Forslag til varme sokker eller andre tips mot iskalde føtter?

[Emoji]

Føttene er så kalde når jeg legger meg at jeg kan ligge våken lenge. Og det er KUN kroppsvarme som hjelper. Jeg varmer opp min egen dyne på hode-enden og snur den så til beina, og det funker - men varmen varer ikke så lenge. 

Tar gjerne i mot råd om noen har 😄

[Vendi]

Emoji skrev (4 minutter siden):

Føttene er så kalde når jeg legger meg at jeg kan ligge våken lenge. Og det er KUN kroppsvarme som hjelper. Jeg varmer opp min egen dyne på hode-enden og snur den så til beina, og det funker - men varmen varer ikke så lenge. 

Tar gjerne i mot råd om noen har 😄

Huff, så kjedelig 😕 Ullsokker har du sikkert prøvd, men kanskje du kan fylle en varmeflaske og ha nede ved føttene under dyna? ❤️

Endret 21. november 2024 av jaunus

[Emoji]

jaunus skrev (Akkurat nå):

Huff, så kjedelig 😕 Ullsokker har du sikkert prøvd, men kanskje du kan fylle en varmeflaske og ha nede ved føttene? ❤️

Jeg prøvde et tips fra min svigerfar for 20 år siden: fylle tomflasker med varmt vann og legge i fotenden til jeg legger meg 🙈 og jeg har også varmeteppe.. varmen går så fort ut. Men kanskje det blir noe annet om jeg invisterer i en ordentlig varmeflaske?

[Vendi]

Emoji skrev (2 minutter siden):

Jeg prøvde et tips fra min svigerfar for 20 år siden: fylle tomflasker med varmt vann og legge i fotenden til jeg legger meg 🙈 og jeg har også varmeteppe.. varmen går så fort ut. Men kanskje det blir noe annet om jeg invisterer i en ordentlig varmeflaske?

Hmm kanskje? Tror varmeflasker holder lengre på varmen enn vannflasker i alle fall ❤️

Endret 21. november 2024 av jaunus

[Emoji]

jaunus skrev (Akkurat nå):

Hmm kanskje? Tror varmeflasker holder lengre på varmen enn tomflasker i alle fall ❤️

Jeg kan prøve. Kan si fra her om det funker i tilfelle andre også sliter med det samme ❤️

[Vendi]

Emoji skrev (2 minutter siden):

Jeg kan prøve. Kan si fra her om det funker i tilfelle andre også sliter med det samme ❤️

Det kan du gjøre ❤️

[Lillemus]

Emoji skrev (8 timer siden):

Føttene er så kalde når jeg legger meg at jeg kan ligge våken lenge. Og det er KUN kroppsvarme som hjelper. Jeg varmer opp min egen dyne på hode-enden og snur den så til beina, og det funker - men varmen varer ikke så lenge. 

Tar gjerne i mot råd om noen har 😄

Å legge seg med iskalde føtter er helt dødfødt - da får man slett ikke sove! Vi har varmeflasker, kjøpt på apoteket (de billige fra Normal tåler ikke varmt nok vann, de går i oppløsning!), jeg koker opp (!) vann i en vannkoker og fyller etter med så varmt vann som mulig fra krana i 22-tiden om kvelden og legger under dyna en halvtimes tid før jeg legger meg. Denne flaska har jeg selvfølgelig i fotenden (eller under dyna, kan flytte den litt rundt i det jeg legger meg om det er veldig kaldt) hele natta og den er fremdeles lunken når jeg våkner kl. 6. Legg i tillegg et ullteppe på tvers over fotenden oppå dyna og gjerne ett under lakenet også. En skikkelig dyne er selvfølgelig også et must, en tynn kunstfiberdyne funker i alle fall IKKE hos oss, en skikkelig dundyne kan gå an, men vi sverger til tykk ulldyne om vinteren.

[ISW]

Dette er nok stressrelatert. Du går med mye noradrenalin i kroppen, som trekker sammen blodårene i ekstremitetene. Uttrykket "å få kalde føtter" når man tviler på noe eller er engstelig for noe, kommer jo av en grunn.

 

[AnonymBruker]

Jeg må alltid sove med sokker på😞

Selv i «syden», etter å ha gått på de kalde gulvflisene som ofte er på hotellrom. 
Synes de Trysil-sokkene fra Europris er ganske ok, de er myk og holder meg varm 

Anonymkode: 50fb5...445

[Lillemus]

ISW skrev (38 minutter siden):

Dette er nok stressrelatert. Du går med mye noradrenalin i kroppen, som trekker sammen blodårene i ekstremitetene. Uttrykket "å få kalde føtter" når man tviler på noe eller er engstelig for noe, kommer jo av en grunn.

