Ok å ta ekstra vival?

[stjernestøv]

Er stressa for tiden og min mann sier jeg tåler ikke dette og må stresse meg ned, det er ikke lett så nå har jeg tatt vival, det er jo ikke bra å være stressa hele tiden. Skrev til psykiater det blir litt ekstra for tiden for min mor har ikke lenge igjen, mulig han har ferie. I natt hadde jeg migrene fra Helvete og trodde jeg skulle dø, tenkte min mann finner meg om morningen. Det er vel ok å ta ekstra vival nå? Er også redd for å få hjerteflimmer igjen, fikk jo det da jeg var i stressende situasjon. 

[AnonymBruker]

Dette er en slik belastende situasjon hvor det er greit og ta en ekstra vival. Du står i noe som de fleste opplever som krevende og vanskelig. Det er viktig at du tar vare på deg selv, også for dagene som kommer. Ønsker deg alt godt.

Anonymkode: e4622...d89

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Dette er en slik belastende situasjon hvor det er greit og ta en ekstra vival. Du står i noe som de fleste opplever som krevende og vanskelig. Det er viktig at du tar vare på deg selv, også for dagene som kommer. Ønsker deg alt godt.

Anonymkode: e4622...d89

Takk for det, det var helt greit for psykiateren og måtte si ifra hvis de kunne hjelpe med noe. Han er snill han.