lavender Skrevet 10. januar Del Skrevet 10. januar (endret) Jeg opplever av og til uvirkelighetsfølelse og jeg mistenker at den utløses av stress. For meg vil stress innebære de dagene det skjer en del eller mer enn vanlig i livet mitt. Slik som i går så var jeg på jobb igjen for første gang på flere måneder, så var jeg på kjøpesenteret før jeg fikk besøk av min mor. Jeg tåler vel ikke så mye som før så på kvelden fikk jeg da denne uvirkelighetsfølelsen. Usikker på om det er det som kalles derealisasjon eller om det er noe annet? Uansett. Det jeg lurer på er om det finnes noe man kan gjøre der og da når man har uvirkelighetsfølelse som kan hjelpe for at det skal enten bli bedre eller gå over? Eller må man bare stå i det? (Skjer det på kveldstid bruker jeg bare ta medisinene mine og legge meg for å sove, og da våkner jeg opp fin dagen etter. Ellers når jeg har uvirkelighetsfølelsen så er det ofte vanskelig å bare ligge helt stille og vente på å sovne, mens det å gjøre ting også er vanskelig for det føles så rart alt. Også er det jo av og til uvirkelighetsfølelsen kommer i andre sammenhenger også der det ikke passer å ta medisiner og sove). Endret 10. januar av lavender 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. januar Del Skrevet 10. januar Uvirkelighetsfølelse er et velkjent angstsymptom. Så du er nok litt bort i angst. Anonymkode: 1946a...707 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4346444 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lavender Skrevet 10. januar Forfatter Del Skrevet 10. januar AnonymBruker skrev (Akkurat nå): Uvirkelighetsfølelse er et velkjent angstsymptom. Så du er nok litt bort i angst. Anonymkode: 1946a...707 Tror du? For jeg kjenner ikke på noen andre typiske angstsymptomer? Kan og være jeg bare har feil inntrykk av hva angst er da kanskje? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4346446 Del på andre sider Flere delingsvalg…
psykedeliker Skrevet 10. januar Del Skrevet 10. januar lavender skrev (4 minutter siden): Tror du? For jeg kjenner ikke på noen andre typiske angstsymptomer? Kan og være jeg bare har feil inntrykk av hva angst er da kanskje? Nå må @nachnoo komme på banen og klarne opp i begrepsinnholdet her! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4346448 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. januar Del Skrevet 10. januar lavender skrev (10 minutter siden): Tror du? For jeg kjenner ikke på noen andre typiske angstsymptomer? Kan og være jeg bare har feil inntrykk av hva angst er da kanskje? Har du ikke tatt dette opp med legen din? Anonymkode: 1946a...707 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4346449 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lavender Skrevet 10. januar Forfatter Del Skrevet 10. januar AnonymBruker skrev (4 minutter siden): Har du ikke tatt dette opp med legen din? Anonymkode: 1946a...707 Jo, har snakket om det med psykiater, men han sa bare at han også tenkte at det kom av for mye stress. Og etter første gang det skjedde (da jeg opplevde som verst) noe med mulig psykose hvis jeg ikke hadde gått på medisiner. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4346450 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lavender Skrevet 20. januar Forfatter Del Skrevet 20. januar Da har jeg fått tilbake uvirkelighetsfølelsen. Lurer på om det er noe jeg kan gjøre? Jeg har også en litt uro i meg, føler jeg må gjøre ting samtidig som jeg egentlig er sliten. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4348262 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 20. januar Del Skrevet 20. januar lavender skrev (1 time siden): Da har jeg fått tilbake uvirkelighetsfølelsen. Lurer på om det er noe jeg kan gjøre? Jeg har også en litt uro i meg, føler jeg må gjøre ting samtidig som jeg egentlig er sliten. Jeg vil anbefale fysisk aktivitet eventuelt aktivitet inne. Ikke sitte å kjenne etter. Anonymkode: 1349e...9e7 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4348272 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lavender Skrevet 21. januar Forfatter Del Skrevet 21. januar AnonymBruker skrev (10 timer siden): Jeg vil anbefale fysisk aktivitet eventuelt aktivitet inne. Ikke sitte å kjenne etter. Anonymkode: 1349e...9e7 Takk for tips,.skal forsøke det neste gang. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4348314 Del på andre sider Flere delingsvalg…
skogbrann Skrevet 21. januar Del Skrevet 21. januar lavender skrev (15 timer siden): Da har jeg fått tilbake uvirkelighetsfølelsen. Lurer på om det er noe jeg kan gjøre? Jeg har også en litt uro i meg, føler jeg må gjøre ting samtidig som jeg egentlig er sliten. Vil faktisk anbefale å bare slutte og kjenne etter. Ellers sikkert lurt å rett og slett eksponere deg for mer i hverdagen, er kanskje ikke så rart du reagerer slik når du er vant til mye mindre innhold i hverdagen. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4348334 Del på andre sider Flere delingsvalg…
lavender Skrevet 21. januar Forfatter Del Skrevet 21. januar skogbrann skrev (6 timer siden): Vil faktisk anbefale å bare slutte og kjenne etter. Ellers sikkert lurt å rett og slett eksponere deg for mer i hverdagen, er kanskje ikke så rart du reagerer slik når du er vant til mye mindre innhold i hverdagen. Ja, det er nok lurt. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489510-uvirkelighetsf%C3%B8lelse-utl%C3%B8st-av-stress/#findComment-4348431 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.