Hvordan slapper du av sammen med partner?

[AnonymBruker]

Jeg har funnet at jeg egentlig aldri slapper av med noen. Vil gjerne lære meg det. Jeg er veldig obs på andres behov så jeg har alltid dårlig samvittighet for alt jeg burde ha gjort for andre.

Anonymkode: f1863...c8e

[AnonymBruker]

Sex og deretter ligge på armen. 

Anonymkode: 709f0...728

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (27 minutter siden):

Sex og deretter ligge på armen. 

Anonymkode: 709f0...728

Bra for dere! Vi har ikke hatt sex på 5 år...

Anonymkode: f1863...c8e

[Fru2020]

Ligge på armen her også. Eller ligge i skjei.

..eller når han synger for meg. Han synger egentlig ikke særlig bra, og jeg har jobbet som profesjonell sanger, men det er helt magisk å ligge ned mens noen synger for deg. 

Jeg foreslår for deg at du begynner å gjøre gode ting for deg selv. En ting hver dag. Da kan du forhåpentligvis lære at du fortjener å bli tatt vare på. Da kan det være lettere å ikke fokusere på den andre hele tiden og lettere å slappe av

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (16 minutter siden):

Ligge på armen her også. Eller ligge i skjei.

..eller når han synger for meg. Han synger egentlig ikke særlig bra, og jeg har jobbet som profesjonell sanger, men det er helt magisk å ligge ned mens noen synger for deg. 

Jeg foreslår for deg at du begynner å gjøre gode ting for deg selv. En ting hver dag. Da kan du forhåpentligvis lære at du fortjener å bli tatt vare på. Da kan det være lettere å ikke fokusere på den andre hele tiden og lettere å slappe av

Det er veldig sjarmerende å høre, men jeg hadde aldri taklet den ømheten.  Det hadde blitt for mye for meg. Jeg har gått fra selvhat til selvforakt. Jobber med endring, men muren kjennes ugjennomtrengelig. 

Anonymkode: f1863...c8e

[Vendi]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Det er veldig sjarmerende å høre, men jeg hadde aldri taklet den ømheten.  Det hadde blitt for mye for meg. Jeg har gått fra selvhat til selvforakt. Jobber med endring, men muren kjennes ugjennomtrengelig. 

Anonymkode: f1863...c8e

Siden ikke du takler ømhet og kanskje heller ikke fysisk nærhet (?), så kan det jo være mye god avslapning i å f.eks dele et måltid en kveld og snakke litt sammen, eller se en film sammen? 

[AnonymBruker]

Vi slapper ofte av med å se en film sammen.

Anonymkode: 4eb7a...0b3

[AnonymBruker]

Vendi skrev (6 minutter siden):

Siden ikke du takler ømhet og kanskje heller ikke fysisk nærhet (?), så kan det jo være mye god avslapning i å f.eks dele et måltid en kveld og snakke litt sammen, eller se en film sammen? 

Ja, det kan vi☺️Vi har begynt å gå litt turer sammen, men jeg føler hele tiden på at jeg bør underholde han..

Anonymkode: f1863...c8e

[Vendi]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja, det kan vi☺️Vi har begynt å gå litt turer sammen, men jeg føler hele tiden på at jeg bør underholde han..

Anonymkode: f1863...c8e

Å gå en tur sammen høres jo også fint ut  Tror ikke du trenger å tenke så mye på at du må underholde han hele tida. Han har også et ansvar for å skape hyggelig stemning. 

[AnonymBruker]

Vendi skrev (9 minutter siden):

Å gå en tur sammen høres jo også fint ut  Tror ikke du trenger å tenke så mye på at du må underholde han hele tida. Han har også et ansvar for å skape hyggelig stemning. 

Det er er helt sant. Jeg har nok en overbevisning om at jeg har alt ansvar i en relasjon. Om noen skulle kjede seg =min feil osv.

Anonymkode: f1863...c8e

[Vendi]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Det er er helt sant. Jeg har nok en overbevisning om at jeg har alt ansvar i en relasjon. Om noen skulle kjede seg =min feil osv.

Anonymkode: f1863...c8e

Det stemmer ikke

[AnonymBruker]

Vendi skrev (1 time siden):

Det stemmer ikke

Jeg har skjønt det🫡problemet er bare at det er så integrert i meg at jeg strever med å leve annerledes.

Anonymkode: f1863...c8e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Bra for dere! Vi har ikke hatt sex på 5 år...

Anonymkode: f1863...c8e

Prøv det. Anbefales 🙂

Anonymkode: 709f0...728

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Prøv det. Anbefales 🙂

Anonymkode: 709f0...728

Tror ikke vi kommer dit igjen...

Anonymkode: f1863...c8e

[Dorthe]

Vi sitter ved spisebordet, med eller uten et glass vin, og prater.

[Eva Sofie]

Vi kan gjerne lage mat sammen mens vi skravler om stort og smått.

Og blir sittende en god stund ved middagsbordet.

Og vi hjelper hverandre med å rydde opp.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (8 minutter siden):

Vi kan gjerne lage mat sammen mens vi skravler om stort og smått.

Og blir sittende en god stund ved middagsbordet.

Og vi hjelper hverandre med å rydde opp.

Det kjennes ut som om vi ikke har det overskuddet lengre. Vi hatt høy belastning overskuddet tid og er begge sterkt preget av det. Men vi må jo begynne en plass om vi ønsker å gjøre noe med det.

Anonymkode: f1863...c8e