Kan d-vitaminmangel gi moderat til alvorlig depresjon?

[frosken]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Selvsagt.  Men det er fortsatt viktig og relevant, og hvis man har drøssevis med mangler så er det jo bare merkelig at man skal tenke at det ikke påvirker helsen dårlig og kan bidra til mye av plager både fysisk og psykisk. Det er en uting at alt skal bare Antas at er psykisk og skyldes  på personens feil måte å tenke på eller hva enn. 
Grunnmuren i kroppen og med næring og balanse i det burde være  grunnlag for alt 

Anonymkode: 629ce...b11

Jo, men den D-vitaminmangelen som ble beskrevet i hovedinnlegget, tilsvarer en helt vanlig verdi for nordmenn på denne tiden av året, så fremt man ikke bruker tilskudd eller spiser uvanlig store mengder fet fisk. 

[AnonymBruker]

frosken skrev (30 minutter siden):

Jo, men den D-vitaminmangelen som ble beskrevet i hovedinnlegget, tilsvarer en helt vanlig verdi for nordmenn på denne tiden av året, så fremt man ikke bruker tilskudd eller spiser uvanlig store mengder fet fisk. 

Selvom det er «vanlig» kan det vel fortsatt gi problemer 

Anonymkode: 629ce...b11

[frosken]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Selvom det er «vanlig» kan det vel fortsatt gi problemer 

Anonymkode: 629ce...b11

Lite sannsynlig, så det vil være lurt å forsøke flere tiltak enn D-vitamin-tilskudd dersom målet er å bli frisk fra depresjon. 

[AnonymBruker]

frosken skrev (1 time siden):

Lite sannsynlig, så det vil være lurt å forsøke flere tiltak enn D-vitamin-tilskudd dersom målet er å bli frisk fra depresjon. 

Kanskje i den sammenhengen som er i denne tråden ja. Men jeg tenker generelt. At mange blir stemplet som psykisk syke når det er ubalanser rent fysisk 

Anonymkode: 629ce...b11

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 23.4.2026 den 0.42):

Dere andre som har mangel på d-vitamin. Hvilken verdi viser blodprøvene? Min verdi var forrige gang 36.

Anonymkode: f26d0...f68

25 i verdi, viste mine prøver nå,har tatt ut resept på Divisisun 4000 IE i dag 

Anonymkode: 16645...bcc

[ISW]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Kanskje i den sammenhengen som er i denne tråden ja. Men jeg tenker generelt. At mange blir stemplet som psykisk syke når det er ubalanser rent fysisk 

Anonymkode: 629ce...b11

De fleste psykiske sykdommer skyldes ubalanser rent fysisk. Å ha en psykisk sykdom er ikke ensbetydende med å tenke feil, være svak eller trenge å snakke om det.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

25 i verdi, viste mine prøver nå,har tatt ut resept på Divisisun 4000 IE i dag 

Anonymkode: 16645...bcc

Referanse området som sto på mine prøver var fra 50 til 150. Så 25 der sto det betydelig mangel hos meg. 

Anonymkode: 16645...bcc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Referanse området som sto på mine prøver var fra 50 til 150. Så 25 der sto det betydelig mangel hos meg. 

Anonymkode: 16645...bcc

Kjente du deg bedre ved vitamintilskudd?

Anonymkode: f26d0...f68

[AnonymBruker]

Jeg har hørt at for mye d-vit kan gi avleiring av kalk i nyrene og føre til nyresvikt. Selv tar jeg 80 ug 3-4 ganger i uken og ligger gjemt rundt 75. Håper det er innafor å ta det.

Anonymkode: a41fa...018

[AnonymBruker]

ISW skrev (59 minutter siden):

De fleste psykiske sykdommer skyldes ubalanser rent fysisk. Å ha en psykisk sykdom er ikke ensbetydende med å tenke feil, være svak eller trenge å snakke om det.

Da må man jo virkelig ta høyde for å prøve å finne ut av de fysiske ubalansene, som i mange tilfeller kan handle om vitaminer mineraler næring og lignende . Og da er det heller ikke psykisk sykdom. Men man får psykiske symptomer pga noe fysisk 

Anonymkode: 629ce...b11

[ISW]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Da må man jo virkelig ta høyde for å prøve å finne ut av de fysiske ubalansene, som i mange tilfeller kan handle om vitaminer mineraler næring og lignende . Og da er det heller ikke psykisk sykdom. Men man får psykiske symptomer pga noe fysisk 

Anonymkode: 629ce...b11

Mange tenker at psyken er en abstrakt ting eller en sjel. Men psyken er rett og slett kommunikasjon mellom nervecellene i hjernen. Psykiatri er fysisk medisin. Sykdommer som bipolar lidelse og psykoser skyldes biologiske feil og skader. Det samme med mange depresjoner uavhengig av om de er forårsaket av vitaminmangel, stoffskifte eller andre årsaker.

[AnonymBruker]

ISW skrev (1 time siden):

Mange tenker at psyken er en abstrakt ting eller en sjel. Men psyken er rett og slett kommunikasjon mellom nervecellene i hjernen. Psykiatri er fysisk medisin. Sykdommer som bipolar lidelse og psykoser skyldes biologiske feil og skader. Det samme med mange depresjoner uavhengig av om de er forårsaket av vitaminmangel, stoffskifte eller andre årsaker.

Ja og da må man jo behandle den fysiske årsaken (stoffskifte, vitaminmangel eller andet), ikke  bale rundt med samtale og kognitivterapi og antidepressiva og lignende. Er mitt poeng 🤗

Anonymkode: 629ce...b11

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Kanskje i den sammenhengen som er i denne tråden ja. Men jeg tenker generelt. At mange blir stemplet som psykisk syke når det er ubalanser rent fysisk 

Når jeg svarer i et tråd, er det på spørsmålet til TS, ikke generelt. Det er absolutt ingen grunn til å tro at 36 på noen måte har hatt vesentlig effekt på depresjonen. Nå har TS 25. Det kan kanskje over tid ha en viss effekt. Uansett bør TS ta tilskudd for å komme over 50.

 

Endret 24. april av nachnoo