Noen som har det slik at de må tenke gjennom og analysere alt de har sagt etter de har vært sosiale?

[AnonymBruker]

Noen som har det slik at de må tenke gjennom og analysere alt de har sagt etter de har vært sosiale? Tenke gjennom om man har sagt noe dumt, oppført seg rart eller gjort noen sure eller fornærmet.

Det er så utrolig slitsomt.

Anonymkode: dcb5b...0c2

[Gjest Emoji]

🙋‍♀️ 

Men jeg er mye bedre nå. 

[AnonymBruker]

Emoji skrev (4 minutter siden):

🙋‍♀️

Men jeg er mye bedre nå. 

Hvordan ble du bedre?

Anonymkode: dcb5b...0c2

[Gjest Emoji]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hvordan ble du bedre?

Anonymkode: dcb5b...0c2

Terapi og trening. 

[AnonymBruker]

Emoji skrev (3 minutter siden):

Terapi og trening. 

Hvor fikk du hjelp?

Anonymkode: dcb5b...0c2

[Gjest Emoji]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvor fikk du hjelp?

Anonymkode: dcb5b...0c2

Det ønsker jeg ikke å si. Men du kan snakke med legen din om det og ta det derfra. 

[Sokk]

🙋🏼‍♀️

[AnonymBruker]

Nei hva er vitsen med det?

Anonymkode: 5447b...6c6

[AnonymBruker]

Var slik i mange år. Men ble kvitt det.

Vi er ikke ansvarlig for hvordan andre oppfatter hva vi sier. Misforstår de, og ikke spør, ligger ballen hos dem

 

Anonymkode: d6167...f48

[Glitter]

Vanligvis ikke. Med mindre jeg faktisk har sagt noe dumt. Da vil jeg krype ned i et sort hull. 

[Vendi]

Jeg er også sånn. Grubler også over slikt når jeg har skrevet noe til noen. Men prøver å "avlære" det. 

[stjernestøv]

jeg bryr meg ikke om sånt, folk får si hva de vil. Brydde meg mer når jeg var yngre. 

[AnonymBruker]

Trodde det var helt vanlig.

Anonymkode: f45e9...18a

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (41 minutter siden):

jeg bryr meg ikke om sånt, folk får si hva de vil. Brydde meg mer når jeg var yngre. 

Nå har du misforstått. Det er ikke om hva andre sier, men om hva du sier. 

Anonymkode: 76bc4...2ca

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Nå har du misforstått. Det er ikke om hva andre sier, men om hva du sier. 

Anonymkode: 76bc4...2ca

Det henger vel sammen. jeg sier ikke så mye ute blant folk så dummer meg heller ut med å være taus, det er litt flaut da. 

[AnonymBruker]

Faen heller, det er noe dritt å være så selvbevisst at man gjør dette. Spesielt etter å ha vært med fremmede.

Anonymkode: dcb5b...0c2

[AnonymBruker]

Jeg gjør dette og har gjort det hele livet. Ekstremt i depresjon da.

Anonymkode: 41d04...eb5

[AnonymBruker]

Ja jeg tenker på sånt. Og tenker på ting jeg sa og hvordan det ble reagert på. Og senest i natt lå våken og lurte på om jeg hadde surret og streket over noe i en kommunikasjon som var upresist/feil. Om folk tenker at jeg er helt hjernedød... slitsomt. Livet er vel ikke lagt opp til å kunne slappe av noen gang med noe 😢 Men jeg har cptsd som har oppstått fra mobbing og fra å bli stadig stemplet som rar, dum og usaklig. 

Anonymkode: dc0a1...929

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Ja jeg tenker på sånt. Og tenker på ting jeg sa og hvordan det ble reagert på. Og senest i natt lå våken og lurte på om jeg hadde surret og streket over noe i en kommunikasjon som var upresist/feil. Om folk tenker at jeg er helt hjernedød... slitsomt. Livet er vel ikke lagt opp til å kunne slappe av noen gang med noe 😢 Men jeg har cptsd som har oppstått fra mobbing og fra å bli stadig stemplet som rar, dum og usaklig. 

Anonymkode: dc0a1...929

Får du hjelp?

Anonymkode: 41d04...eb5