Gå til innhold

Angst og armsvette råd


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Stop24 fra apotek.

Anonymkode: 05957...5fc

Jar prøvd denne og aluminium klorid 25% uten effet 🙁

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Kanskje Botox kan hjelpe på dette? Forferdelig irriterende 

Anonymkode: 978cb...666

Ja, men er dyrt og varer ikke mer enn 7-9 mnder, så har ikke råd til det. 

Anonymkode: 274dc...8b5

Jeg slet mye med dette et par år i midten av tjueåra. Måtte alltid gå med svarte gensere siden store svetteringer under armene syntes gjennom gensere og de kom på null komma null. Det var et konstant bekymringsmoment når jeg var på skole, jobb og andre sosiale ting. Kjempeslitsomt og noe som gjorde vondt verre. Når jeg var alene var det ikke noe problem, mest fordi svettingen i seg selv var mye mindre, men også fordi jeg personlig levde greit med det. Skammet meg for mye over det til at jeg turte å be om hjelp for det. Visste aldri helt hva det kom av, men så raskt et mønster i at det alltid kom når jeg var sammen med folk. Jeg stresset riktignok mye med det sosiale på den tida, men samtidig fungerte og mestret jeg det sosiale bedre enn noen gang, så at det var et angstsymptom tok jeg aldri helt alvorlig, selv om jeg nå i ettertid kanskje ser at det var det. 

Prøvde mye rart av deo, men løsningen for min del ble en aluminiumsklorid roll-on kjøpt på apoteket. De har slutta å selge den nå og husker ikke hva den heter. Men den fungerte bokstavelig talt over natta. Ble forespeilet at den måtte påføres på nytt med noen ukers mellomrom, noe jeg gjorde det første året. Siden da (2019) har jeg kun holdt meg til vanlig deo og problemet er så og si borte fremdeles. Svetter som normalt ved fysisk aktivitet, så svettekjertlene fungerer jo. Kan fremdeles oppleve å få mye svette/sjenerende svetteringer under armene i selskaper med mye folk, hvor det er trangt og naturlig nok blir litt varmt, men det ser jeg på som mer normalt. 

Dette er det nærmeste jeg har kommet en slags mirakelkur i livet og håper du opplever å finne det samme. Det ga livet mitt og selvfølelsen et realt løft over natta. At effekten har vart i nærmere 7 år siden kan nok ikke tilskrives roll-onen i seg selv, der er det nok heller tilfeldigheter, forandringer i kroppen og kanskje forandringer ifht hvordan min sosiale engstelighet uttrykkes, som samspiller. 

Unngå syntetiske stoffer i tøyet ditt. Ha klær som ikke sitter tett opp under armene. Skift overdel daglig også er det selvfølgelig viktig med god hygiene - jeg feiler til dels på det under depresjoner, så ikke alltid enkelt når man i utgangspunktet må være ekstra nøye. Ny svette lukter jo ikke direkte ille, med mindre man har på seg polyester og lignende. Slike plagg har jeg ikke lenger. Foretrekker hvitt eller mørke farger. 

Annonse

AnonymBruker
Anonymos skrev (5 timer siden):

Jeg slet mye med dette et par år i midten av tjueåra. Måtte alltid gå med svarte gensere siden store svetteringer under armene syntes gjennom gensere og de kom på null komma null. Det var et konstant bekymringsmoment når jeg var på skole, jobb og andre sosiale ting. Kjempeslitsomt og noe som gjorde vondt verre. Når jeg var alene var det ikke noe problem, mest fordi svettingen i seg selv var mye mindre, men også fordi jeg personlig levde greit med det. Skammet meg for mye over det til at jeg turte å be om hjelp for det. Visste aldri helt hva det kom av, men så raskt et mønster i at det alltid kom når jeg var sammen med folk. Jeg stresset riktignok mye med det sosiale på den tida, men samtidig fungerte og mestret jeg det sosiale bedre enn noen gang, så at det var et angstsymptom tok jeg aldri helt alvorlig, selv om jeg nå i ettertid kanskje ser at det var det. 

Prøvde mye rart av deo, men løsningen for min del ble en aluminiumsklorid roll-on kjøpt på apoteket. De har slutta å selge den nå og husker ikke hva den heter. Men den fungerte bokstavelig talt over natta. Ble forespeilet at den måtte påføres på nytt med noen ukers mellomrom, noe jeg gjorde det første året. Siden da (2019) har jeg kun holdt meg til vanlig deo og problemet er så og si borte fremdeles. Svetter som normalt ved fysisk aktivitet, så svettekjertlene fungerer jo. Kan fremdeles oppleve å få mye svette/sjenerende svetteringer under armene i selskaper med mye folk, hvor det er trangt og naturlig nok blir litt varmt, men det ser jeg på som mer normalt. 

Dette er det nærmeste jeg har kommet en slags mirakelkur i livet og håper du opplever å finne det samme. Det ga livet mitt og selvfølelsen et realt løft over natta. At effekten har vart i nærmere 7 år siden kan nok ikke tilskrives roll-onen i seg selv, der er det nok heller tilfeldigheter, forandringer i kroppen og kanskje forandringer ifht hvordan min sosiale engstelighet uttrykkes, som samspiller. 

Svetter heller ikke hjemme, men stammer fra angst. Får høre på apoteket om de gar noe sterkere  

 

krøll9 skrev (13 minutter siden):

Unngå syntetiske stoffer i tøyet ditt. Ha klær som ikke sitter tett opp under armene. Skift overdel daglig også er det selvfølgelig viktig med god hygiene - jeg feiler til dels på det under depresjoner, så ikke alltid enkelt når man i utgangspunktet må være ekstra nøye. Ny svette lukter jo ikke direkte ille, med mindre man har på seg polyester og lignende. Slike plagg har jeg ikke lenger. Foretrekker hvitt eller mørke farger. 

Når jeg ikke er hjemme har jeg med 3 t-skjorte bytte om dagen. Rullere disse og henger til tørk. Er ett slit. 
Bruker kun bomull, polyester kan skule de visuelle på sorte skjorter, men lukter som du sier. 

Anonymkode: 274dc...8b5

AnonymBruker

Tok feil hadde ikke prøvd aluminium kloride 25%. Tok det på i natt og har vært helt tørr under armene i hele dag 😀. Skulle visst om dette for 20 år siden. 
Er denne: https://www.med24.no/personlig-pleie/svetteproblemer/aluminiumklorid-sprit-25-prosent-roll-on-60-ml?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA5Ka9BhB5EiwA1ZVtvFCaWgSYIPuJkcMRo4SRsrOp-wRve3djUYo2yDX9VJcuSLiQNnodkBoChZAQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

Anonymkode: 274dc...8b5

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...