Tunge tanker

[AnonymBruker]

Jeg har ingen som helst tanker og planer om å skade meg selv. Men jeg har påtrengende tanker om at jeg vil slippe å leve. Jeg og det jeg gjør betyr lite eller ingenting for andre. 

Hvordan håndterer dere andre sånne tunge tanker?

Anonymkode: c8a04...82b

[AnonymBruker]

Jeg føler at jeg ikke har noe i dette livet å gjøre. Barna mine trenger meg heller ikke. Jeg føler meg ikke bra nok for dem heller. Men jeg skal som sagt ikke skade meg, jeg må bare finne måter å håndtere de tunge tankene på da jeg er dømt til å leve. 

Anonymkode: c8a04...82b

[Den forsvunne diamanten]

På kort sikt så prøver jeg å distrahere meg så mye som mulig, tar behovsmedisin hvis det blir for ille. På langt sikt så er det medisiner og terapi.

[Alba]

Sliter også med tunge tanker om at jeg ikke vil leve og at jeg ikke betyr noe. Jeg er alltid til bry og i veien og ødelegger alt. Ikke godt det der.