Neppe. Jeg er kald på føttene sikkert 75% av tiden, men er svært, svært lite stresset.  Jeg har bare rett og slett elendig blodomløp i ekstremitetene, skulle tro jeg var storrøyker til tross for at jeg aldri har prøvd engang. Har alltid vært sånn, helt fra jeg var barn.

[Vendi]

Lillemus skrev (14 minutter siden):

Neppe. Jeg er kald på føttene sikkert 75% av tiden, men er svært, svært lite stresset.  Jeg har bare rett og slett elendig blodomløp i ekstremitetene, skulle tro jeg var storrøyker til tross for at jeg aldri har prøvd engang. Har alltid vært sånn, helt fra jeg var barn.

Det eneste jeg reagerte på her, var ordet ditt "Neppe". Med det nesten avfeier du at folk er forskjellige, og du avfeier på en måte en  forklaringsmodell fordi den ikke ligner på din egen (men mulig jeg misforstår deg her nå). Jeg tenker i alle fall at det som kan stemme i Emoji sitt tilfelle ikke nødvendigvis trenger å stemme for deg, og det som stemmer for deg ikke trenger å stemme for Emoji. Det kan jo være flere årsaker enn "medfødthet", som du er inne på. F.eks det som ISW nevner. 

[Lillemus]

jaunus skrev (11 minutter siden):

Det eneste jeg reagerte på her, var ordet ditt "Neppe". Med det nesten avfeier du at folk er forskjellige, og du avfeier på en måte en  forklaringsmodell fordi den ikke ligner på din egen (men mulig jeg misforstår deg her nå). Jeg tenker i alle fall at det som kan stemme i Emoji sitt tilfelle ikke nødvendigvis trenger å stemme for deg, og det som stemmer for deg ikke trenger å stemme for Emoji. Det kan jo være flere årsaker enn "medfødthet", som du er inne på. F.eks det som ISW nevner. 

Jeg svarte neppe fordi jeg tolker ts dithen at dette gjelder når hen skal legge seg om kvelden og er kald på føttene, hen sier ingenting om at hen er kald på føttene hele tiden. ISW og jeg tolker altså ts ganske forskjellig, det får være opp til ts å avgjøre hvem oss som har rett og foreløpig har ikke vedkommende respondert på akkurat det.

[Vendi]

Lillemus skrev (Akkurat nå):

Jeg svarte neppe fordi jeg tolker ts dithen at dette gjelder når hen skal legge seg om kvelden og er kald på føttene, hen sier ingenting om at hen er kald på føttene hele tiden. ISW og jeg tolker altså ts ganske forskjellig, det får være opp til ts å avgjøre hvem oss som har rett og foreløpig har ikke vedkommende respondert på akkurat det.

Da skjønner jeg

[ISW]

Lillemus skrev (1 time siden):

Neppe. Jeg er kald på føttene sikkert 75% av tiden, men er svært, svært lite stresset.  Jeg har bare rett og slett elendig blodomløp i ekstremitetene, skulle tro jeg var storrøyker til tross for at jeg aldri har prøvd engang. Har alltid vært sånn, helt fra jeg var barn.

Jeg opplever innlegget til TS som at dette er et problem som har kommet relativt nylig. Ja, noen er alltid kalde på hender og føtter, men hvis man ser symptomet til TS i lys av vedkommendes situasjon for øvrig, som innebærer utrolig høy belastning, syntes jeg ikke min konklusjon var urimelig.

[Lillemus]

ISW skrev (36 minutter siden):

Jeg opplever innlegget til TS som at dette er et problem som har kommet relativt nylig. Ja, noen er alltid kalde på hender og føtter, men hvis man ser symptomet til TS i lys av vedkommendes situasjon for øvrig, som innebærer utrolig høy belastning, syntes jeg ikke min konklusjon var urimelig.

Jeg kjenner ikke til ts situasjon forøvrig, så det kan godt hende du har rett i og med at du tydeligvis gjør det.  

[UtakknemligDiva]

En øvelse, så oppreist og på tå, så hev og senk flere ganger. Men det er nok ferskvare. Du blir kald når du har vært stille en stund. Det andre er aktivitet.