-
Vi foreslår også
-
40.000 nordmenn rammes hvert år: Dette er faresignalene
Hvert år får nesten 40 000 nordmenn hjertesvikt. Her får du råd om hvordan du kan forebygge – og hvilke tegn du skal være oppmerksom på. -
For seks år siden begynte Linda å trene ansiktet sitt på en bestemt måte – nå anbefaler hun andre å gjøre det samme
For seks år siden ble Linda rammet av en funksjonsnedsettelse i ansiktet som gjorde henne trist over speilbildet sitt. Men så oppdaget hun en eldgammel visdom som endret alt -
Løpeprogram for nybegynnere – kom i form på 10 uker
Er du ny i løpeskoene, og vil du gjerne ha en god løperutine på plass, så har løpecoach Sissel Møller fremgangsmåten som virker. Her deler hun sine spesielle tips og et skreddersydd 10 ukers-program, så du kan trene kroppen din opp til å kunne løpe uten at du blir skadet eller mister motivasjonen.
Siste tråder i samme kategori
-
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.