Hva smerte har lært meg.

[AnonymBruker]

Det finnes en dybde i meg som bare smerte kan åpne opp for. Det finnes styrke i meg som bare press kan vekke. Det finnes sannheter som bare sønderknusthet kan bringe til overflaten.  Dette har jeg opplevd med smerte og har lært meg å utvikle meg til et sterkere og friskere menneske i dag. Dere som ser på psykisk smerte som svakhet, dere tar feil. Psykisk smerte er noe bare de sterkeste kan oppleve å leve med. Jeg omfavner faktisk psykisk smerte fordi jeg vokser og modnes av den. Jeg viker ikke fra den men lar den skylle gjennom meg og gjøre sitt verk i meg positivt. 

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det finnes en dybde i meg som bare smerte kan åpne opp for. Det finnes styrke i meg som bare press kan vekke. Det finnes sannheter som bare sønderknusthet kan bringe til overflaten.  Dette har jeg opplevd med smerte og har lært meg å utvikle meg til et sterkere og friskere menneske i dag. Dere som ser på psykisk smerte som svakhet, dere tar feil. Psykisk smerte er noe bare de sterkeste kan oppleve å leve med. Jeg omfavner faktisk psykisk smerte fordi jeg vokser og modnes av den. Jeg viker ikke fra den men lar den skylle gjennom meg og gjøre sitt verk i meg positivt. 

Anonymkode: c4c41...d27

Visste dere at det er deler av karakteren våres som ikke kan vokse i komfort? Det er følelseslivet vårt. Vekst skjer sjelden i fredlighet. 

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Visste dere at det er deler av karakteren våres som ikke kan vokse i komfort? Det er følelseslivet vårt. Vekst skjer sjelden i fredlighet. 

Anonymkode: c4c41...d27

Sannheten er at de sterkeste delene av deg ble født i øyeblikket du ikke ba om det. Øyeblikkene du strakte deg, presset deg og tvang deg til å møte de delene av deg selv, du ikke visste var skjøre. Når noen såret deg, knuste det ikke bare hjertet ditt. Det avslørte stedene der styrken din fortsatt var underutviklet. Kanskje du innså du var for avhengig av bekreftelser, at din indentitet var for avhengig av folks godkjenning. Kanskje dine følelser ble lett rystet, og selvtilitten din ble raskt kollapset. Disse svakhetene dine var ikke åpenbarte for deg før smerten kom og berørte dem. Men du må tillatte dem fordi du trenger stryken for å bli sterkere. 

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

Er det bot dette her eller

Anonymkode: a5be7...9ca

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Er det bot dette her eller

Anonymkode: a5be7...9ca

Bot? 

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

Du vokser ikke når du lever i komfort, vet du hvorfor? 

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Du vokser ikke når du lever i komfort, vet du hvorfor? 

Anonymkode: c4c41...d27

Det er allmennkunnskap. Vekst og mestring er utenfor komfortsonen.

Anonymkode: 70ce4...6f3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Det er allmennkunnskap. Vekst og mestring er utenfor komfortsonen.

Anonymkode: 70ce4...6f3

Ja men har dem lært seg å nyttegjøre seg vekst og mestring av motgangen? Mange gjør ikke det og dermed står dem på stedet hvil. Jeg har lært meg hvordan jeg kan vokse og utvikle meg. 

Anonymkode: c4c41...d27

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Ja men har dem lært seg å nyttegjøre seg vekst og mestring av motgangen? Mange gjør ikke det og dermed står dem på stedet hvil. Jeg har lært meg hvordan jeg kan vokse og utvikle meg. 

Anonymkode: c4c41...d27

Første forutsetning er at du har klart å komme deg i trygghet. Fra å kjempe i/mot flammene, i en brann, kan du på avstand vende deg mot den og se på den, for å bruke en metafor.

 

Det er umulig å få til når du har nok med å kjempe med hverdagene (håndtere flammene fra brannen). Først på avstand kan du forstå og sette ord på hva du har vært igjennom.

 

Det viktigste: Dette handler ikke om vilje og et eksplisitt valg om å nyttiggjøre/ikke nyttiggjøre, men reguleringskapasitet. "Når er jeg trygg nok til å kunne tenke igjennom det som skjedde".

 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Ja men har dem lært seg å nyttegjøre seg vekst og mestring av motgangen? Mange gjør ikke det og dermed står dem på stedet hvil. Jeg har lært meg hvordan jeg kan vokse og utvikle meg. 

Anonymkode: c4c41...d27

Så bra at du er flinkere enn dem, da.  

Anonymkode: 70ce4...6f3

[psykedeliker]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

Det er allmennkunnskap. Vekst og mestring er utenfor komfortsonen.

Nei, vekst og mestring skjer utenfor konformsonen.

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (1 minutt siden):

Nei, vekst og mestring skjer utenfor konformsonen.

Nope, Mr Kverulant. Det heter komfortsonen.

https://naob.no/ordbok/komfortsone

Anonymkode: 70ce4...6f3

[psykedeliker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Nope, Mr Kverulant. Det heter komfortsonen.

Min påstand er akkurat like sann som din. At du kaller det kverulering sier mest om deg.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Så bra at du er flinkere enn dem, da.  

Anonymkode: 70ce4...6f3

Skriver ikke om at jeg er flinkere, skriver hva jeg har lært og det er to forskjellige ting.

Anonymkode: c4c41...d27

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (48 minutter siden):

Min påstand er akkurat like sann som din. At du kaller det kverulering sier mest om deg.

Men du sa "Nei" som i at det bare var din påstand som var riktig.

Og hva det sier om meg er at jeg anser deg som en kverulant.

Anonymkode: 70ce4...6f3

[psykedeliker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Men du sa "Nei" som i at det bare var din påstand som var riktig.

Jeg responderer bare på dine skråsikre påstander med samme virkemiddel.