Sengeliggende angst

[AnonymBruker]

Hei

Noen flere her som har vært plaga med ekstrem angst/uro over lang tid, og nærmest vært senheliggende pga symptomtrykket?

Vil du fortelle litt om hvordan det opplevdes og hvordan du kom deg ut av det?

Anonymkode: 89352...456

[AnonymBruker]

I hvert fall komme seg opp av senga. Er jo som å be om å bli verre . Blir ikke bedre av å bare ligge. Være i aktivitet selv om man egentlig ikke føler for eller har lyst hjelper mye. Mosjon, gode vennskap, arbeidsforhold som tar litt hensyn til at en ikke fungerer optimalt, og medisin   

Anonymkode: d3e71...c3e