Hva gjør man når man ikke klarer å være våken og forholde seg til livet?

[AnonymBruker]

Alt jeg vil er å sove og bli borte. Å være våken gjør for vondt. Hva kan jeg gjøre? Gi etter eller tvinge meg til å gjøre en aktivitet eller flere? Tror egentlig jeg vet svaret/hva dere vil si, men jeg orker ikke 😕

Anonymkode: 91a7e...50f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Alt jeg vil er å sove og bli borte. Å være våken gjør for vondt. Hva kan jeg gjøre? Gi etter eller tvinge meg til å gjøre en aktivitet eller flere? Tror egentlig jeg vet svaret/hva dere vil si, men jeg orker ikke 😕

Anonymkode: 91a7e...50f

Rutiner er så viktig for bedring! Får du medisiner og behandling?

Anonymkode: fea8d...44f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Rutiner er så viktig for bedring! Får du medisiner og behandling?

Anonymkode: fea8d...44f

Jeg får medisiner, men er ikke i noen behandling for tiden. Dvs jeg har ingen å snakke med. 

Anonymkode: 91a7e...50f

[AnonymBruker]

@nachnoo : Er det tilrådelig å øke dosen litium på egenhånd? Jeg står på veldig lav dose i utgangspunktet, så jeg tenker å øke litt selv? 

Anonymkode: 91a7e...50f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

@nachnoo : Er det tilrådelig å øke dosen litium på egenhånd? Jeg står på veldig lav dose i utgangspunktet, så jeg tenker å øke litt selv? 

Anonymkode: 91a7e...50f

Dette skal du ikke gjøre! Ring fastlegen tirsdag morgen. Har du bipolar?

Anonymkode: fea8d...44f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Dette skal du ikke gjøre! Ring fastlegen tirsdag morgen. Har du bipolar?

Anonymkode: fea8d...44f

Har schizoaffektiv, bipolar type. Ja, jeg bør vel kanskje ringe fastlegen på tirsdag og forhøre meg om veien videre. 

Anonymkode: 91a7e...50f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Har schizoaffektiv, bipolar type. Ja, jeg bør vel kanskje ringe fastlegen på tirsdag og forhøre meg om veien videre. 

Anonymkode: 91a7e...50f

Det må du! I mitt tilfelle med bp2 ble jeg mye bedre av dobling av dose Litium. Men det var meg da. Lykke til!

Anonymkode: fea8d...44f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Det må du! I mitt tilfelle med bp2 ble jeg mye bedre av dobling av dose Litium. Men det var meg da. Lykke til!

Anonymkode: fea8d...44f

Så bra at det funket for deg. 

Tusen takk.

Anonymkode: 91a7e...50f

[AnonymBruker]

I tillegg til dette må du finne noen aktiviteter som kan gi deg mening. Har du familie/venner?

Anonymkode: fea8d...44f

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

@nachnoo : Er det tilrådelig å øke dosen litium på egenhånd? Jeg står på veldig lav dose i utgangspunktet, så jeg tenker å øke litt selv? 

Anonymkode: 91a7e...50f

På mange andre medisiner kunne jeg svart ja, men ikke for litium.

Du må ringe legen din. Få vite hva serumkonsentrasjonen er, og deretter diskutere om det er rom for en økning. Slik du beskriver deg, bør det være mulig å øke dosen til en konsentrasjon på 0,9-1,0. Når dette virker, bør du komme i gang med små hverdagsaktivteter.

Du burde også ha regelmessige samtaler med fastlegen inntil dette er klart bedre.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (9 minutter siden):

På mange andre medisiner kunne jeg svart ja, men ikke for litium.

Du må ringe legen din. Få vite hva serumkonsentrasjonen er, og deretter diskutere om det er rom for en økning. Slik du beskriver deg, bør det være mulig å øke dosen til en konsentrasjon på 0,9-1,0. Når dette virker, bør du komme i gang med små hverdagsaktivteter.

Du burde også ha regelmessige samtaler med fastlegen inntil dette er klart bedre.

Er tilbud om samtaler noe som legen selv "burde" tilby? Jeg har aldri hørt som mye som et lite pip om dette når jeg har kommet til legen i krise.

Anonymkode: fea8d...44f

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Er tilbud om samtaler noe som legen selv "burde" tilby? Jeg har aldri hørt som mye som et lite pip om dette når jeg har kommet til legen i krise.

Anonymkode: fea8d...44f

Ja, dette er absolutt noe legen burde tilby. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (3 timer siden):

På mange andre medisiner kunne jeg svart ja, men ikke for litium.

Du må ringe legen din. Få vite hva serumkonsentrasjonen er, og deretter diskutere om det er rom for en økning. Slik du beskriver deg, bør det være mulig å øke dosen til en konsentrasjon på 0,9-1,0. Når dette virker, bør du komme i gang med små hverdagsaktivteter.

Du burde også ha regelmessige samtaler med fastlegen inntil dette er klart bedre.

Ok, takk.

Anonymkode: 91a7e...50f

[Sakura]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Alt jeg vil er å sove og bli borte. Å være våken gjør for vondt. Hva kan jeg gjøre? Gi etter eller tvinge meg til å gjøre en aktivitet eller flere? Tror egentlig jeg vet svaret/hva dere vil si, men jeg orker ikke 😕

Anonymkode: 91a7e...50f

Gåtur eller jogging kan hjelp deg🙂

Endret 1 time siden av Sakura