arbeid? 

Anonymkode: 094c0...1f0

[AnonymBruker]

Ja, det er en av flere ting jeg tenker på. Synes bare det er vanskelig å finne ting som passer. Veldig mye frivillighet er basert på sosiale tjenester.

Anonymkode: 31d75...140

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Ja, det er en av flere ting jeg tenker på. Synes bare det er vanskelig å finne ting som passer. Veldig mye frivillighet er basert på sosiale tjenester.

Anonymkode: 31d75...140

Du kan også kontakte organisasjoner selv og høre hvilke tilbud de har. Å handle for eldre kan f.eks være en mulighet. Mulig blåkors har en matlagingsstasjon (kjøkken"jobb"). Jeg tror også du skal forsøke LITT sosialt innenfor det frivillige. Det er ok å ikke få så mye energi av det, men det kan være du kan trenge å slippe litt folk inn i livet ditt for din egen del. Jeg er innadvendt, men fant en ganske rolig frivilliggreie i studietida. Var liksom sosial 2 timer i måneden (utenom forelesningene og en lunch i blant med medstudenter). Det funket ok for meg.

Anonymkode: 094c0...1f0

[AnonymBruker]

Signerer den over meg med å littegrann slippe folk inn i livet ditt. Jeg tenker at alle trenger sosial kontakt i større eller mindre grad.

Anonymkode: fc616...285

[frosken]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har kuttet all kontakt med alle jeg kjente i oppveksten. Lever på trygd og studerer i moderate mengder. Har jobbet hardt i perioder for å endre meg, men jeg klarer ikke å endre livsstil. Er ikke sosial og lever veldig tilbaketrukket. Føler det er helt umulig å gjøre noe med situasjonen. Det meste er allerede prøvd...

Sliter med å gjøre tiltak og siden ingen venter på meg noe sted så blir jeg veldig mye gående hjemme. Når jeg kommer meg ut vet jeg ikke hvordan jeg skal passe inn. Har ingenting å snakke om og liker heller ikke å snakke med folk. Det siste har jeg febrilsk forsøkt å endre på, men det er en konstant.

Verden er full av muligheter og mennesker, men likevel så føler jeg ikke at jeg får hjelp av noen av dem... Å ha en kontaktforstyrrelse er ikke lett. Ingen andre er skyld i dette, bare min egen skjevutvikling.

Anonymkode: 31d75...140

Er det noe konkret du savner i livet ditt? 

[AnonymBruker]

Jeg tror jeg savner innhold og mening mest av alt. Det skjer så lite og jeg har så lite å ta meg til når jeg ikke studerer...

Vil bare få brukt meg selv.

Anonymkode: 31d75...140

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg tror jeg savner innhold og mening mest av alt. Det skjer så lite og jeg har så lite å ta meg til når jeg ikke studerer...

Vil bare få brukt meg selv.

Anonymkode: 31d75...140

Har du noen hobbies?

Anonymkode: d0956...7ad

[frosken]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Jeg tror jeg savner innhold og mening mest av alt. Det skjer så lite og jeg har så lite å ta meg til når jeg ikke studerer...

Vil bare få brukt meg selv.

Anonymkode: 31d75...140

Trener du? Det å dra på trening er jo ikke egentlig sosialt, for jeg kjenner i alle fall sjelden noen av de andre som trener samtidig, men det er noe konkret å gjøre og det kan gi struktur til dagene dine. 

[AnonymBruker]

frosken skrev (1 minutt siden):

Trener du? Det å dra på trening er jo ikke egentlig sosialt, for jeg kjenner i alle fall sjelden noen av de andre som trener samtidig, men det er noe konkret å gjøre og det kan gi struktur til dagene dine. 

Hvilken trening da? Trener litt, men mest på egenhånd

Anonymkode: 31d75...140

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Har du noen hobbies?

Anonymkode: d0956...7ad

Nei, lite. Prøver å lese litt og spille litt data, men blir ikke så ofte.

Anonymkode: 31d75...140

[Alba]

Vondt du også har det sånn. Jeg isolerer meg helt og har ingen venner. Blir bare værre og værre.

[AnonymBruker]

Alba skrev (2 timer siden):

Vondt du også har det sånn. Jeg isolerer meg helt og har ingen venner. Blir bare værre og værre.

Bor du alene? Går det ann for deg å starte med en hobby hvor du kan treffe folk?

Anonymkode: fc616...285

[AnonymBruker]

Du kan kanskje snakke med kommunen om at du trenger en støttekontakt? Noen på f eks samme alder? Som drar deg med ut på ting? Da er det lettere å komme i kontakt med andre også, når du har med deg en. 
Hva med sosiale medier? Ta opp igjen kontakten med noen, du er jo flink å skrive. 
ikke gi opp

Anonymkode: 91da4...686

[AnonymBruker]

Jeg blir gal av å ikke gjøre noe. Samtidig så har det til nå ikke vært noe særlig bedre å bevege seg ut i verden og delta i noe. Masse stress og angst som bare får meg til å ønske meg hjem igjen.

Det er vanskelig å gå inn for endring for hundrede gang når erfaringene med å gjennomføre endringer har vært dårlige tidligere .

Anonymkode: 31d75...140

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 10.3.2024 den 11.50):

Jeg har kuttet all kontakt med alle jeg kjente i oppveksten. Lever på trygd og studerer i moderate mengder. Har jobbet hardt i perioder for å endre meg, men jeg klarer ikke å endre livsstil. Er ikke sosial og lever veldig tilbaketrukket. Føler det er helt umulig å gjøre noe med situasjonen. Det meste er allerede prøvd...

Sliter med å gjøre tiltak og siden ingen venter på meg noe sted så blir jeg veldig mye gående hjemme. Når jeg kommer meg ut vet jeg ikke hvordan jeg skal passe inn. Har ingenting å snakke om og liker heller ikke å snakke med folk. Det siste har jeg febrilsk forsøkt å endre på, men det er en konstant.

Verden er full av muligheter og mennesker, men likevel så føler jeg ikke at jeg får hjelp av noen av dem... Å ha en kontaktforstyrrelse er ikke lett. Ingen andre er skyld i dette, bare min egen skjevutvikling.

Anonymkode: 31d75...140

Hva mener du med at du har en kontaktforstyrrelse? Er dette en diagnose, eller har du en annen diagnose? Mange har problemer med det sosiale uten at de dermed har en diagnose.

Anonymkode: 2db84...14f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Hva mener du med at du har en kontaktforstyrrelse? Er dette en diagnose, eller har du en annen diagnose? Mange har problemer med det sosiale uten at de dermed har en diagnose.

Anonymkode: 2db84...14f

Kan det være autisme?

Anonymkode: d0956...7ad

[Trinity80]

Okei, hvis man selv har evnen til å ødelegge livet sitt med ting man gjør sånn som i følge TS så vil jeg jo gjerne påstå at da har man evnen til å fikse livet sitt også. Just sayin’.