Dere andre som sliter med ptsd eller c- ptsd

[AnonymBruker]

Jeg skvetter så mye. Men det er sånne teite ting. Veldig lett skvetten. Men ofte også føler jeg at jeg der noe i sidesynet bevege seg. Skvetter og tror det er rotte insekt eller slange. Men så er det ingenting det. Skvetter av mønster / kvist i trepanel fordi jeg tror der er edderkopp og den beveger seg. Etterhvert ser jeg at den ikke gjør. 

Dette skjer plagsomt mye. Blir sliten.er dette vanlig eller vanlig med ptsd?

Anonymkode: 23c5f...02c

[Fru2020]

Veldig vanlig. Gjorde det i mange år. Nå er det ikke slik.

Beste tipset jeg kan gi er å jobbe daglig med å roe nervesystemet. Spesielt vagusnerven.

 

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (13 timer siden):

Dette skjer plagsomt mye. Blir sliten.er dette vanlig eller vanlig med ptsd?

Anonymkode: 23c5f...02c

Normal reaksjon når hodet er innstilt på at noe farefullt kan skje når som helst. Ofte er det kombinert med en eller annen kroppslig anspenthet.

[AnonymBruker]

Jeg er også veldig skvetten og kan bli livredd av brå lyder eller brå bevegelser. Nervesystemet er jo i katastrofemodus hele tiden så det er ikke så rart. Jobber med en psykolog og prøver å forankre meg i nåtid, jeg har det litt bedre nå. Men det er et mareritt å bo i blokk i Oslo, aldri fred å få. 

Anonymkode: bd5a2...54b

[AnonymBruker]

Jeg er enten eller. Enten i full beredskap, og skvetter av alt. Eller totalt avskrudd og ville nok ikke engang reagert på en pistolskudd ved siden av meg.

Anonymkode: 85d06...6fd