Jeg får ikke sove!!!

[AnonymBruker]

Er kommet i overgangsalderen

Mitt største problem er søvn! 
Jeg får ikke sove

Kan legge meg trøtt, men blir bare liggende å stirre i taket 

Hetetokter, nattesvette, uregelmessig mens, pms… det går greit liksom 

Var hos en turnuslege, men hun ville bare snakke om gode søvnvaner, typ ikke koffein og legge seg til samme tid hver kveld

Jeg er langt forbi det… jeg har strevd med insomnia i to år!

Er det noe håp i hormoner?

Jeg kommer til å bestille time til privat «kvinnelege» dersom jeg finner en

bor i Bergen dersom noen har tips til en flink lege 😇

Anonymkode: e156d...228

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Er kommet i overgangsalderen

Mitt største problem er søvn! 
Jeg får ikke sove

Kan legge meg trøtt, men blir bare liggende å stirre i taket 

Hetetokter, nattesvette, uregelmessig mens, pms… det går greit liksom 

Var hos en turnuslege, men hun ville bare snakke om gode søvnvaner, typ ikke koffein og legge seg til samme tid hver kveld

Jeg er langt forbi det… jeg har strevd med insomnia i to år!

Er det noe håp i hormoner?

Jeg kommer til å bestille time til privat «kvinnelege» dersom jeg finner en

bor i Bergen dersom noen har tips til en flink lege 😇

Anonymkode: e156d...228

Hva med melatonin å sove på?

Anonymkode: 792a3...bee

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Hva med melatonin å sove på?

Anonymkode: 792a3...bee

Har prøvd melatonin, ashwaganda, kamille, valerian, passjonsblomst…

Alt tenkelig fra helsekost og apotek..

hjelper ingenting 

Har også fått prøve imovane, og det hjelper jo med innsovning, men holder ikke en hel natt.
Har av fastlegen fått to pk med imovane i året, så jeg har ikke mye hjelp der heller 

TS

Anonymkode: e156d...228

[Lillemus]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Er kommet i overgangsalderen

Mitt største problem er søvn! 
Jeg får ikke sove

Kan legge meg trøtt, men blir bare liggende å stirre i taket 

Hetetokter, nattesvette, uregelmessig mens, pms… det går greit liksom 

Var hos en turnuslege, men hun ville bare snakke om gode søvnvaner, typ ikke koffein og legge seg til samme tid hver kveld

Jeg er langt forbi det… jeg har strevd med insomnia i to år!

Er det noe håp i hormoner?

Jeg kommer til å bestille time til privat «kvinnelege» dersom jeg finner en

bor i Bergen dersom noen har tips til en flink lege 😇

Anonymkode: e156d...228

JA, det er håp i hormoner! Jeg måtte dessverre slutte med dem etter 2,5 år pga av blødninger og sliter nok en gang med søvnen og det tar på i lengden ja. Gå til privat gynekolog, det koster skjorta, men man får raskt hjelp om ikke annet.

[påskelilje]

Hormonspray har hjulpet meg veldig. Jeg har brukt det siden oktober. Var veldig plaget med dårlig søvn og nattesvette. Sover så veldig mye bedre nå, som regel hele natta i strekk!

[AnonymBruker]

Lillemus skrev (1 time siden):

JA, det er håp i hormoner! Jeg måtte dessverre slutte med dem etter 2,5 år pga av blødninger og sliter nok en gang med søvnen og det tar på i lengden ja. Gå til privat gynekolog, det koster skjorta, men man får raskt hjelp om ikke annet.

Tusen takk! Jeg må lese meg opp ser jeg! 

Anonymkode: fe227...64f

[AnonymBruker]

påskelilje skrev (3 minutter siden):

Hormonspray har hjulpet meg veldig. Jeg har brukt det siden oktober. Var veldig plaget med dårlig søvn og nattesvette. Sover så veldig mye bedre nå, som regel hele natta i strekk!

Høres fristende ut! Er ikke så ofte plaget med nattesvette heldigvis 

Nå må jeg finne en flink gynekolog 😀

Anonymkode: fe227...64f

[påskelilje]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Høres fristende ut! Er ikke så ofte plaget med nattesvette heldigvis 

Nå må jeg finne en flink gynekolog 😀

Anonymkode: fe227...64f

Jeg har bare brukt fastlegen min. Flink han og!