Jeg klarer ikke gi slipp på fortiden-det gjør så vondt psykisk

[AnonymBruker]

Jeg klarer ikke gi slipp på fortiden. Jeg har opplevd mobbing på skolen og vold i familien. Og mye annet vondt i årene som har gått..Det gjør så vondt å tenke på alt som har skjedd. Jeg vet jeg må gi slipp på fortiden for å få det bedre men jeg klarer det ikke. Det går ikke. har prøvd gi slipp mange ganger, Flere som meg der ute? 

Anonymkode: decaa...ba1

[AnonymBruker]

Går du i noe behandling? 

Anonymkode: bae51...c75

[AnonymBruker]

Ja jeg har vært der jeg også. Men det jeg kan si er at å gå i årevis i behandling der du snakker om det samme hver eneste gang vil ikke hjelpe deg noe som helst. For å komme deg videre må du få noe glede og aktiviteter utenfor behandling og utenfor psykiatrien. Men selvsagt å gå i behandling en liten stund vil jo hjelpe da man må jo få snakket om traumene. Det jeg mener er de som går i årevis uten å komme videre. 

Anonymkode: 427a8...3ae

[Glitter]

Jeg går ikke rundt og tenker og kverner på alt som har skjedd. Men jeg bærer jo preg av det likevel. Selv om jeg klarer å legge det tilside og fokusere framover.

[emilie321]

Glitter skrev (1 minutt siden):

Jeg går ikke rundt og tenker og kverner på alt som har skjedd. Men jeg bærer jo preg av det likevel. Selv om jeg klarer å legge det tilside og fokusere framover.

Samme her. Til vanlig går jeg ikke rundt å tenker og kverner på fortiden, men innimellom kan jeg tenke/snakke om det. Bærer nok preg av alt som har vært, men noe annet hadde vel vært rart?  Tenker nok mer på at jeg har det mye bedre nå enn tidligere. 

[Glitter]

emilie321 skrev (4 minutter siden):

Samme her. Til vanlig går jeg ikke rundt å tenker og kverner på fortiden, men innimellom kan jeg tenke/snakke om det. Bærer nok preg av alt som har vært, men noe annet hadde vel vært rart?  Tenker nok mer på at jeg har det mye bedre nå enn tidligere. 

Ja, er slik for meg også. Bortsett fra at jeg er ikke i nærheten av så lykkelig nå som jeg på et tidspunkt var. 

[emilie321]

Glitter skrev (1 minutt siden):

Ja, er slik for meg også. Bortsett fra at jeg er ikke i nærheten av så lykkelig nå som jeg på et tidspunkt var. 

Det tok meg mange år å bli såpass bra som jeg er nå (med hjelp av medisiner). Du er ung og jeg tror nok at du etterhvert vil få det bedre, iallefall hvis du fortsatt jobber på for å få det bedre.

[Glitter]

emilie321 skrev (8 minutter siden):

Det tok meg mange år å bli såpass bra som jeg er nå (med hjelp av medisiner). Du er ung og jeg tror nok at du etterhvert vil få det bedre, iallefall hvis du fortsatt jobber på for å få det bedre.

Ja får håpe det. Er i en kneik hvor jeg tar lite vare på meg selv og min helse. Men skal nok komme på beina igjen. 

Bra du har fått det mye bedre. 

Endret 11. april 2024 av Glitter