Nå virker det som om jeg er blitt deprimert

[AnonymBruker]

Er i recovery fra blandet episode, og jeg har vært ganske "grei" siste uke pga medisiner. Men nå er jeg bare så nede... 😢 Overhodet ikke interessant for noen dette, det vet jeg, men jeg føler bare for å legge det av meg et sted. Det hjelper litt bare å skrive det ned og dele. Ha meg unnskyldt. Så sånn er det nå. Har ikke særlig tro på at det skal gå over igjen denne gangen. Nå er jeg deprimert på alvor... 

Anonymkode: 68692...f66

[AnonymBruker]

Hvor lenge har "depresjonen" vart? Er jo ikke sikkert du virkelig er inne i en depresjon nå hvis det har vart kortvarig til nå? Du har vel begynt på ny medisin om jeg ikke tar feil så da kan det jo være den vil hjelpe deg ut av det? Eller at det bare er ett slags restsymptom på den blandete episoden? 

Anonymkode: cf589...076

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Hvor lenge har "depresjonen" vart? Er jo ikke sikkert du virkelig er inne i en depresjon nå hvis det har vart kortvarig til nå? Du har vel begynt på ny medisin om jeg ikke tar feil så da kan det jo være den vil hjelpe deg ut av det? Eller at det bare er ett slags restsymptom på den blandete episoden? 

Anonymkode: cf589...076

Noen timer nå. Ja, får håpe du har rett. Alt føles bare så mørkt, og jeg er redd jeg kommer til å forbli i dette mørket for alltid. At det ikke finnes håp. 

Anonymkode: 68692...f66

[AnonymBruker]

Og jeg tenker at folk her må bli lei av meg og all denne sutringen og klagingen min. Jeg skal forsøke å holde det for meg selv heretter. 

Anonymkode: 68692...f66

[Sokk]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Og jeg tenker at folk her må bli lei av meg og all denne sutringen og klagingen min. Jeg skal forsøke å holde det for meg selv heretter. 

Anonymkode: 68692...f66

Om det er noen steder det må være lov å sutre og klage så er det vel her.

Jeg tenker at du katastrofetenker litt her, du er ikke tilbake i depresjon selv om du har en kortvarig dupp der du er langt nede. Det er vel vanlig at det svinger litt i en fase av bedring, det er liksom ikke en rett linje oppover.

Jeg vet ikke om du har noen muligheter til å få tankene over på noe annet, så det blir litt lettere å håndtere før det går over?

Håper i hvert fall det går over raskt. Klag så mye du vil sier jeg i hvert fall, hvis du føler det hjelper litt.