Når bør man ha oppfølging?

[aa-k-j]

Jeg har siden høsten 2021 vært i behandling for kompleks PTSD og bipolar 2 og det ble avsluttet etter mitt eget ønske fordi jeg har vært så fin og stabil. Mye har blitt snudd til det bedre og vært fin og stabil i lengre tid. Men siden starten av helga virker det som alt har blitt verre. Mye deprimert, angst, årvåkenhet, forverring av søvnproblemer osv. Bruker lite medisiner. Og nå har jo fastlegen ferie. For all del så unner jeg den ferie, men nå passet det bare dårlig. Er jo typisk at man blir verre i en ferie. Hvor lenge skal jeg være dårlig før jeg bør be om oppfølging? Tenker da på kommunal oppfølging. Vil helst klare meg selv mest mulig, men jeg gikk med traumer ubehandlet i over 20 år før jeg fikk rett hjelp og er mer sårbar for forverring enn om jeg hadde fått hjelp tidligere. Er i tvil om hva jeg skal gjøre. 

[AnonymBruker]

For bipolar så er det medisiner som gjelder. 

Fastlegen din har en vikar så du kan gå til den. 

Anonymkode: 1b66c...d28

[AnonymBruker]

Jeg ville diskutert saken med vikaren til fastlegen. Bestill en time i morgen. Lykke til!

Anonymkode: 0833f...5e5

[aa-k-j]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

For bipolar så er det medisiner som gjelder. 

Fastlegen din har en vikar så du kan gå til den. 

Anonymkode: 1b66c...d28

Finner ingen mulighet for vikar på legekontoret dessverre. Jeg kan bruke antidepressiva jeg har brukt tidligere, men da må jeg jo til fastlegen for å få resept. Det foreligger anbefaling i epikrisen fra behandler jeg hadde. Jeg har få muligheter når det gjelder medisiner for bipolar pga sterke bivirkninger og litium ville behandler ikke gi meg pga risiko for nyreproblemer. 

Endret 23. juli av aa-k-j

[farløs]

aa-k-j skrev (3 timer siden):

Finner ingen mulighet for vikar på legekontoret dessverre. Jeg kan bruke antidepressiva jeg har brukt tidligere, men da må jeg jo til fastlegen for å få resept. Det foreligger anbefaling i epikrisen fra behandler jeg hadde. Jeg har få muligheter når det gjelder medisiner for bipolar pga sterke bivirkninger og litium ville behandler ikke gi meg pga risiko for nyreproblemer. 

Åh er det så lite tilgang på leger der? Jeg får bare automatisk vikar lege når det er sommerferie eller andre grunner. Men jeg bestilte en time og fikk en time 1mnd etter, så det er kanskje trøkk? Men nå skal jeg bare på en liten "rundsjekk" pga ja litt nye greier. Også har jeg ikke vært til legen på ca 2år nå så noe familie folk insisterte nå da. Men nok om det🫠 

Er det kommunal psykiatritjeneste der du bor? Kanskje du kan kontakte de? 

Leit at å høre at det har blussa opp noe av det du forteller om, håper det ikke blir så langvarig, og at du finner noen som kan hjelpe deg før fastlegen er ferdig med ferien❣️

Lykke til💐

[XbellaX]

aa-k-j skrev (9 timer siden):

Jeg har siden høsten 2021 vært i behandling for kompleks PTSD og bipolar 2 og det ble avsluttet etter mitt eget ønske fordi jeg har vært så fin og stabil. Mye har blitt snudd til det bedre og vært fin og stabil i lengre tid. Men siden starten av helga virker det som alt har blitt verre. Mye deprimert, angst, årvåkenhet, forverring av søvnproblemer osv. Bruker lite medisiner. Og nå har jo fastlegen ferie. For all del så unner jeg den ferie, men nå passet det bare dårlig. Er jo typisk at man blir verre i en ferie. Hvor lenge skal jeg være dårlig før jeg bør be om oppfølging? Tenker da på kommunal oppfølging. Vil helst klare meg selv mest mulig, men jeg gikk med traumer ubehandlet i over 20 år før jeg fikk rett hjelp og er mer sårbar for forverring enn om jeg hadde fått hjelp tidligere. Er i tvil om hva jeg skal gjøre. 

Forsøk å iverksett egne tiltak først og fremst. Når det kommer til medisiner kan du forhøre deg med legesenteret om hva du bør gjøre, evt hvor du kan henvende deg. De har helt sikkert noen ordninger på dette fordi pasienter trenger medisiner også i fellesferien.

Det vil være vanskelig å få igangsatt noe mer enn det så lenge det er midt i verste ferietid. Jeg tror også du må forberede deg på dårlige perioder selv om du har vært stabil og fin i lengre tid. Det betyr ikke at du er tilbake til start, men at veien til bedring som oftest er relativt humpete. 

[Gjest Cybele]

Jeg lurer på det samme. Er ganske mye dårligere, har BP, har ikke behandler. Men føler meg ikke så dårlig at kriseteam er riktig. fastlege vet mindre om denne type medisiner enn meg så det er ikke vits å spørre hen. Har iverksatt egne tiltak. Er ganske dårlig men ikke dårlig nok til krisetiltak. Aner ikke hva man gjør da. Lykke til du 

[aa-k-j]

XbellaX skrev (6 timer siden):

Forsøk å iverksett egne tiltak først og fremst. Når det kommer til medisiner kan du forhøre deg med legesenteret om hva du bør gjøre, evt hvor du kan henvende deg. De har helt sikkert noen ordninger på dette fordi pasienter trenger medisiner også i fellesferien.

Det vil være vanskelig å få igangsatt noe mer enn det så lenge det er midt i verste ferietid. Jeg tror også du må forberede deg på dårlige perioder selv om du har vært stabil og fin i lengre tid. Det betyr ikke at du er tilbake til start, men at veien til bedring som oftest er relativt humpete. 

Ja at veien til bedring kan være humpete har jeg erfart. Går jo jevnlig på trening, sitter mye ute på balkongen, sykler tur gjør jeg og ++ så jeg gjør jo de tiltak som liksom skal hjelpe uten hell. Og i dag har jeg vært hos fysioterapeut og vært rundt og handlet. Ingenting fungerer, men er ikke nytt det da.