Panikkangst

[AnonymBruker]

Hva er grunnen til at noen (sånn som jeg). Utvikler panikkangst?  Andre tar jo ting helt med ro. 

Tror ikke det er genetisk fordi ingenting familien er det bare jeg som sliter med det. 

Er det rett og slett oppvekst og livserfaringer? Jeg har c-ptsd. 

Anonymkode: e098a...36d

[Livetsperle]

Det kan ligge i familiens gener, oppvekst, levevilkår eller personlighet. Hvordan er din personlighet i forhold til resten av familien din? 

[AnonymBruker]

Kan ikke panikkangst også følge av kompleks-PTSD? Du har et nervesystem som er i konstant beredskap. Det er ikke rart om det innimellom trykker på den store røde knappen for alt og ingenting.

Anonymkode: 75eed...40c

[AnonymBruker]

Livetsperle skrev (37 minutter siden):

Det kan ligge i familiens gener, oppvekst, levevilkår eller personlighet. Hvordan er din personlighet i forhold til resten av familien din? 

Er nok den engstelige. 

Anonymkode: e098a...36d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Kan ikke panikkangst også følge av kompleks-PTSD? Du har et nervesystem som er i konstant beredskap. Det er ikke rart om det innimellom trykker på den store røde knappen for alt og ingenting.

Anonymkode: 75eed...40c

Det er veldig sannsynlig. 

Anonymkode: e098a...36d

[Livetsperle]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er nok den engstelige. 

Anonymkode: e098a...36d

Da er du nok den som er mest følsomme og empatiske også. Og da er det desverre vanlig at vi kan få litt mer problemer med angst og slike ting. Det handler ikke om det er noe feil med deg eller oss, det handler bare om at vi er laget forskjellig.  I min mor sin familie så er det desverre en sårbarhet med psyken og slike ting. Det betyr at vi tar inn informasjoner mer intens enn andre og er mer åpne. Vi ser på verden litt anerledes enn andre men vi er ikke svakere for det. Husk det❤️