AnonymBruker Skrevet 23. januar Del Skrevet 23. januar Og hvordan påvirker det din psykiske helse? Jeg bruker mellom 2-4 timer på tlf, FB, forum, musikk, leser artikler og nyheter. Anonymkode: 6ed9c...c8e 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kayia Skrevet 23. januar Del Skrevet 23. januar Alt for mye. Jeg har lovt meg selv at jeg skal kutte tiden jeg bruker på mobil/laptop på fritiden dramatisk i 2025, og begynte så smått allerede i fjor høst. Jeg er feks MYE mindre på dol, er bare innom innimellom nå, mot daglig tidligere. Fremdeles bruker jeg for mye tid på å lese nyheter og scrolle på div SoMe, så der er det full skjerpings framover. For min del har ikke scrollingen påvirket psyken, men det har påvirket innsovingstidspunkt og hvordan jeg prioriterer fritiden min. Jeg syns jeg har blitt mer giddalaus, og sovner senere enn jeg har behov for. Jeg har dessuten lyst til å være mer aktiv, snekre og pusle mer og være mer aktiv utomhus enn jeg har vært etter covid. Covid ga meg skikelig dårlige (u)vaner mhp nettbruk. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349023 Del på andre sider Flere delingsvalg…
slabbedask Skrevet 23. januar Del Skrevet 23. januar På telefon, 0-5 minutter. På PC, et par tre timer. 37 minutes ago, AnonymBruker said: Og hvordan påvirker det din psykiske helse? Anonymkode: 6ed9c...c8e Det er vel ikke noe verre enn å lese aviser eller se på TV. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349027 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Glitter Skrevet 24. januar Del Skrevet 24. januar Bruker 6-7 timer ifølge telefonen. Scroller på diverse plattformer. Blir nok mindre når jeg begynner å jobbe. Men blir ikke påvirket psykisk av det. Legger meg tidlig og står opp tidlig. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349103 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 24. januar Del Skrevet 24. januar Glitter skrev (1 time siden): Bruker 6-7 timer ifølge telefonen. Scroller på diverse plattformer. Blir nok mindre når jeg begynner å jobbe. Men blir ikke påvirket psykisk av det. Legger meg tidlig og står opp tidlig. Det blir ikke til at du sammenligner deg med andre på SOME og får det dårligere psykisk? Anonymkode: 6ed9c...c8e 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349127 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Glitter Skrevet 24. januar Del Skrevet 24. januar AnonymBruker skrev (10 minutter siden): Det blir ikke til at du sammenligner deg med andre på SOME og får det dårligere psykisk? Anonymkode: 6ed9c...c8e Nei. Jeg følger ingen på sosiale media. Uansett så er det ikke sånn at shizoaffektiv blir påvirket av hva en leser på nett. Jeg er ellers ganske tykkhudet når det kommer til å lese om andre på nett. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349132 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 24. januar Del Skrevet 24. januar Glitter skrev (39 minutter siden): Nei. Jeg følger ingen på sosiale media. Uansett så er det ikke sånn at shizoaffektiv blir påvirket av hva en leser på nett. Jeg er ellers ganske tykkhudet når det kommer til å lese om andre på nett. Jeg forstår. Jeg er usikker på hvordan jeg blir påvirket, men jeg føler meg alltid verre etter å ha scrollet lenge. Anonymkode: 6ed9c...c8e 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/489737-hvor-mye-tid-bruker-du-p%C3%A5-scrolling-p%C3%A5-tlf-hver-dag/#findComment-4349151 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.