Svimmelhetsanfall gjennom lang tid - erfaringer eller råd?

[AnonymBruker]

Jeg har altså hatt svimmelhetsanfall gjennom mange år, flere har også endt i besvimelser.

Fikk et i dag, jeg bare satt og spiste lunsj, så begynner jeg å kjenne meg ør, dette vedvarer og øker i intensitet over 2 - 3. 

Når jeg kom hjem var jeg så svimmel, ør og sliten at jeg ikke orker annet enn å ligge stille.

Har fått hjertet sjekket ved sykehus for 10 år siden omtrent, ble også sjekket for epilepsi uten funn.

Begynner å bli veldig slitsomt og fortvilende.

Anonymkode: 54973...c58

[Cafo]

Jeg har selv vært utsatt for litt det samme. Svimmelhetsanfall spesielt i sittende stilling. Varigheten av anfallet er nesten aldri over 60 sek men jeg blir satt ut en stund, avhengig av styrken på svimmelhetsanfallet. Må da bli liggende en stund for å "ta meg igjen". Har aldri mistet bevistheten. Er nå utredet for dette hos spesialist og diagnosen er vestibular migrene. I tillegg til aura anfall (synsforstyrrelser). Årsaken til dette kan være sammensatt, og jeg tror en sunnere livstil kan hjelpe på. Unngå stress, for mye alkohol og ikke minst få nok søvn. Og ikke bli sittende i samme stilling/røre mer på seg dersom man har en stillesittende hverdag. I tillegg foretar jeg nå dypstrekk øvelser hvor bindevevet i musklene (spesielt rygg/nakke) tøyes. Dette mener jeg har hjulpet da anfallene er mye sjeldnere. Men det kan selvfølgelig være helt andre årsaker til dine anfall.