Gå til innhold
Mer beskrivende overskrifter på tråder

Vanskelig hos psykologen

AnonymBruker

Av AnonymBruker
i Psykiatri

 Del

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

AnonymBruker

Skrevet
Skrevet

Har begynt i terapi hos ny privat psykolog pga depresjon og angst.Vært der 5 ganger. Har gått i flere år på DPS tidligere (kognitiv terapi). I går  snakket vi om vonde ting som skjedde i oppveksten. Jeg opplevde at jeg klarte å kjenne på følelser knyttet til dette og ble ganske lei meg.

Psykologen valgte etterhvert å være stille i situasjonen, ikke si noe. Han kikket veldig på meg, medfølende. Jeg synes dette ble vanskelig da jeg kanskje klarte å se på meg selv med bittelitt omsorg, og ikke bare selvhat og forakt. Det er helt nytt for meg. Nå vil jeg bare avslutte terapien, ikke gå tilbake til terapeuten. Kan det være så vanskelig når en "endelig" får tilgang til noe av sitt indre?

Anonymkode: 25371...10c

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...