Plutselig forvilelse

[AnonymBruker]

Jeg kjente akkurat nå for ca 10 minutter siden plutselig fortvilelse og ett ønske om å skade meg. Jeg er til vanlig veldig rolig, har lite kontakt med mine følelser og kjenner meg stort sett bare likegyldig, å skade meg så det er synlig har jeg bare gjort 2 ganger for mange år siden... Hva kan dette være egentlig? Har kroppen og hodet bare nådd bristepunktet eller? Er litt redd nå egentlig...

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

Hvorfor skade deg? Hva tenker du å få ut av det? 

Anonymkode: 77b18...2fb

[Everybody]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 14.48):

Hvorfor skade deg? Hva tenker du å få ut av det? 

Anonymkode: 77b18...2fb

Ekspander  

Man skader seg fordi man vil få fokuset over på noe annet. Den psykiske smerten er så stor at man vil ha fysisk smerte.

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 14.48):

Hvorfor skade deg? Hva tenker du å få ut av det? 

Anonymkode: 77b18...2fb

Ekspander  

Jeg har ikke noe ønske om å skade meg, det var mer ett innfall jeg fikk nå og føler at jeg må gjennomføre. Tankene mine er litt merkelige i blant og jeg kan føle at det er som en slags tvang? Vet ikke om det gir mening for deg? Men ja...

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

  Everybody skrev (På 21.10.2024 den 14.52):

Man skader seg fordi man vil få fokuset over på noe annet. Den psykiske smerten er så stor at man vil ha fysisk smerte.

Ekspander  

Når jeg skader meg så det ikke er synlig så er dette grunnen til at jeg gjør det, men akkurat nå har jeg fått en slags merkelig forestilling at jeg må skade meg så det er synlig. Som jeg skriver i mitt andre svar så handler det mest om en slags merkelig tvang... Siste jeg vil er å måtte dra på legevakten for å få helsehjelp, men likevel har jeg fått denne merkelige energien.

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

Hva kan jeg gjøre? 

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

Går du på noe medisiner? Antidepressiva skal jo hjelpe mot tvangstanker. 

Anonymkode: 77b18...2fb

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 15.03):

Går du på noe medisiner? Antidepressiva skal jo hjelpe mot tvangstanker. 

Anonymkode: 77b18...2fb

Ekspander  

Ja, går på antipsykotika mot psykose og depresjon. Men mulig jeg bruker for lav dose...

Anonymkode: 12b6e...028

[Gjest Vendi]

Kan du klare å avlede deg til det går over? 

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 15.05):

Ja, går på antipsykotika mot psykose og depresjon. Men mulig jeg bruker for lav dose...

Anonymkode: 12b6e...028

Ekspander  

Mener du at tvangstankene dine handler om psykose? 

Anonymkode: 77b18...2fb

[AnonymBruker]

  Vendi skrev (På 21.10.2024 den 15.14):

Kan du klare å avlede deg til det går over? 

Ekspander  

Ja, det er det jeg håper på at jeg skal klare. Jeg er bare redd for å miste kontrollen og redd jeg ikke skal klare det. Jeg har ett team jeg kan ringe (kommunen), men jeg kjenner ikke til de som jobber nå på kvelden da så vet ikke om jeg tør det heller...

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 15.14):

Mener du at tvangstankene dine handler om psykose? 

Anonymkode: 77b18...2fb

Ekspander  

Nei. Psykosene mine handlet om frykt for å bli forgiftet bl.a. Tvangstankene mine (som jeg tror det er) handler om å skade meg (og også noen ganger å ta selvmord, men ikke nå).

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 14.53):

Jeg har ikke noe ønske om å skade meg, det var mer ett innfall jeg fikk nå og føler at jeg må gjennomføre. Tankene mine er litt merkelige i blant og jeg kan føle at det er som en slags tvang? Vet ikke om det gir mening for deg? Men ja...

Anonymkode: 12b6e...028

Ekspander  

Hvem tvinger deg? Og hvorfor?

Anonymkode: c67e0...159

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 15.42):

Hvem tvinger deg? Og hvorfor?

Anonymkode: c67e0...159

Ekspander  

Ingen tvinger meg, det er mer som en fysisk tvangs følelse? Og hvorfor aner jeg ikke, skulle ønske jeg visste kanskje det hadde gjort det lettere for meg å takle det da?

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

Nå har det gått over 1 time og jeg har klart meg så langt. Heldigvis. Takk til dere som har svart.... Jeg håper på at jeg klarer meg videre også og kanskje jeg klarer sovne tidlig i dag hvis jeg tar litt ekstra medisiner så slipper å holde ut så alt for lenge til?

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

Og nå går det litt verre igjen... Synes det er så vanskelig å vite hva jeg skal gjøre... forsøker følge kriseplan og avlede og sånt men dette var vanskelig. Vil jo helst klare meg selv men vurderer også å ringe kommunen men igjen blir det å snakke med noen jeg ikke aner hvem er. Kanskje blir det bare verre hvis jeg møter noen som ikke forstår så...Så hva gjør jeg?

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 16.07):

Nå har det gått over 1 time og jeg har klart meg så langt. Heldigvis. Takk til dere som har svart.... Jeg håper på at jeg klarer meg videre også og kanskje jeg klarer sovne tidlig i dag hvis jeg tar litt ekstra medisiner så slipper å holde ut så alt for lenge til?

Anonymkode: 12b6e...028

Ekspander  

Hva nøyaktig er det du tenker på som gjør at du vil skade deg? Er det gamle ting som har skjedd eller? 

Anonymkode: 77b18...2fb

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 16.36):

Hva nøyaktig er det du tenker på som gjør at du vil skade deg? Er det gamle ting som har skjedd eller? 

Anonymkode: 77b18...2fb

Ekspander  

Det er en slags tvangstanke. At jeg MÅ skade meg. Tenker at jeg er verdiløs, ikke fortjener ha det bra, fortjener ha det vondt. 

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 16.38):

Det er en slags tvangstanke. At jeg MÅ skade meg. Tenker at jeg er verdiløs, ikke fortjener ha det bra, fortjener ha det vondt. 

Anonymkode: 12b6e...028

Ekspander  

Helt vanlig tanke hos folk som sliter. Du er ikke den eneste som tenker sånn, det er helt normalt.

Hvis du kjenner du sliter med å holde igjen, ring og be om hjelp. De som svarer deg vil kjenne det igjen som et vanlig symptom.

Anonymkode: c67e0...159

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 17.18):

Helt vanlig tanke hos folk som sliter. Du er ikke den eneste som tenker sånn, det er helt normalt.

Hvis du kjenner du sliter med å holde igjen, ring og be om hjelp. De som svarer deg vil kjenne det igjen som et vanlig symptom.

Anonymkode: c67e0...159

Ekspander  

Sikker på at de vil se på det som et vanlig symptom? For jeg nevnte dette med mulige tvangstanker til en psykiater en gang og han mente det var rart?

Anonymkode: 12b6e...028

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 21.10.2024 den 17.21):

Sikker på at de vil se på det som et vanlig symptom? For jeg nevnte dette med mulige tvangstanker til en psykiater en gang og han mente det var rart?

Anonymkode: 12b6e...028

Ekspander  

Jeg kan ikke si noe med sikkerhet, naturlig nok. Men det vil overraske meg hvis de som har erfaring med slikt ikke har hørt det før.

Anonymkode: c67e0...159